- 觀點(diǎn)1： 可以給孩子添加一些，營養(yǎng)粥啊，
肉松啊，骨頭湯魚湯，這樣的
話營養(yǎng)可能會(huì)比較高吧 - 觀點(diǎn)2： 一歲八個(gè)月寶寶的食譜這個(gè)時(shí)候還是要單獨(dú)做的，這個(gè)時(shí)候要多做固體的食物，當(dāng)然也要在補(bǔ)充足夠的水的前提下；寶寶的食物要盡量軟、爛、碎一些，不要過甜、過辣、過酸，畢竟寶寶還沒有完全成熟的消化系統(tǒng)
工具/原料
番茄牛肉
香干肉絲
炒三丁
鵪鶉燉枸杞
黃瓜蜜條
方法/步驟
番茄牛肉
原料：番茄，牛肉，姜、蔥適量
做法：
·將牛肉在淡鹽水中浸泡半小時(shí)后切成25px見方的小塊，番茄切小塊。
·將牛肉放入電飯煲中加水燉30分鐘。
·鍋內(nèi)加少許油，油熱后加蔥、姜爆香，放進(jìn)番茄翻炒一下，倒入牛肉和湯，放鹽再煮20分鐘左右，至肉爛湯濃即可。
功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素A。
香干肉絲
軟豆干，精肉，小蔥，韭黃，姜絲、糖、雞精少許，濃濕淀粉、稀濕淀粉各1小勺
做法：
·將精肉切成細(xì)絲，拌入少許糖和精鹽，加入濕淀粉攪粘。
·將豆干切成細(xì)絲;小蔥、韭黃切寸段。
·起油鍋，放入姜絲爆香，放入肉絲滑散，變色，放入豆干、蔥段和韭黃段，適量加鹽和雞精炒熟，淋入稀薄的濕淀粉稍炒即可。
功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。
炒三丁
原料：雞蛋，豆腐，黃瓜，淀粉少許，蔥、姜適量
做法
·將雞蛋黃放入碗內(nèi)調(diào)勻，倒入抹油的盤內(nèi)，上籠蒸熟，取出切成小丁。
·將豆腐、黃瓜切成丁。
·熱鍋入油，蔥姜爆香，再放入蛋黃丁、豆腐丁、黃瓜丁、加適量水及細(xì)鹽，燒透入味，水淀粉勾汁即成。
功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以除熱、解毒。可治療咽喉腫痛。
鵪鶉燉枸杞
原料：鵪鶉，枸杞
做法：
·將鵪鶉洗凈，與枸杞一同放入燉盅內(nèi)，加少許鹽隔水蒸兩個(gè)小時(shí)即可。
功效：補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)血明目。
黃瓜蜜條
原料：黃瓜，蜂蜜適量
做法：
·將黃瓜切成條狀，放鍋內(nèi)煮沸后去掉湯汁乘熱加入蜂蜜，再次煮沸即可。
功效：黃瓜清熱止渴，利水消腫，蜂蜜潤燥解毒。
END
注意事項(xiàng)
這個(gè)時(shí)期，寶寶已經(jīng)漸漸形成自己的獨(dú)立的性格，媽媽一定要支持寶寶自己實(shí)用筷子或勺子，雖然寶寶自己動(dòng)手會(huì)很慢，但是寶寶會(huì)有成就感和快樂感的；如果出現(xiàn)寶寶挑食厭食的情況，一定要多花些心思在寶寶身上。 - 觀點(diǎn)3： 你好
一、用母乳喂養(yǎng)的寶寶一過8個(gè)月，即使母乳充足，也應(yīng)該逐漸實(shí)行半斷奶。原因是母乳中的營養(yǎng)成分不足，不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。因此在這個(gè)月里，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。
二、用牛奶喂養(yǎng)寶寶，此時(shí)也不能把牛奶作為寶寶的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
三、繼續(xù)增加輔食，可食用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好，少數(shù)寶寶此時(shí)不喜歡吃粥，而對(duì)成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發(fā)生消化不良等現(xiàn)象，以后也可以喂一些軟爛的米飯。
四、給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
五、寶寶滿8個(gè)月后，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。香蕉、葡萄、橘子可整個(gè)讓寶寶拿著吃。
六、該月齡的寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。
早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升
中午11點(diǎn)：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個(gè)
下午3點(diǎn)：牛奶200毫升
晚上6點(diǎn)：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點(diǎn)：牛奶200毫升
祝福寶寶健康快樂的成長 - 觀點(diǎn)4： 一歲八個(gè)月寶寶食譜是要很用心的，如果圖簡單的話，燉雞蛋、米粉、粥、面糊這些比較簡單。我女兒21個(gè)月，每天基本和我們吃的一樣了。
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