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山藥燉雞可以加板栗嗎

我來答
觀點1: 可以。
用料
材料

板栗肉
山藥

香菇
枸杞
大紅棗
姜片

做法
1. 沸水,把板栗洗凈放進去煮5分鐘,撈起放入涼水中,剝殼,剝皮。
2. 山藥去皮,切塊。
3. 雞放入沸水中過水,放入少許姜片,去腥。
4. 將處理干凈的雞、板栗、山藥、香菇、大紅棗、枸杞放入冷水鍋中,大火燒開,轉為小火燉一個小時,待湯變色,味鮮時關火,即可。
5. 可根據個人口味加適量食鹽,調味。我口味偏淡,因此沒放,原汁原味的湯已經足夠美味。
觀點2: 板栗山藥燉雞的做法

  山藥切塊,姜切片,蔥切段,雞剁成塊,焯去血沫撈出,砂鍋內放雞塊、板栗、蔥段、姜片、清水大火燒開,湯沸后改中火燉30分鐘,放山藥燉20分鐘,加入鹽和枸杞后,湯汁收濃盛出。



  怎么燉板栗山藥燉雞

  主料:

  板栗50克,山藥50克,全雞1只;

  輔料:

  姜1塊,蔥1棵,八角1個,花椒,香葉,桂皮,醬油,白糖,鹽;

  板栗山藥燉雞的做法:

  1.山藥去皮切塊,姜切片,蔥切段;



  2.雞剁成小塊,入沸水焯去血沫撈出;



  3.砂鍋內放入雞塊、板栗、蔥段、姜片和適量清水大火燒開;



  4.湯沸后改中火,燉30分鐘,放入山藥燉20分鐘,加入鹽和枸杞后,湯汁收濃,盛出即可。



  小貼士:

  栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。山藥補脾益胃,這是一道鮮美滋補的雞湯。



  板栗山藥燉雞是一道比較傳統的家常菜,雞肉滋補養身,是很多人都會選擇制作的一道養生湯,板栗山藥燉雞的做法還是很簡單的,湯色清亮,口感醇厚,非常好喝
觀點3: 1.山藥去皮切塊,蔥切段,姜切片。2.雞剁成小塊,入沸水焯去血沫撈出。3.將雞肉、板栗,姜片,蔥段,放入砂鍋中燉50分鐘。4.放入山藥繼續燉10分鐘,鹽,枸杞即可。

觀點4: 當然可以了。

觀點5: 您好!很高興能回答您的問題,山藥燉雞是可以加板栗的,因為山藥和板栗不是相克的食物,而山藥燉雞對身體是有滋補作用,板栗燉雞也是一樣的有滋補的作用的,同時把山藥和板栗一起燉雞,那么會有更好的滋補效果的,對身體會更好一些,能提高身體的免疫力,還具有補腎的作用,味道也是非常不錯的,我也做過同樣的美食,非常好吃,希望我的回答能幫助到您,望您能采納。
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