- 觀點1: 原料:
豬前腿夾心肉半斤,剁末。嫩藕一節。雞蛋一個。菜心八棵。老姜一小塊。蔥三棵。醬油三大匙。干淀粉一湯匙,另用一匙淀粉加適量水兌成芡汁。鹽、味精適量。
做法:
1、將藕剁成細粒,蔥切段,姜用刀拍破,雞蛋打干淀粉里按順時針方向攪成全蛋糊。
2、將蛋糊倒進肉、藕末里,放適量鹽和兩大匙醬油,順時針方向攪拌上勁。
3、把肉餡捏成扁形的丸子。
4、鍋中放油燒至七成熱,下丸子炸約兩分鐘,油炸進皮以外表封閉住丸子內里。
5、撈出瀝干油份裝盤待用。
6、將鍋中的油盛出后,放入丸子,加約兩斤湯或水、三大匙醬油、姜、蔥,燒沸后改微火燒一小時以上
7、熟透后把丸子撈出裝盤待用。
8、把菜心放入鍋里的湯中燒約一分鐘至熟
9、撈出菜心裝丸子盤里,鍋中勾芡后淋入盤中即成。 - 觀點2: 原料:
豬肉末、青菜芯、荸薺、全麥土司、蔥姜、雞蛋
調料:
料酒、鹽、醬油、白糖、芝麻油。
做法:
1、蔥姜切末,雞蛋打散,一起加入肉末中;
2、肉末中加入料酒、鹽同向用力攪拌至友粘性;
3、荸薺去皮切碎,全麥土司切碎(全麥土司的做法在這里),一起加入肉末中攪拌均勻; - 觀點3: 配料:豬肉600克(最好用半肥半瘦的五花肉來做,怕油膩的話,可以用瘦肉和肥肉比為2:1的分量來搭配,不怕麻煩肉末就自己剁),荸薺12個左右(沒有荸薺也可以用藕),板油150克(板油是指五花肉最靠近豬皮下的油層,全是肥肉的白色部分,剁碎后就是板油末,越硬越有彈性,越好吃~),雞蛋1個,蔥姜水(直接剁成末也可)。
調料:鹽、醬油、淀粉、胡椒粉、蠔油、水淀粉適量。
做法:
1、將豬肉洗凈,剁成肉末,或者用攪拌機攪打成肉餡。
2、荸薺或鮮藕去皮,洗凈,切成末備用;板油也要切成末。
3、蔥洗凈,去除老葉,拍扁后切長絲;姜洗凈,拍碎,切片備用;準備1杯水,加入蔥姜,用手揉搓出香辛味,濾出蔥姜就是蔥姜水了(去除腥味,增加香味的作用)。
4、把剁好的豬肉末、板油末放入容器中,打入雞蛋,加入各種末料,再加入1大匙醬油、1大匙淀粉、1大匙蔥姜水、少許的鹽,充分攪拌均勻,攪拌上勁。
5、然后用手捏握出丸子備用,鍋中倒入適量油,燒至七成熱,放入肉丸子,炸至外表呈金黃色,撈出瀝油(肉丸子最怕下鍋后散開,大火速炸2分鐘定型后,再馬上轉小火就不會炸焦了)。
PS:也可不用油炸,直接用水煮。煮的時候在獅子頭上面蓋上一片白菜葉,防止外露部分發干發黑還能吸收多余的油份。 - 觀點4: 原料:
豬前腿夾心肉半斤,剁末。嫩藕一節。雞蛋一個。菜心八棵。老姜一小塊。蔥三棵。醬油三大匙。干淀粉一湯匙,另用一匙淀粉加適量水兌成芡汁。鹽、味精適量。
做法:
1、將藕剁成細粒,蔥切段,姜用刀拍破,雞蛋打干淀粉里按順時針方向攪成全蛋糊。
2、將蛋糊倒進肉、藕末里,放適量鹽和兩大匙醬油,順時針方向攪拌上勁。
3、把肉餡捏成扁形的丸子。
4、鍋中放油燒至七成熱,下丸子炸約兩分鐘,油炸進皮以外表封閉住丸子內里。
5、撈出瀝干油份裝盤待用。
6、將鍋中的油盛出后,放入丸子,加約兩斤湯或水、三大匙醬油、姜、蔥,燒沸后改微火燒一小時以上
7、熟透后把丸子撈出裝盤待用。
8、把菜心放入鍋里的湯中燒約一分鐘至熟
9、撈出菜心裝丸子盤里,鍋中勾芡后淋入盤中即成。 - 擴展閱讀1:鹵肉拉條子放韮苔好吃嗎?
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