- 觀點1： 女性隨著年齡增長，皮膚顏色會一天不如一天，身體就會隨著年齡增長走下坡，但是有一些女性則是年紀越大人體卻維護保養得很好，仿佛歲月從不在她們的的身上留痕跡，除開平常加強鍛煉之外，注意飲食一定要注意，提議女性，過日子請別太勤儉節約，這4樣美食不可辜負，營養成分,身心健康可以多吃，吃到好氣色。
自制阿膠糕食物:阿膠塊，紅棗，枸杞子，核桃仁，白芝麻，老冰糖，米酒。
作法:首先將阿膠塊砸碎，放入一個大一些的容器里，添加米酒泡浸24小時。阿膠糕放入石鍋中逐漸熬膠，維持小火熬至懸掛國旗，并把備好輔材所有放入，邊熬邊去拌和。
備好潔凈的磨具，熬煮好的阿膠，放入磨具中梳理成形，之后當然晾曬，晾好以后把他取出切成小塊狀，裝進小袋裝就可以。
木瓜燉牛奶食物:番木瓜，牛乳，紅棗。
作法:準備一個新鮮番木瓜，把他清理干凈，除掉皮再切割成滾刀塊，放入一個盆子里預留。把紅棗先放入清水中泡30min，隨后用軟毛牙刷完全徹底把表層皺褶清理干凈，清理好，然后把棗胡除掉。
把番木瓜，紅棗和足量清水倒進石鍋中，再倒入一包牛乳，開火燒至沸騰，煮沸以后熄火，濕冷一些，倒進碗里就可以吃了。
純蜂蜜紅棗茶食物:紅棗，純蜂蜜，綠茶葉，白砂糖。
作法:首先將紅棗放入清水中泡一個小時，再把他沖干凈，除掉棗胡放入鍋里，添加足量清水，開走紅煮到沸騰，再次轉至小火煮15min，隨后用網篩把棗肉過濾出來，料汁放到面盆中，濕冷預留。
下面在鍋里面放清水煮沸，放入茶再次煮到沸騰以后，把茶過濾出來，濕冷預留。濕冷后紅棗湯放入鍋中，添加茶湯，添加純蜂蜜，小火慢慢熬制沸騰，持續保持小火，再倒入棗肉和茶，放入白糖融化，蓋上蓋再次煮一分鐘。
熄火后用骰子把棗肉，茶過濾出來，料汁再次濕冷，隨后放入沒有水全無油潔凈的玻璃瓶中，蓋上外蓋放入冷藏室一個小時，取下以后就可以吃了。
花膠雞湯食物:魚膠，散養土雞，紅棗，姜，米酒，鹽。
作法:備好魚膠，提早一晚上放入清水中把他泡開，泡好后再沖干凈。在鍋里添加一定量沸水，先燒沸沸騰，再倒入少量米酒，放入生姜片，然后把麻椒放入鍋里煮一分鐘，取下以后切割成段兒。
把散養土雞清理干凈，斬成一小塊，隨后除掉豬板油，雞皮膚，再把他放入鍋中，添加超出雞肉的一定量清水，先開火堆水燒至沸騰，隨后轉至小火再次煮5min，撈起來雞肉沖干凈。
然后把雞肉魚膠，紅棗，姜片放入石鍋中，添加純凈水，水的使用量要大于食物三倍多，蓋上蓋開火燒至沸騰，轉小火再次燒煮三個小時。時長去了之后再倒入一勺鹽，翻拌以后就可以出鍋了擺盤。 - 觀點2： 在日常生活中，女人應該多吃燕麥，牛奶，雞蛋以及紅棗。這些食物對于女人來說是非常滋補的，能讓身體更加健康。
- 觀點3： 糖醋里脊，紅燒肉，拔絲紅薯，蒜香排骨，可樂雞翅都可以多吃，因為這些食物都非常的健康營養。
- 觀點4： 比如海鮮類的食物，牛排，燕窩等都是很有營養的美食，而且對女人的身體極好。
- 擴展閱讀1：成都有什么好吃的土特產值得品嘗？
- 蜀繡：雖然不是食品，但作為成都的傳統手工藝品，蜀繡也是值得購買的特產。它以精美的工藝和豐富的圖案著稱，是送給親友的好禮物。竹筍：成都周邊的山區盛產竹筍，新鮮的竹筍清甜可口，是許多川菜中不可或缺的食材。泡菜：四川的泡菜以其酸辣爽口而聞名，是家常便飯中常見的小菜，也是火鍋、串串等美食的...
