- 觀點(diǎn)1：
這里要注意，所謂的“沒有特定的臨床癥狀”，也就是說，有這些癥狀并不代表寶寶缺鋅，有些寶媽一看寶寶不愛吃飯，或者頭發(fā)發(fā)黃，就覺得是缺鋅，有些還覺得夜啼也是缺鋅。這是不靠譜的。一般正常母乳喂養(yǎng)和正常進(jìn)食的嬰幼兒，是不會(huì)缺微量元素的。除非是從小人工喂養(yǎng)的孩子，或極度偏食的孩子微量元素缺乏。有的說孩子頭發(fā)發(fā)黃，稀疏，長(zhǎng)的慢，走路晚，是缺微量元素，這是不準(zhǔn)確的，有的很多因素在內(nèi)，比如遺傳因素等。希望你不要亂給孩子補(bǔ)充。
一般吃全奶的小孩，只要寶媽平常按規(guī)律進(jìn)行飲食，身體都不會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)元素鋅，小孩身體生長(zhǎng)發(fā)育正常。象不吃全奶或全喂養(yǎng)的小孩都有不同程度缺鋅元素，都需要補(bǔ)鋅，補(bǔ)鋅量應(yīng)在醫(yī)生吩咐引導(dǎo)下進(jìn)行給小孩兒補(bǔ)鋅。
鋅是人體必須微量元素之一，如果缺乏它對(duì)孩子的身體會(huì)帶來許多危害，因此給孩子“補(bǔ)鋅”是非常重要的事。 但是，所有的補(bǔ)充前提都必須在孩子身體內(nèi)缺乏“鋅”時(shí)才要做特別的補(bǔ)充，所以在平時(shí)是不可以盲目給孩子進(jìn)行補(bǔ)鋅。
我家孩子兩歲時(shí)，有些不愛吃飯。醫(yī)生說應(yīng)該補(bǔ)鋅。我就聽了。買了醫(yī)生推薦的藥，吃了一段時(shí)間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子貧血，想想鐵和鋅都是二價(jià)離子。可能在腸道有競(jìng)爭(zhēng)性吸收，所以鋅可能妨礙鐵的吸受。而鋅的作用不明顯，有沒有作用，難說！首先，要確定孩子是否為缺鋅，可根據(jù)年齡、體重、身高以及心智發(fā)育來測(cè)試。孩子不吃飯，沒食欲。有可能是膳食有問題，沒有提起孩子對(duì)食物的欲望以及不良飲食習(xí)慣的影響。要想著食物多樣類制作。 - 觀點(diǎn)2： 豬肉青菜粥、雞茸口蘑濃湯、小雞燉蘑菇、蝦米花、蒸蛋羹 、紫菜瘦肉粥、金針菇豆腐、牡蠣南瓜羹 。這些食物都是最佳的補(bǔ)鋅食譜。
- 觀點(diǎn)3： 淡菜瘦肉粥，鴨蛋蠣肉，瑪瑙豆腐，牡蠣南瓜羹，爆炒鱔段，蝦醬雞肉豆腐等等這些食譜都是能夠很好的給寶寶補(bǔ)鋅。
- 觀點(diǎn)4： 可以選擇給寶寶吃西蘭花牛肉泥，能夠起到很好的補(bǔ)鋅作用，這是可以給寶寶吃鮮蝦花蛤蒸蛋羹，或者可以給寶寶吃一些雞蛋羹等等。對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康有很大的好處。
- 觀點(diǎn)5： 多吃西蘭花，牛肉，蝦，螃蟹，魚這些就可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)的鋅，讓孩子更加的健康。
- 擴(kuò)展閱讀1：妄想山海小塊烤肉食譜配方和制作方法介紹
- 妄想山海小塊烤肉制作方法制作配方：肉類+肉類/調(diào)料/辣料/雜碎制作工具：一、二級(jí)灶臺(tái)——烹飪；一、二級(jí)營(yíng)地——烹飪；食用效果：食用增加180點(diǎn)飽食度，并獲得少許靈氣。食材獲取：肉類：擊殺野生動(dòng)物掉落。雜碎：殺野獸獲取，獸肝獸心等東西都是雜碎。同材料其他產(chǎn)出：1、炭烤肉串兒2、烤兔肉 ...
- 擴(kuò)展閱讀2：妄想山海蘑菇炒肉配方和制作方法介紹妄想山海蘑菇炒肉怎么做
- 妄想山海蘑菇炒肉怎么做制作配方：蘑菇+肉類+調(diào)料/高級(jí)調(diào)料制作工具：二級(jí)灶臺(tái)——烹飪；二級(jí)營(yíng)地——烹飪。食用效果：食用增加420飽食度，減少50點(diǎn)潮濕度，并隨著時(shí)間遞減，并獲得很多靈氣。食材獲取：1、蘑菇一般在雨天地上撿。2、水類包括露水和冰塊。同食材其他產(chǎn)出：1、烤兔肉2、果香烤串 ...
