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湘菜快餐菜譜

我來答
觀點1: 1、湘味黃花魚

食材

大黃花3條、啤酒一罐、食用油適量、淀粉30g、蔥適量、姜適量、蒜適量、剁椒適量、鹽適量、糖適量、生抽1湯勺、料酒4湯勺。

做法

1、洗凈的黃花魚、蔥姜適量放入大碗中。

2、倒入啤酒、生抽1湯勺、料酒4湯勺,浸沒魚蓋保鮮膜入冷藏室腌制24小時。

3、廚房紙巾吸干魚肉表皮的水份,略粘淀粉(水份吸干的前提下干粉用量非常少)。

4、中火熱鍋,擦姜涂滿內壁底部,冷油7成熱。

5、入魚煎炸至雙面金黃,出鍋吸去多余油備用。

6、留底油,炒香姜、蒜、剁椒。

7、倒入炸好的魚,入水魚身2/3處,大火悶煮,期間魚翻身一次。

8、收汁輕晃鍋,入鹽、入糖提鮮,出鍋。

2、尖椒外婆菜

食材

蘿卜干50克、梅干菜50克、豬肉餡50克、青辣椒4個、紅辣椒4個、蒜4粒、生抽2勺、老抽1勺、鹽少許。

做法

1、蘿卜干、梅干菜用溫水泡發。

2、將蘿卜干、梅干菜切丁,青紅椒切小丁,蒜切片備用。

3、鍋置火上適量油燒熱,下入青紅椒、蒜片炒香。

4、放入肉餡滑散炒至斷生。

5、調入生抽、老抽、鹽翻炒均勻。

6、加入蘿卜干、梅干菜翻炒片刻。

7、加少許水轉小火燜5-6分鐘至水分燜干即可。

3、豆干臘味合蒸

食材

臘魚1份、臘腸1段、豆干5片、啤酒半碗、姜7片。

做法

1、將食材切洗好備用。

2、將豆干擺放在碗底再放上臘魚。

3、再將臘腸擺放在上面,并加入姜片。

4、電飯煲里加入適量清水。

5、將擺放好的臘味碗加入。

6、備半碗啤酒。

7、淋在臘味里,再選擇蒸煮功能,蒸制35分鐘即可。

8、這樣子一份清新的豆干臘味合蒸就完成了。

4、香辣火焙魚

食材

火焙魚100克、豆豉1勺、干辣椒適量、姜2克、蒜2粒、生抽1勺。

做法

1、干辣椒切小圈,豆豉、姜、蒜分別切碎。

2、鍋置火上適量油燒熱,下入姜蒜末、辣椒、豆豉,小火煸炒出香味。

3、倒入魚干翻炒均勻。

4、調入生抽、少許水,中小火燜5-8分鐘即可。

5、紅糖糍粑餅

食材

糯米粉、紅糖、熟黃豆粉。

做法

1、適量糯米粉加入水攪拌。

2、揉成光滑面團。

3、熱鍋溫油,用手掰出一塊面團,搓圓再按扁,放入不粘鍋,開小火,一面定型了再翻面。

4、煎至兩面微黃,即可出鍋。

5、鍋內放入紅糖,加少許水,小火熬兩分鐘,讓紅糖化開,切汁水稍微濃點即可。

7、澆在糍粑上,撒上黃豆粉,上桌。

6、剁椒魚頭

食材

大頭魚1個、肥肉適量、大紅椒適量、大蒜子適量、生姜適量、豆豉適量、蒸魚豉油適量、雞精適量、啤酒適量。

做法

1、大紅椒適量,大紅椒去蒂,先斜刀切開,再將大紅椒切條,最后切粒;大蒜子適量,先用刀拍碎,再剁成蒜末;生姜適量,去掉邊腳料,先切片再切絲,最后切末;肥肉適量;豆豉適量;生姜適量,切成厚片放入盤中備用;小蔥適量。