- 擴展閱讀2：成都特產有哪些適合帶回去？
- 狗屎糖，超大包的口味多，價格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時候在車上，坐飛機時候都能過過嘴癮！個人經驗：特產到處都有賣，建議到故鄉味四川特產店購買什么特產都很齊全而且價格實惠，別在景區買（略貴）。
- 擴展閱讀3：成都有哪些本地特產值得購買？
- 四川辣椒醬：成都人喜歡吃辣，當地的辣椒醬種類繁多，口味獨特。其中最著名的當屬郫縣豆瓣醬，它是川菜的靈魂調料，用它烹飪出的菜肴色香味俱佳。成都小吃：成都的小吃種類繁多，如龍抄手（抄手）、擔擔面、麻婆豆腐等，都深受游客喜愛。許多小吃店提供真空包裝的小吃，方便攜帶，可以作為伴手禮帶給親朋好友。
- 擴展閱讀4：成都必帶回的特產小吃成都有什么特產送人的
- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統名產，以其肉質緊實、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統小吃之一，以其獨特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統名菜。它以雞肉鮮嫩、調料豐富...
- 擴展閱讀5：在成都旅行有哪些當地特產值得推薦？
- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨特的風格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統手工藝品，以其精美的刺繡和實用性受到...
- 擴展閱讀6：怎么使用電餅鐺制作烤肉？
- 準備材料：新鮮的肉類（如豬肉、牛肉、羊肉或雞肉）烤肉調料（如鹽、胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、孜然粉等）醬料（如燒烤醬、辣椒醬等，根據個人口味選擇）蔬菜（如洋蔥、青椒、蘑菇等，可選）鋁箔紙或烤盤紙（可選，用于隔離肉類和電餅鐺）肉類處理：將肉類切成適合電餅鐺大小的塊狀或條狀。用烤肉調料...
- 擴展閱讀7：合肥好吃好玩的特產
- 其他像是金絲棗、南美蜜橘、安吉白茶等也是不可錯過的好味道。第三段：景點篇合肥不光有美食，同時也有許多令人流連忘返的景點。合肥植物園是一個由合肥市政府主導建設的，占地面積3萬多畝的現代意義上的國家級園林。另外，還有風景如畫的四大名園(包括明孝陵、八里莊園、萬達茂等)，更是讓人忌憚不已。...
- 擴展閱讀8：土豆燉肉燜飯怎么做土豆燉肉燜飯的烹飪方法
- 1、牛肉150克、土豆一個、紅皮洋蔥半個、胡蘿卜半根、鮮香菇3-4個、香蔥一根、香菜5根、大米一杯半（電飯鍋自帶）、蔥一根、姜粉一大勺、蒜末一大勺、料酒一大勺、一品鮮醬油2大勺、耗油一小勺、食用油一大勺、食鹽少許。2、步驟：將米洗凈放入電飯鍋中，倒入相對應的水，備用。牛肉、香菇、土豆、...
- 擴展閱讀9：肉炒菱角怎么炒菱角炒肉的做法
- 1、瘦肉切片，然后加入料酒、淀粉抓勻，腌制10分鐘；2、將菱角切成兩半，取出菱角肉，再切片；3、炒鍋里面倒入適量油，燒熱后，下入瘦肉片炒散，撈出；4、鍋中留底油，下入姜、蒜炒香，放入菱角一起炒，加入清水煮8分鐘，放入鹽、生抽、炒好的瘦肉片，炒勻；5、調入雞精、水淀粉，大火收汁即可。...
- 擴展閱讀10：電壓力鍋燉肉怎么操作電壓力鍋燉牛肉的方法
- 鍋里加涼水，水開后要撇浮沫直到沒有臟沫為止，將肉撈出。3、焯水后的牛肉，放入電壓力鍋內，加入小半碗水就可以，然后加調料。1勺老抽，2勺生抽，2勺醋，3勺黃酒，山楂5個，桂皮，香葉，花椒、大料適量放入調料盒，蔥一根切成段，姜切成片，冰糖，黑胡椒粉，鹽適量，攪拌一下。4、將胡蘿卜、...
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！