- 觀點1： 在食物面前，相信很多人都無法抗拒，通常會選擇來者不拒。但是在美味面前繁瑣的制作方法——我們或多或少會有些抗拒和頭痛，要考慮到備菜...無疑是耗時費力的，一點也不省心。如果可以快速處理這些食材，在做飯方面應該會容易很多，省下來很多的功夫和時間。
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那么脫水蔬菜應是我們絕佳的選擇，它被叫做復水菜，是將新鮮蔬菜經過洗滌、烘干等加工制作，脫去菜蔬中大部分水分后而制成的一種干菜就叫脫水蔬菜，它既易于貯存和運輸，又能有效地調節蔬菜生產淡旺季節，其原有色澤和營養成分還基本保持不變。
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放很長的時候我們都還是可以拿來食用，現在的好多快餐都會 使用脫水蔬菜的。 食用時只要將脫水蔬菜浸入80度熱水中，3分鐘即可復原，煲湯、炒菜，泡面的最佳伴侶，也可以涼拌，不僅保留了蔬菜原來的色澤、營養和風味，也使得烹飪更加方便。
盛鑫源食品專注脫水蔬菜17年，品質安全健康，據說都是銷往日本、韓國、泰國、新加坡等國家的。而且脫水蔬菜的種類也是極其豐富，以脫水甘藍菜、青蔥、胡蘿卜、大白菜、青梗菜、等蔬菜為主，營養價值高效果好。
脫水胡蘿卜 [if !vml]
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胡蘿卜中約含蛋白質0.6克，脂肪0.3克，糖類7.6～8.3克，鐵0.6毫克等豐富的營養元素，另含果膠、淀粉、無機鹽和多種氨基酸。有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、降糖降脂等功效。 切記 酒與胡蘿卜不宜同食，會造成大量胡蘿卜素與酒精進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病。
脫水甘藍菜（高麗菜）
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甘藍菜是營養之王，含各種有保護作用的化合物，對防治癌癥和心臟病有效。可以治療十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及 腎虛 等，有效強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人癡呆癥。食用時把葉與 排骨 共煮或燉爛,干品可與魚燉煮或與排骨或豬肝同燉服食。種子與肉或魚蒸燉同食。鮮葉洗凈搗汁微加溫飯前飲服,亦可搗爛敷燙傷。
脫水紫薯
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紫薯除了含有普通紅薯的營養成分外，富含硒元素、鐵元素和花青素，是非常健康的營養食材，經常食用紫薯能夠使人體攝入大量的膳食纖維，從而能夠達到通腸助便的功效。增強免疫力、抗氧化、護肝。 - 擴展閱讀1：吉安有哪些可以帶走的特產？江西吉安特產
- 吉安特產一：遂川金桔遂川金桔、鹽水鴨、狗腦(茶被譽為“遂川三寶”。以色澤金黃、皮薄味甘著稱，有“止咳、理氣、化痰”之功效。全縣現有金桔種植面積7.5萬畝，年產鮮金桔1400萬公斤，面積、產量、果實品質均居全國四大...
- 擴展閱讀2：吉安有什么特產？吉安有什么特產？
- 吉安特產一：永和豆腐永和豆腐是江西吉安的傳統名吃，歷史非常悠久，起源于南宋。選用大豆為主要原料，采用傳統的石磨法制作豆腐。豆腐細膩、厚實、滑爽、挺括，含有鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，以及糖、植物油和...
- 擴展閱讀3：我要買那個徐州的特產去哪里買呢
- 你可以去當地的特產市場或超市購買徐州的特產。徐州是一個文化歷史悠久的城市，其特色小吃和手工藝品非常有名。例如：徐州生煎、金鉤糖、鐵畫銀鉤等。如果您在當地有認識的人，可以咨詢他們的意見并請他們幫忙購買。如果您不...
- 擴展閱讀4：東固綠茶屬于哪兒的特產
- 東固綠茶產于吉安縣東固山區，為地方名茶之一。該山區由于常年云霧繚繞，漫射光線照射時間較長，鮮茶葉嫩、肉厚、品質好。以其為原料制作的茶葉產品，條索緊湊，細長園直有鋒苗，身骨較重，色澤翠綠，調和一致費水沖泡后，茶...
- 擴展閱讀5：吉安有什么特產帶回家吉安可以帶回家的特產介紹
- 吉安有什么特產帶回家一、安福火腿說到吉安的特產不能不提安福火腿，它是吉安市安福縣的特征好菜，也是江西省的有名特產之一。安福火腿汗青悠長，是中國三大火腿之一，遠銷國際各個地域和西北亞列國，在中國事有必然出名度的...
- 擴展閱讀6：吉安有什么特產？江西吉安特產？
- 吉安的特產有荷包玻璃魚、永和豆腐、峽江米粉、杜家、蓮血鴨、遂川金桔、安福火腿、遂川鹽水鴨、太和咸菜、狗牯腦茶、太和烏骨雞、永豐茶油、井崗竹筍、登龍粉芋頭。吉安特產一：永和豆腐永和豆腐是江西吉安的傳統名吃，歷史非...
- 擴展閱讀7：吉安有什么特產茶葉？
- 吉安是江西省一個著名的茶葉產區，主要產區有井岡山和石城縣等地。以下是吉安的一些特產茶葉：1. 井岡山毛尖：井岡山毛尖是中國十大名茶之一，由于井岡山山脈的氣候和土質獨特，使得該茶葉含有豐富的生物堿和茶多酚，口感香醇...
- 擴展閱讀8：江西吉安特產有哪些
- 江西吉安特產有竹筍罐頭、三湖紅桔、泰和烏雞、永新崖霧茶、泰和武山雞等。吉安市是江西省下轄的地級市，古稱廬陵、吉州，有井岡山、白鷺洲書院、青原山、文天祥紀念館、吉州窯、廬陵文化生態園等著名景區景點。
- 擴展閱讀9：徐州有什么特產送人 徐州適合送人的特產
- 1、新沂水蜜桃：江蘇省徐州市新沂市的特產。新沂水蜜桃品種有中國沙紅、大珍寶、新川中島、春蜜、春美、新白鳳、霞脆等十余個早、中、晚熟品種。2、邳州銀杏：邳州境內銀杏種植歷史悠久，四戶鎮白馬寺古銀杏為北魏正光年間所...
- 擴展閱讀10：徐州特產在南京有沒有專賣店
- 百珍堂
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