- 觀點1: 食材明細
主料
雞胸肉適量
輔料大蔥適量
油炸花生米適量
辣椒段適量
配料鹽三分之一茶匙
生抽一湯匙
老抽兩茶匙
香醋一湯匙
糖半茶匙
姜汁適量
蒜泥適量
雞精適量
淀粉水一茶匙+一湯匙
花椒粉適量
白胡椒適量
料酒適量
酸辣口味
炒工藝
十分鐘耗時
簡單難度
宮保雞丁的做法步驟
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1
原料圖如圖。
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2
雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。
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3
用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,淀粉一茶匙,腌漬十分鐘入味。
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4
蔥切段。
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5
鍋里放油,七八成熱下雞丁炒變白。
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6
放入干辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味。
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7
兌入料汁,大火炒到粘稠干松即可。
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8
關火,拌入花生米即可。
小竅門
1.我之所以用花椒粉,是因為炸花椒這個步驟,很危險,不小心就老了,而且碰到冷水會濺出來。花椒粉代替味道不差的。2.不過,用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒有雞胸肉能切丁好看。3.這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會老。要是不怕添加劑,放點嫩肉粉或許更好,但是我沒試過,這個方子里的食用油腌漬,可以換成蛋清,但是蛋清容易脫漿,造成有絮狀物。 - 觀點2: 主料:雞腿2個輔料:大蔥1根,炸花生30克(超市里或菜市場都有賣的,散裝的袋裝的都可以)調料:姜5克、蒜10克、干辣椒10克、花椒2克、鹽4克、老抽醬油5毫升、生抽醬油10毫升、料酒5毫升、白糖10克、醋15毫升、清水30毫升、水淀粉20克【摘要】
宮保雞丁需要什么配料?【提問】
親稍等一下哦【回答】
您好,這些事宮保雞丁需要的配料哦。
雞胸肉、黃瓜、花生仁、植物油、蔥、姜、鹽、紅薯淀粉、料酒、豆瓣醬、辣椒、花椒、細砂糖、醋。【回答】
雞肉(一般選用雞脯肉或者雞腿肉)300克,炸熟的花生米50克,黃瓜, 干紅辣椒20克,花椒2克,醬油20克,陴縣豆瓣醬、姜片,生粉,雞蛋一個、蔥段、生姜粒、料酒、白糖(一丁點)。【回答】
主料:雞腿2個輔料:大蔥1根,炸花生30克(超市里或菜市場都有賣的,散裝的袋裝的都可以)調料:姜5克、蒜10克、干辣椒10克、花椒2克、鹽4克、老抽醬油5毫升、生抽醬油10毫升、料酒5毫升、白糖10克、醋15毫升、清水30毫升、水淀粉20克【回答】
另外,還是要說一些,宮保雞丁里放青椒、胡蘿卜、青筍等等等等的,都不正宗,都是餐廳為了節省成本才放的。傳統的宮保雞丁,主料是雞丁,輔料有大蔥和花生米就夠了。【回答】 - 擴展閱讀1:清蒸菜加什么好吃又營養
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