- 觀點1： 01.葡萄干與雞蛋搭配
食材：雞蛋兩個，葡萄干一小把
做法：將雞蛋打散之后，放入適當的十三香醬油，適當的雞精，然后放入適當的水攪拌一下，然后將葡萄干洗凈，放到里面，然后將鍋中放水，將準備好的葡萄干雞蛋汁放入蒸屜中進行蒸制，蒸出來的雞蛋糕，味道相當不錯。
功效：葡萄干與雞蛋搭配蒸制食用，并可以起到生血補血的作用，還可以有效的排出子宮中的垃圾和毒素，有效的預防婦科疾病的發生，對于女性來說是非常好的一道美食，還有就是，此菜含有豐富的維生素e既可以起到抗氧化的作用，又可以排出身體中的自由基，起到抗衰老的作用。
02.葡萄干與枸杞，菊花搭配
食材：一小把葡萄干，一小把枸杞，菊花兩朵
做法：首先要將葡萄干和枸杞，放在水中進行清洗，然后再放到杯子中，將水燒開之后，倒入杯中，做成葡萄干枸杞茶，這樣的茶水養生效果更好，可能要味道更好一些，還可以將兩朵菊花放到茶水中，口感也是相當不錯的。
功效：既可以起到生血補血的作用，還可以促進身體的新陳代謝，排出身體的垃圾和毒素，有效的抵抗皮膚和身體的衰老，美容養顏的效果顯著，還可以清火明目，特別適合夏天，進行飲用。
03.葡萄干蓮子粥
食材：葡萄干一把，蓮子一小把，大米二兩
做法：首先要將葡萄干，蓮子和大米洗凈，蓮子要將蓮心去除，要不會有苦味，然后將幾種食材放入電飯煲內，放入適當的水之后進行熬制，直到粘稠之后再進行使用，味道相當甜美。
功效：葡萄干蓮子粥，既可以清熱解毒，又可以滋潤身體，提高身體的免疫力和抗病的能力，無論對于哪個年齡階段的人都十分的有用，最主要的是，可以起到滋潤身體，益氣補血的功效對于體力較弱，精神欠佳的人來說，是非常好的一道美食。 - 觀點2： 葡萄干的做法：1、首先將烤箱預熱到110攝氏度。將烤箱溫度調到約110攝氏度，預熱15分鐘。預熱烤箱后才放入葡萄，否則會影響葡萄干的質量。2、清洗葡萄，去掉果柄。用流水清洗葡萄，用剪刀或手指去掉較大的果柄。丟掉壞了的葡萄。3、在導讀2個烤盤上抹油，然后將葡萄均勻地鋪放在里面。在2個帶框烤盤抹上非常少量的植物油或菜籽油，然后將葡萄均勻地鋪放在上面。盡量不要讓葡萄互相觸碰。4、將葡萄放入烤箱烤約4小時，或是直到皺縮。葡萄干必須夠干，但不至于干癟。在烘烤過程中，不時檢查葡萄，避免出錯。如果葡萄已經夠干了，即使還未烤滿4小時，也可以把它們取出來。具體烘烤時長取決于葡萄的大小和你喜歡的皺縮程度。大葡萄需要更長時間來烘干。
- 觀點3： 葡萄干有什么吃法？
- 擴展閱讀1：江蘇阜寧特產：馬家蕩螃蟹
- 馬家蕩地處阜寧西南邊陲，是蘇北里下河地區一片廣闊的湖蕩濕地。蘆濤荷海，水鄉澤國，環境優良，盛產優質大閘蟹。海溪湖中皆有蟹，不及蘆葦蕩中蟹。馬家蕩螃蟹有什么營養價值？螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。螃蟹性寒、味咸...