2、將小蔥、生姜片放入榨汁機中,加入半瓶花雕酒,蓋上蓋子用點動模式炸成蔥姜汁,將蔥姜汁倒入不銹鋼盆中備用。

3、大頭魚一個,把魚頭豎起,放在砧板上,從魚頭背部正中間切開,大頭魚背部正中間骨頭最脆,用手將魚頭掰開放置砧板上,去掉魚鰓、黑膜(有魚鰓會腥,有黑膜會苦),再將大頭魚清洗干凈。將魚肉部分用刀劃開(刀口不宜太深,刀挨魚骨即可),再將大頭魚放入蔥姜汁中,里外均勻的抹上蔥姜汁水,腌制十五分鐘(去腥味,泥味)。

4、壇壇鄉剁辣椒適量,倒入漏勺中濾去水份,再用勺子用力擠壓水份。

5、鍋熱去適量的油,下入適量肥肉翻炒均勻,把肥肉中的油炸干(豬油增加魚頭的香味),燃起炸干油的肥肉撈出,倒入切好的姜末、蒜末翻炒均勻,下入擠干水份的剁辣椒不停翻炒(避免粘鍋),炒出辣椒的香氣,炒干辣椒的水份,等剁辣椒水份快干時,下入切好的大紅椒粒翻炒均勻,炒出大紅椒的甜味(增加回甜)。加入適量雞精、白糖、豆豉翻炒均勻,等水份炒干后,倒入不銹鋼盆中備用。

6、把筷子交叉放入盤中(使魚頭底部受熱均勻),再將腌制好的魚頭抖去蔥姜汁后放入盤中,倒入適量的啤酒(去腥、嫩、增鮮),倒入適量的蒸魚豉油,加入適量的雞精,再淋入少量的色拉油,將炒好的剁辣椒均勻的鋪在魚頭上,最后放上適量的姜片、小蔥。蒸鍋燒水,上大氣后放入魚頭,大火蒸十分鐘(具體時間因魚頭大小而定),用筷子試插魚頭,筷子能直插盤底即可。

7、湘西土匪鴨

食材

鴨肉700克、胡蘿卜2根、線椒10-15根、生姜1塊、蒜瓣6瓣、香菜3根、冰糖3顆、八角2個、香葉3片、陳皮適量、桂皮2根、草果1個、花椒1小把、黃酒1湯匙、郫縣豆瓣醬1大匙、鹽1茶匙。

做法

1、蒜瓣、生姜切片,胡蘿卜去皮切塊,線椒切絲、香菜切段備用;

2、鴨肉切塊后,放入冷水鍋中煮開汆燙后撈出,瀝干備用;

3、鍋中倒少許油燒熱,下鴨肉過油煸炒,期間放入料酒和一大匙郫縣豆瓣醬煸炒至鴨皮酥脆后盛出備用;

4、炒鍋中熱油,放蒜片、姜片、一半的線椒絲爆炒,接著放入花椒、八角、草果、桂皮、陳皮、香葉煸香;

5、接著下煸好的鴨肉,大火煸炒至均勻;

6、接著倒入適量水,放入幾顆冰糖,蓋上蓋子大火燜煮20分鐘左右;

7、燜好后開蓋放入胡蘿卜,蓋蓋再燜5-8分鐘;

8、燜好后開蓋放入剩下的線椒絲翻炒,放少許鹽調味。湯汁接近收干時,撒香菜翻勻即可裝盤。
觀點2: 湘菜的經典菜很多,但是大多是小炒類的家常菜,所以在家只要用心做也能做出飯店的味道。

作為中國八大菜系之一,湘菜以獨特的風味受到大眾消費者的喜歡。所謂的四川不怕辣,湖南辣不怕,貴州怕不辣。其實湖南的“辣”更多體現在“臘味”上。因為湘菜的食材中采用了大量的臘味。
但是,這些年,南菜北傳,湘菜館也是開遍了祖國大地,由于人們更多的注重健康,認為臘味不健康,很多湘菜館的臘味菜譜變得少了。

下面說說幾道非常具有湘菜特色的經典菜式,基本上每個湘菜館有的,也是必點菜。

第一個:辣椒炒肉

辣椒炒肉也叫農家小炒肉,這是去湘菜館的必點菜,也是很多湘菜館的看家本領。一家湘菜館是否真的地道有水平,在這道菜上就能體現出來。這道菜很有湖南特色,你到湖南農家去,基本上每家都會做這道菜。

