- 觀點1: 酸菜魚以嫩滑的魚肉、酸脆的酸菜為特點,用其當作宴客菜或者是家常菜吃都是很不錯的選擇,酸菜魚這道菜想要好吃,直接下鍋煮當然是不對的,將其中的幾個小竅門掌握到位,不僅魚肉嫩滑不膩,連湯也是非常鮮美,酸菜魚的這個做法我家時常會用到,次次做都能得到一家人的喜歡,下面我便會將酸菜魚的做法詳細分享給大家,冬天進補就要多吃魚肉,多學習幾種不同的做法,換著花樣讓家人享受其中的美味。
備用食材: 草魚1條,酸菜150克,花椒粒少許,青紅椒各1個,干辣椒2個,蔥姜蒜適量,泡椒5個,料酒少許,淀粉少許;
制作過程: 第一步,草魚一條,先將魚肉、魚骨和魚頭分別切好,分別加上點食鹽腌制15分鐘的時間,酸菜準備出,先用流動的水沖洗干凈;
第二步,切成大塊,擠干水,尖椒摘洗好,切成圈,泡椒、花椒粒和干辣椒也分別準備出適量,將用腌制好的魚肉分別用清水沖洗干凈,控水后;
第三步,將魚肉和魚骨分別用料酒、淀粉和一點點清水拌均勻,腌制10分鐘,炒鍋中添上少許食用油,放入一半花椒粒小火爆香撿出不要,放入一半蒜片、姜片和泡椒爆香;
第四步,放入酸菜多炒一會,加上開水煮20分鐘,將魚骨和魚頭放入,繼續煮10分鐘的時間,將尖椒放入鍋中,同時加上點食鹽,將腌制好的魚肉逐片下鍋;
第五步,用勺子輕輕推動,煮至魚肉發白,關火,盛出在碗中,撒上剩余的蔥姜蒜末、花椒粒和干辣椒,澆上熱油,即可。
我總結: 魚肉含有豐富的蛋白質以及其他營養元素,我時常會給家里的小朋友吃魚肉,充分吸收其中的營養,價值很豐富,酸菜魚便是我家吃魚肉常會用到的做法,用簡單的食材做搭配,酸菜魚的口感相當美味,當然了要給小孩吃,其中的辣椒便可少放一點,符合孩子的胃口才是更重要的,酸菜魚的這個做法其實并不難,大家將其中的小技巧掌握好,在家就能吃出飯店的味道,不用總是出去吃了。
1、魚肉和魚骨需要先加上食鹽腌制,去除魚肉中多余的水分,讓其肉質變得更加緊致,但記得放鹽不可太多了,否則肉質容易變老,用鹽腌制之后再加上料酒,可以幫助去除魚肉中的腥味;
2、酸菜不可直接加水煮,先將其下鍋煸炒,盡量可以多炒一會,讓酸菜充分釋放其中的香味,再加上水煮,這樣做的酸菜魚吃著更香,這道菜需要多搭配蔥姜蒜等,如果給小孩吃建議可以少放干辣椒和花椒粒;
3、煮魚肉想要保證嫩滑,記得一定不可煮太久了,魚肉要逐片并且快速下鍋,看到魚肉一變色就要出鍋,萬萬不可煮太長的時間,否則魚肉就變老了,最后用熱油澆在蔥姜蒜上也是非常關鍵的步驟,能激發出香味,所以不可少。
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