- 擴展閱讀2：阜寧有哪些特產美食可以推薦？
- 阜寧大閘蟹：作為當地的水產特色之一，阜寧大閘蟹以其肥美的蟹肉和鮮美的蟹黃而聞名。每年秋季是品嘗大閘蟹的最佳時節，許多游客慕名而來，就是為了一嘗這道美味。阜寧板鴨：這是一種傳統的腌制鴨肉產品，以其獨特的風味和悠久的歷史而著稱。板鴨肉質緊實，色澤金黃，香味濃郁，是當地餐桌上的常見佳肴。高郵咸...
- 擴展閱讀3：阜寧特產有哪些
- 阜寧特產有阜寧大糕、阜寧西瓜、戚橋茶干、洪橋蜜桃、野生甲魚等。阜寧大糕：又叫做玉帶糕，因其形狀像絲帶，顏色純白如玉，所以有“玉帶糕”的叫法。阜寧西瓜：是我國農產品地理標志性產品。戚橋茶干：被譽為蘇北一絕，始于清朝康熙年間，距今已經有三百多年的歷史。阜寧特產有阜寧大糕、阜寧西瓜、戚橋茶...
- 擴展閱讀4：阜寧十大特產
- 此地方的十大特產如下：1、阜寧大米：阜寧是江蘇省重要的農產品基地之一，以其豐產的優質大米而聞名。2、阜寧蜂蜜：阜寧擁有廣闊的花海和豐富的蜜源，所產的蜂蜜味道純正，口感豐富。3、阜寧紅薯：阜寧的紅薯肉質細膩，甜度高...
- 擴展閱讀5：銀耳，蓮子，枸杞，紅棗，八寶米，葡萄干，用紫砂鍋煮，怎么搭配好呢？
- 蓮子，補腎強心，補脾 枸杞，補腎養肝，明目 紅棗，補脾，強心。養胃 葡萄干，補充礦物質，益筋骨，補腎 銀耳對肺、腦也很好 以上食品對老人都很好，您可以視老人的身體情況，自行搭配，比如，胃不好，多加些紅棗，.....
- 擴展閱讀6：新西蘭特產都有哪些
- 新西蘭飲品特產 在新西蘭飲品方面最出名的應該是酒類，其中最具有代表性的是葡萄酒、啤酒以及威士忌。新西蘭葡萄種植于南島馬爾堡以及北島哈克斯灣地區，主要品種為長相思、赤霞珠、霞多麗等。新西蘭啤酒主要有斯泰因拉格、巴萊莫拉等...
- 擴展閱讀7：葡萄干不洗可以吃嗎 葡萄干怎么洗干凈
- 3 洗過的葡萄干怎么處理 葡萄干洗過以后可以把它晾干以后再吃，這樣口感會更好一些，葡萄干清洗以后也可以放到微波爐里面或者烤箱里面稍微加熱一下，讓它表面的水分能夠蒸干，也可以讓味道變得更加不錯，葡萄干上面是有...
- 擴展閱讀8：沈陽哪里買特產
- 圣源堂土特產。根據查詢百度地圖得知，在沈陽圣源堂土特產可以買到特產。圣源堂土特產位于遼寧省沈陽市渾南區渾南新區智慧三街白塔河路9號樓1-2。
- 擴展閱讀9：吐魯番家訪葡萄干能買嗎
- 3、吐魯番家訪葡萄干是一種多樣化的美食，有多種品種和口味，如無核白、特級綠、無核綠香妃、無核玫瑰香妃、無核紅香妃、王中王、馬奶子、男人香、玫瑰香、金皇后、香妃紅、黑加侖、沙漠王、巧克力、酸奶子、瑣瑣等，可以滿足...
- 擴展閱讀10：酸辣粉培訓哪里正宗
- 食味源餐飲技術培訓總校。1、材料方面。食味源餐飲技術培訓總校的酸辣粉培訓的材料是粉，高湯、油辣椒，二荊條辣椒100克，白芝麻15克，秘制香料粉15克，秘制飄香粉5克，菜籽油600克等，材料非常齊全。2、口感方面。食味源餐飲...
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