- 觀點1： 在夜間飲用會干擾睡眠。攝入大量 會引起焦慮、煩躁、失眠、易怒和精細運動功能受損。對心血管系統的影響 由于 會增加心率、血壓等。長期飲用富含 的飲料（如咖啡）被認為與高血壓、心肌梗塞、心律失常、休克和其他心血管疾病有關。
因此，對于高血壓患者，建議盡量少喝咖啡。對內分泌和代謝系統的影響 以前人們認為 可以降低胰島素的敏感性，因此建議糖尿病高危人群（如肥胖、遺傳等）應盡量減少富含 的飲料的攝入。然而，最近的國外研究表明，長期飲用咖啡可以降低型糖尿病的發病率。此外，研究表明， 會加快體內鈣的清除速度，從而使人們猜測，長期食用含 的食物，尤其是女性，可能會導致骨質疏松癥。對消化系統的影響 可增加胃酸分泌，所以消化性潰瘍患者不應服用咖啡。
對骨骼肌和運動能力的影響 在體外可增強骨骼肌的收縮力，提高速度，不利于神經肌肉的穩定，且隨著藥物濃度的增加而變差。這對需要精細和穩定運動的運動可能是有害的，如射擊、射箭、體操等。[2]. 因此，國際奧委會規定，運動員尿液中的 含量不得超過12mg/L。那么，咖啡對女性經期有什么影響？女性身體的內部環境會發生一定程度的變化。這個時候，我們要特別注意喝咖啡的禁忌。
正常情況下，過多的 會阻礙女性體內的糖代謝，進一步加重月經期間的乳房水腫，加重乳房脹痛的癥狀。此外，在此期間攝入大量 會增加體內儲存的B族維生素的消耗。而B族維生素中的膽堿元素，肌醇對中樞神經有鎮靜作用，缺少B族維生素就會造成情緒不穩定的癥狀，如失眠、焦慮、易怒等。 - 觀點2： 不可以
- 觀點3： 不可以
- 觀點4： 不可以
- 擴展閱讀1：燒烤要怎么做
- 烤牛肉香味濃郁，咸甜適口，烤香濃郁，風味獨特，營養豐富。原料：醬油1000克 清酒200克 味淋〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 制法：1．將湯醬油、清酒、味精、白糖、清水放入一容器中攪拌均勻...
- 擴展閱讀2：誰能告訴我燒烤配料的密方嗎？
- 1號秘制燒烤粉：鹽、味精各10克，乙基麥芽酚、牛肉粉、肉寶王各8克，嫩肉粉3克，羊肉香粉、孜然粉各6克，胡椒粉4克。適用于烤制時蔬類。2號秘制燒烤粉：玉米淀粉300克，鹽200克，味精150克，guan xiang xing 秘制調料包 牛肉粉40克，香菜粉30克，蒜香粉80克，羅勒葉20克，拌勻即可。
- 擴展閱讀3：牛肉粉可以腌肉嗎？燒烤肉串
- 當然可以建議少放一點。
- 擴展閱讀4：燒烤放牛肉粉行嗎
- 可以
- 擴展閱讀5：做八寶粥是放紅糖、白糖還是冰糖好？
- 白糖比較細碎，容易溶解，日常用它來給粥增甜很方便，不影響粥的其他味道，但營養價值就很差了。冰糖塊大，適合用于長時間熬煮湯羹時使用。大塊晶體緩慢溶化，熬煮過程中部分水解成轉化糖，會讓甜湯有更好的口感。不過，吃八寶粥的時候是先做好粥后加糖，大塊冰糖不容易化開，就不適合放在粥里了。
- 擴展閱讀6：在家常菜中我們可以用檸檬做些什么呢？
- 檸檬蔬菜沙拉：將生菜、黃瓜、番茄、紅椒等蔬菜切成適當大小的塊狀。在碗中混合橄欖油、檸檬汁、鹽和胡椒粉，攪拌均勻后倒入蔬菜中拌勻。可以加入一些堅果或奶酪丁增加口感。檸檬烤土豆：將土豆洗凈切塊，用鹽、胡椒粉和檸檬汁腌制。將土豆塊放入烤盤中，撒上橄欖油和切碎的迷迭香。預熱烤箱至200攝氏度，...
- 擴展閱讀7：是什么原因重慶特色三角粑比手抓餅更受重慶人喜愛？
- 因為三角粑是重慶的特色小吃，尤其是老重慶人印象深刻；重慶人都喜愛的美食；手抓餅則是近幾年火熱的中國臺灣小吃，在重慶也非常受歡迎；但三角粑在重慶人的心中還是三角粑分量更重，更喜愛！
- 擴展閱讀8：越南買的特產可以寄回中國嗎果蔬干和咖啡
- 可以寄或者托運的。廣西東興市河內胡志明市越南語翻譯考察旅游為你解答。祝旅途愉快。
- 擴展閱讀9：大寧黨參屬于哪兒的特產
- 巫溪境內山大坡陡，河谷縱橫，海拔1500—2500米的高寒地帶，云霧繚繞，土壤疏松，深厚肥沃，特別適宜黨參生長,且無工農業污染，農業環境質量達標.因巫溪古稱大寧，所產天然黨參被稱為“大寧黨”，為純天然綠色產品。大寧黨參是...
- 擴展閱讀10：山區蜂蜜屬于哪里的特產
- 薊縣山區蜂蜜主要有槐花蜜、荊條蜜、益母草蜜、棗花蜜等蜂蜜的物理性狀：純正優質的新鮮成熟的蜂蜜，是粘稠、透明或半透明的膠狀液體，味甜，具有較濃郁的香味。質量較次的蜂蜜常常帶有苦味、澀味、酸味或臭味。溫度低于10℃...
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