- 觀點1: 最近朋友懷孕了,打電話和我聊天,說。“這里天氣太熱了。懷孕初期過去了,但沒有食欲。昨天散步的時候路過冷飲店,忍不住吃了冰淇淋。沒想到一口下去,孩子在肚子里劇烈地移動了兩次,使我不能再吃了。
進入三伏后,天氣變熱,孕婦很難忍受。懷孕后新陳代謝改變,血液循環加快,孕婦特別怕熱。想吃涼爽甜蜜的冰淇淋,怕對胎兒有不好的影響。那吃冰淇淋真的會威脅孕婦和嬰兒的安全嗎?讓我們看看婦產科專家說什么。
孕婦不能吃冰淇淋嗎?
孕婦想吃冰淇淋,怕丈夫不允許。以快遞偷偷站在門口吃的借口被發現后,只能流下一把委屈的鼻涕。冰淇淋并不是洪水猛獸,準媽媽也不必這樣苛求自己。懷著大寶的時候,我曾和山和朋友們專門討論過這個問題,最終得出結論:冰淇淋可以吃,掌握方法,適量就可以了。我們先來看看為什么坊間流傳“孕婦不能吃冰淇淋”的傳聞。”“。
另一方面冰淇淋刺激消化系統
受激素變化的影響,孕婦的胃腸一般都很敏感。快速吃溫度低的食物(包括冰淇淋)會導致胃腸血管突然收縮,消化功能下降,甚至引起腹瀉、胃痙攣。但是只要吃少量,懷孕前自己也有吃冰淇淋的習慣,就不 度擔心。
另一方面冰淇淋含有糖和添加劑
需要孕婦注意的反而是冰淇淋中的糖和脂肪。孕期女性有點喜歡甜味,這是進化留下的愛好。但是糖攝入太多會增加孕期糖尿病和巨大兒的危險。因為懷孕前有一個朋友只有40公斤,懷孕中期正好是夏天,幾乎每天都要吃冰淇淋解暑。腸胃還可以,但生了8.6斤的巨大孩子。另外,糖會影響鈣的吸收,孕期是鈣消費的大時期,養成吃冰淇淋等甜食的習慣,孕婦也有可能患上骨質疏松癥。
吃冰淇淋的時候胎兒有什么感覺?
看上面的內容,你會有這種感覺。吃太多冰淇淋的影響大部分在媽媽身上,對胎兒不會有任何影響嗎?當然有!孕婦吃冰淇淋的時候,孩子可能也在品嘗!謠言:熱得可以融化,孕婦可以吃冰淇淋嗎?看看產科專家說什么。
1,胎兒喜歡甜味
抱著二寶做四維彩色多普勒超聲,好不容易排隊躺著檢查,醫生這樣對我說。“孩子一直不肯翻身。你不如吃一塊巧克力讓他高興。單擊眾所周知,胎兒在4個月內就能通過羊水嘗到母親吃的食物的味道,他們都非常喜歡甜食。所以堂弟肚子里的孩子因為一口冰淇淋拼命受苦,高興得手舞足蹈。
2、媽媽心情好,孩子發育更好
經常在后臺看到孕婦的評論,我認為懷孕中最難的不是腫臉或“運球生活”。因為以前喜歡吃的食物現在被公認為禁忌。也有人因此患上了產前憂郁癥。比起冰淇淋帶來的危險,孕婦的情緒對孩子的影響更大。如果一口冰淇淋能撫慰熾熱的心,讓孕婦開心,胎兒也會因為孕婦的荷爾蒙而和平快樂。
孕婦吃冰淇淋時注意這幾點
孕婦可以吃冰淇淋并不意味著可以無節制地吃。粉絲中有一位母親吃了冰淇淋火鍋,引起了急性腸胃炎。夏天享受冰淇淋時,請注意以下幾點:
第一,控制攝入量
孕期吃冷飲一次不超過150毫升。也就是說,你可以一次吃一個球或一支冰淇淋。特別是喜歡冰淇淋的孕婦,盡量不要買音量箱冰淇淋。否則容易因疏忽而攝取過量。
第二,吃冰淇淋的適當時間
一些孕婦有飯后吃甜點的習慣,到了夏天,這個甜點就變成冰淇淋了。但是這對消化系統很不友好。冷的食物會降低胃蠕動頻率和消化系統的效率,容易引起消化不良。吃冰淇淋的最好時間是下午三點左右。這時孕婦體溫最高,最不容易長胖。 - 觀點2: 盡量不要吃一些冷飲。冷飲性寒,寶媽或者脾胃虛弱的人食用后會導致腹痛、腹瀉等癥狀,對寶媽和肚子里的寶寶會有不好的影響。
- 觀點3: 可以吃的,天氣熱吃冷飲很正常,但是每天不能超過一根,平常還是以溫開水或者涼白開為主,注意開窗通風,來降低室溫
- 觀點4: 我覺得這個東西最好不要吃,但是也不能說一點都不能碰,最好少碰,冷的東西還是對懷孕的人非常不好的
- 觀點5: 在胃腸道比較好的情況下可以適量吃一點,不能多吃;如果有消化不良或胃腸道不適就盡量不要吃。
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