- 擴(kuò)展閱讀3：妄想山海蘑菇烤肉怎么做？妄想山海蘑菇烤肉配方和制作方法介紹
- 妄想山海蘑菇烤肉配方制作配方：肉類+蘑菇制作工具：二級(jí)灶臺(tái)——烹飪；二級(jí)營(yíng)地——烹飪。食用效果：食用增加240飽食度，提升10點(diǎn)耐寒值，并獲得少許靈氣。食材獲取：1、肉類包括所有獸肉；2、蘑菇一般在雨天地上撿。同食材其他產(chǎn)出：1、烤蘑菇2、黑暗料理 ...
- 擴(kuò)展閱讀4：妄想山海蘑菇烤肉怎么做山海經(jīng)妄想山海蘑菇烤肉的完成方法
- 1、需要找到灶臺(tái)，添加材料肉、調(diào)料、蘑菇，就有概率獲得蘑菇炒肉。2、進(jìn)入游戲與灶臺(tái)交互，點(diǎn)擊使用。3、加入食材，需要的材料有：肉+調(diào)料+蘑菇。4、準(zhǔn)備好后點(diǎn)擊制作。5、就可以有概率得到蘑菇炒肉。
- 擴(kuò)展閱讀5：燒烤有哪些食物？
- 燒烤有以下東西可以烤：1、肉類：羊肉、羊肉串、牛肉、雞翅、雞心、雞胗、烤腸、火腿腸。2、魷魚、蝦、鮮貝、魚。4、蔬菜類：青椒、甜椒、土豆、花菜、茄子、蘑菇、玉米、黃瓜、西紅柿、紅薯、洋蔥。5、水果類：蔬菜色拉，西瓜、釉子、香蕉、蘋果、橘子等。6、零食類：法式面包、餅干、豆腐干。7、輔...
- 擴(kuò)展閱讀6：燒烤需要哪些食材 燒烤可以選擇的食材有哪些
- 1、肉類：五花肉、羊肉、牛肉、雞翅，各類魚丸、蝦丸、貢丸、墨魚丸、羊腰、羊板筋、雞脖、雞胗等。2、魚蝦：魚(各類)、槍烏賊、墨魚仔、蝦、螺肉、干魚片、蟹、帶子、鮮貝等。3、蔬菜：玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、萊菔、生菜、洋蔥、西蘭花、芋頭、山藥、大蒜等。4、其他：面粉和水發(fā)酵制成...
- 擴(kuò)展閱讀7：好久沒有吃燒烤了，準(zhǔn)備跟老公商量一下去燒烤，大家能推薦個(gè)食材全的超市嗎？
- 食材全的超市很多了，燒烤主要是肉類，海鮮，蔬菜，豆制品等，一般諸如物美，華冠，華聯(lián)，山姆，沃爾瑪?shù)却蟪卸际侨摹?/dd>
- 擴(kuò)展閱讀8：最近想和朋友約著去燒烤，哪里能采購食材啊？推薦推薦
- 最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購食材呀推薦一下去農(nóng)貿(mào)農(nóng)貿(mào)菜市場(chǎng)采購食材像采購一些嗯嗯那個(gè)呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購食材呀推薦一下去農(nóng)貿(mào)農(nóng)貿(mào)菜市場(chǎng)采購食材像采購一些嗯嗯那個(gè)呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以 ...
- 擴(kuò)展閱讀9：想買新鮮的燒烤食材，可以去哪里買？
- 我一般在家吃火鍋或者燒烤都去鍋圈食匯買食材羔。食材新鮮，而且有很多種可供選擇。他們家的羊排串、鴨腸串、肥腸串等我都特別喜歡。推薦給你，了解一下吧。
- 擴(kuò)展閱讀10：炒肉片怎么做好吃，蘑菇炒肉片的家常做法
- 蘑菇炒肉片的做法 1.食材 2.食材切好 3.肉片里放生粉，郫縣豆瓣，料酒，姜，蒜。4.攪拌均勻腌20分鐘左右 5.鍋里放少許油 6.肉片下鍋炒七分熟 7.肉放一邊，青紅椒下鍋稍微炒炒。8.蘑菇下鍋翻炒均勻 9.肉放蘑菇上面，放少許水蓋上鍋蓋燜一分鐘左右。10.放鹽，蔥即可出鍋。11.出鍋裝盤 ...
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