- 觀點(diǎn)1： 洋參燉豬心湯
1． 250g豬心一只，神象西洋參5g切片。將西洋參放到豬心里，用棉線捆緊，放在杯子里加蓋隔水燉，30分鐘后取出杯子，但不要打開蓋子。待杯子冷卻到溫?zé)釙r(shí)再開蓋，晚上睡前喝湯，次日晨起后服食豬心和參渣。每3天一次。
2． 3月后，改為每7天吃一次，每次用西洋參10g、三七1g一起包在豬心里。服食方法同上。
三七洋參燉雞肉的做法
三七洋參燉雞肉的制作材料：
主料：雞肉120克
輔料：西洋參10克,三七3克
三七洋參燉雞肉的做法：
1. 將西洋參、三七洗凈，切片；
2. 雞肉洗凈，切粒；
3. 把全部用料一齊放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉三小時(shí)，隨量飲湯食肉。
健康提示
補(bǔ)氣養(yǎng)陰、化瘀止痛；
冠心病、心絞痛，或心律不整屬氣陰兩虛，心血瘀阻者，癥見心悸氣短、體倦汗出、口渴咽燥、心翳刺痛、時(shí)發(fā)時(shí)止、睡眠不安、心中煩熱、舌淡有瘀點(diǎn)，脈細(xì)弱或結(jié)代；心陽虛之改絞痛不宜飲用本湯。
洋參雞湯燉燕窩
用料
燕窩3克，清雞湯1碗，西洋參(花旗參)3克，冰糖30克。
做法
(1)燕窩用溫水發(fā)透，鑷去絨毛，撕成條狀。
(2)西洋參浸透洗透，斜向切片。
(3)將燕窩、清雞湯、西洋參放進(jìn)燉盅，蓋上盅蓋，隔水燉之。
(4)用中火燉1．5小時(shí)后加入冰糖，再用小火炮30分鐘即可。
(5)燉好取出，溫后服用。
功效
養(yǎng)額駐容，補(bǔ)氣潤肺。
適應(yīng)癥
氣血兩虧，精神不振。
注釋，
西洋參含人參皂甙、樹脂、揮發(fā)油、糖類，能益氣生津，養(yǎng)陰清熱；冰糖含大量糖類和多種微量元素，能補(bǔ)中益氣；養(yǎng)胃潤肺。
注意和禁忌
濕熱者不宜多用；糖尿病患者禁用；腹痛泄瀉、體質(zhì)虛寒者忌用。 - 觀點(diǎn)2： 洋參燉乳鴿 主料： 乳鴿2只，排骨200克，蔥2條，姜2片，味精5克，精鹽5克，洋參片7.5克，上湯600克。
做法： 1、乳鴿悶死后脫毛，開背取出內(nèi)臟，切去頭、趾尖，洗凈后用刀背敲斷腳骨、頸骨。
2、排骨斬段。姜、蔥分別折扁，放入沸水中滾透，再放入乳鴿飛水。取出乳鴿，用清水漂洗，姜、蔥不用。
3、把乳鴿放入燉盅中，加入上湯。排骨放在乳鴿上面，放進(jìn)蒸籠中燉至軟（火念），湯過濾后倒回?zé)踔阎小Ｑ髤⒎湃胄踔阎校忧逅畣为?dú)燉2小時(shí)。撿去乳鴿盅中的排骨。把洋參片和湯倒入乳鴿盅中，放入味精、精鹽，再入蒸籠15分鐘后取出，上席。
特點(diǎn)： 湯清鮮肉嫩滑，滋補(bǔ)強(qiáng)身。 - 觀點(diǎn)3： 洋參鯽魚湯
功效：清熱消腫、生津止渴、降低血糖
原料：鯽魚300克、西洋參5克、黃精15克、 紅棗6枚
準(zhǔn)備：鯽魚宰殺.去鰓、鱗以及內(nèi)臟后洗 凈r洗凈西洋參、黃精和紅棗后，西洋參切片，黃精切成小段或薄片.紅棗用溫水 泡發(fā).
制作：
1.先將鯽魚在植物油鍋中煸炒片刻.加入藥酒烹炒出香味后，盛入碗中.
2.在洗凈的鍋中加入1000毫升的清水用旺火煮，
3.水煮開后，移入煸透的鯽魚，加入紅棗.改用小火燉.
4.30分鐘后，將洋參片和黃精段放入鍋中拌勻即可。
應(yīng)用：佐餐當(dāng)湯，隨意服食吃鯽魚.喝湯，嚼食西洋參、黃精、紅棗。適用于燥熱傷肺、胃燥傷津所致的血糖過高者。 - 觀點(diǎn)4： 如果你是女孩子那么洋參燉竹絲雞<烏雞>是最好的
- 觀點(diǎn)5： 雞
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- 1、食材：桂圓20粒、枸杞一把、米酒適量。2、鍋里倒入2碗水，加入桂圓煮沸后繼續(xù)煮5分鐘。3、雞蛋打散，備用。4、放入米酒再次煮沸。5、加入雞蛋。6、快速攪散，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘即可。7、好喝的桂圓枸杞雞蛋米酒就完成了。
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- 1、八寶粥，孕婦是可以吃的。八寶粥里各種米的種類很豐富，營養(yǎng)也就的多元化。2、但對于孕婦來說，可以選擇自己買一些米，自己煮，不要買外面的八寶粥，為了保質(zhì)期里面的添加劑會(huì)很多，不利于健康，而自己做的就健康很多了。孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎 1、罐裝八寶粥可能在制作過程中加入了一些如防腐劑等...
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