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冰糖川貝燉雪梨的做法

我來答
觀點(diǎn)1: 川貝母燉雪梨的材料

  雪梨半個,川貝母3g,冰糖10g,枸杞1g。

  川貝母燉雪梨的做法

  首先我們就需要把川貝母燉雪梨的各種材料都準(zhǔn)備好,然后首先把川貝母碾碎成粉,雪梨切成滾刀塊,加入150ml的白開水,加入磨好的川貝粉和枸杞,稍事攪拌,蒸鍋上汽后放入燉盅,蓋上鍋蓋,小火加熱1個小時,用筷子可以輕松扎透雪梨即可。出鍋后放入冰糖調(diào)味,這時候服用就可以了。

  川貝母燉雪梨的食用功效

  服用川貝母燉雪梨對我們健康是非常有幫助的,這是非常健康的一種養(yǎng)生食材,通過服用川貝母燉雪梨就能很好的增強(qiáng)我們身體素質(zhì),這樣對我們健康也會有不小的幫助,首先我們通過川貝母燉雪梨服用就能夠促進(jìn)肺部的健康,具有生津潤燥、清熱化痰的功效,特別是能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。所以說這不僅具有良好的止咳化痰功效,是非常美味的養(yǎng)生食物,同時我們還可以通過川貝母燉雪梨來養(yǎng)肺陰、宣肺、潤肺而清肺熱,是一味治療久咳痰喘的良藥,所以說我們在平時就應(yīng)該經(jīng)常的去服用川貝母燉雪梨才行。
觀點(diǎn)2: 川貝燉雪梨的做法:
用料:雪梨2個、冰糖8g、川貝4g。
步驟:
1、準(zhǔn)備好所有食材。

2、川貝用工具搗碎。

3、冰糖8g~10g備用。

4、雪梨在清水(淡鹽水)里浸泡15分鐘,然后清洗干凈。

5、用工具將梨的上邊切開,如圖的樣子。

6、用小勺將梨核挖出去。

7、用小勺將梨核挖出去。

8、放入川貝粉。

9、蓋上梨“蓋兒”,將梨放在一個容器里。

10、放入蒸鍋里,上氣后中火蒸1個小時左右。

11、成品圖。

觀點(diǎn)3: 冰糖川貝燉梨的做法:

1冰糖川貝燉梨菜譜圖解
雪梨洗凈削皮,將梨三分之一處切開,切去頂部當(dāng)做蓋子,去核掏空,成一個梨盅

2
在梨芯中放入川貝和冰糖,加入清水,離邊緣處半厘米左右即可

3冰糖川貝燉梨菜譜圖解
蓋上梨蓋(不必用牙簽固定),放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜汁,盡量選深一點(diǎn)的容器來盛)

4
上蒸鍋,隔水中小火蒸制30-40分鐘,中途可以揭蓋觀察,讓梨完全軟化、透明就可以了

5
連梨帶湯一起飲用,對預(yù)防和緩解咳嗽有奇效

6冰糖川貝燉梨菜譜圖解
如果你覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗凈后去皮(亦可以不必去皮)去核,切成大塊,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了
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擴(kuò)展閱讀4:蜂蜜中含糖量高,和白糖一樣嗎
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擴(kuò)展閱讀5:小米粥適合搭配哪些美食?
雞蛋:雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物,可以與小米粥一起煮,提高營養(yǎng)價值。此外,還可以加入咸蛋、皮蛋等腌制蛋類,增加風(fēng)味。調(diào)料:為了增加小米粥的口感和風(fēng)味,可以加入適量的鹽、糖、醬油、醋等調(diào)料。此外,還可以加入蔥花、香菜、蒜末等香料,增加香氣。總之,小米粥可以與各種蔬菜、肉類、豆類、蘑菇類、...
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