第二:剁椒魚頭

剁椒魚頭曾經是很多湘菜館的流量菜,拉客菜,每場便宜。現在不一樣了,剁椒魚頭一個菜也要好幾十塊了。這道菜的特色主要體現在食材上,魚頭一般采用的是洞庭湖的魚,剁椒算是湖南特產。當然,現在因為考慮成本的原因,魚頭都是當地采購的,可能剁椒會是湖南的。很多湖南人吃剁椒魚頭,一看就知道新不新鮮。這是因為他們從小吃到大,吃出經驗來了。

第三個:干鍋手撕包菜

很多人可能會驚訝于這個菜怎么可能是湘菜的經典菜呢。雖然這道菜不起眼,但實際上這道菜是地道的湘菜,它的成菜非常考究,要油而不膩,吃起來脆口。我們在家做包菜就知道,包菜油少了不好吃,油多了很膩口。但是湘菜館的包菜,雖然放了很多油,但是看起鍋底基本上是很少的油的。這道菜在清洗包菜的時候要注意,不要泡水,否則會炒出很多的水來,就不脆了。而且包菜要用手撕的,不要用刀切。同時用五花肉來一起炒,其實我親自試過,用臘肉的五花肉來炒,味道更妙。

這三道菜是我推薦大家去吃湘菜的時候必點的幾道下飯菜。當然湘菜里面還有很多經典的菜式,比如臘味合蒸、永州血鴨、口味蛇等等。但是野味就不要吃了。
觀點3: 現在大家吃飯都要求的是快捷,所以逐漸的出現快餐,快餐的好處在于做得快,而且很簡單在家里可以做,在外面吃的時候也能迅速的出鍋,快餐比較適合,對時間安排緊張的上班族,很多人也希望自己在家里面能做出像快餐一樣的食物,素菜會偏多一些,給大家介紹一下快餐素菜菜譜大全。

拌小青菜

材料

小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,鹽
做法
1、青菜洗凈用開水煮個2分鐘,撈出用冷開水浸哈,撈出擠干水份,裝盤待用。
2、干辣椒切成細段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少許鹽、味精、香醋。淋上熱油調和均勻即可。
豆腐青菜鵝羹
材料
鵝肉高湯半鍋豆腐一塊莧菜一把藕粉3大匙
做法
在市場買鵝肉,老板會附贈現煮鵝高湯豆腐切小塊,莧菜切小段
鵝肉高湯半鍋放入豆腐丁煮5分鐘,放入莧菜煮熟
藕粉以100cc冷水化開,慢慢倒入鍋中一邊以湯杓攪勻
鵝肉高湯本就有咸味,不用再調味即鮮美
海鮮佐時蔬沙拉
材料
中卷1尾鮮蝦5尾蘆筍56根檸檬汁及皮屑適量橄欖油1大匙巴薩米克醋1/2大匙海鹽1小匙黑胡椒粉少許蘿蔓生菜35片碗豆苗一小把胡蘿卜少許小黃瓜1根蕃茄1顆
做法
準備材料。將中卷去除外皮及內臟,鮮蝦去殼(保留蝦尾)及腸泥,中卷及鮮蝦以少許橄欖油及黑胡椒粉稍加抓腌調味備用。將油醋醬汁的材料全部混合均勻,可依個人喜愛的酸度或咸度做調整。
將蘿蔓生菜及碗豆苗放入Zyliss脫水器里。
蓋上【脫水器】的上蓋,以上下按壓方式即可輕松將蔬菜脫水完成。
胡蘿卜可用【刨刀器】輕松刨成絲狀。
將蕃茄及小黃瓜用【刨刀器】輕松刨成薄片。
準備一個燒烤盤或平底鍋,熱鍋后刷上薄薄一層油(可防沾黏),放入中卷及去殼的鮮蝦香煎上色。
如有鑄鐵燒烤上蓋或干凈烤盤的重物,可放在中卷上施壓,這樣可幫助中卷受熱面積更佳,而達到BBQ的炙烤效果。
蘆筍也可以一起燒烤。烤至喜歡的熟度及酥脆度就完成了。
將蘿蔓生菜用手剝成塊狀,依序將其他材料都美美放上擺盤,淋上油醋醬汁,再將檸檬刨一些皮屑及擠一些檸檬汁提味即完成。
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