- 觀點(diǎn)1： 檸檬雞翅食物：雞翅、檸檬、馬鈴薯、蔥、姜、蒜、米酒、生抽醬油、老抽王、耗油、芝麻油、純蜂蜜、鹽、白胡椒粉、橘子皮
做法：1、雞翅一斤，清理干凈后接小水泡半小時(shí)，把下面的血小水泡出去，吃著不會(huì)腥。
2、泡雞翅的時(shí)間也我們一起來相切蔥蒜，小蔥切蔥花，生姜大蒜切成小塊，切完前先放一旁。
3、雞翅泡好后倒出去瀝干水分，再放菜板上切幾個(gè)小刀子，正反面都需要?jiǎng)澮幌拢瑫?huì)比較方便入味道。
4、然后裝進(jìn)大碗里來調(diào)料兒，蔥、姜、蒜、米酒、生抽醬油、老抽王，耗油、芝麻油、純蜂蜜、鹽、白胡椒粉、橘子皮。
5、著手抓拌勻后放進(jìn)冰箱最少冷藏2小時(shí)，腌漬留宿得話味兒會(huì)更好一些。
6、雞翅腌之后提前準(zhǔn)備4個(gè)馬鈴薯，洗干凈后去皮，隨后切成厚一點(diǎn)的片預(yù)留。
7、再準(zhǔn)備2個(gè)檸檬，加冷水和鹽清理干凈，隨后切成片狀，然后把籽挑出不必，檸檬籽較為苦，不挑出會(huì)影響到口味。
8、然后準(zhǔn)備一個(gè)烘烤盤，鋪平錫紙，擺著土豆塊。
9、然后把腌制好的雞翅先后擺上來，一片馬鈴薯上放一個(gè)雞翅，再擺上一片檸檬就可以了。
10、電烤箱200度先加熱5min，再放入雞翅上下火200度烤15min。
11、烤雞翅的時(shí)間也大家來調(diào)一個(gè)蜂蜜檸檬水，純蜂蜜一勺溫開水化開就可以。
12、15分鐘把雞翅從電烤箱取出，直接把檸檬片拿開，并給雞翅翻個(gè)面，再均勻的刷過蜂蜜檸檬水，最終蓋緊檸檬片。
13、放入電烤箱200度再次烤15min，雞翅烤時(shí)就聞到香味兒了，到時(shí)間了就能出爐了。
雞胸肉片食物：雞脯肉3塊、玉米淀粉、香萊、蔥段、蝦米皮、味精、生抽醬油、芝麻油、蔥結(jié)、生姜片、米酒
做法：1、雞脯肉3塊，放水清理干凈。雞脯肉是很油脂肉類食品，低脂高蛋白，如何吃也不會(huì)胖，既清爽不油膩，營養(yǎng)成分還要高。
2、隨后切成略微厚一點(diǎn)的片，錢幣薄厚上下就可以了，所有切完前先裝進(jìn)盤子里。今日做的都是錘頭肉片，因此刀切的時(shí)候要注意不 薄，那般肉不但非常容易敲爛，肉片還會(huì)不大。
3、然后提前準(zhǔn)備一大勺玉米淀粉。并沒有玉米淀粉還可以用紅薯粉條，紅薯粉條口感會(huì)很Q彈彈牙，與玉米淀粉吃著會(huì)有一些差別，這一依據(jù)個(gè)人喜好而定就可以了。
4、取一片肉先裹玉米淀粉，再放菜板上用搟面杖敲擊，緩緩的敲擊，讓肉片變軟增大，直至敲擊成透明狀就可以了，然后敲下一片肉。
5、敲肉片沒什么技巧，便是不要太用力，漸漸地敲薄敲大，多點(diǎn)耐心一點(diǎn)。假如一上來就太使勁得話，肉片會(huì)一下子就敲爛了。所有做完之后就獲得了這一大菜盤的肉片。
6、另提前準(zhǔn)備一個(gè)碗，加香萊、蔥段、蝦米皮、味精、生抽醬油、芝麻油預(yù)留。家中有海菜的還能夠放一些海菜。
7、出鍋燒開水，加蔥結(jié)、生姜片、料酒去腥。
8、水開放入肉片，走紅煮3min，肉片掉色以后就熟透。這一肉片是很薄的，因此也很容易煮開，時(shí)長不必煮得太久，要不然口味也不好吃了。
9、先舀入二勺骨頭湯到調(diào)料碗里邊，然后把肉片裝進(jìn)去，翻拌之后就可以開吃完。 - 觀點(diǎn)2： 第一道:檸檬雞翅
雞翅肉質(zhì)鮮嫩還低脂,無論怎么做都是深受大家的喜愛。尤其是對(duì)小朋友來說,雞翅不僅是一道菜,更是深愛的小零食啊。這款檸檬雞翅的做法,鮮香微甜,清爽解膩。 - 觀點(diǎn)3： 可以吃一些清炒西蘭花，檸檬雞翅，這些都是非常不錯(cuò)的食物，對(duì)孩子的發(fā)育比較有好處，而且特別的好做。
- 觀點(diǎn)4： 可以給你推薦蘿卜丸子，藕夾等，味道鮮美，容易吸收，有助于孩子成長。
- 擴(kuò)展閱讀1：在長島有什么好吃的特產(chǎn)
- 首先是海鮮，長島的海鮮非常新鮮、口感鮮美，海鮮市場(chǎng)上常見的有龍蝦、蟹、蛤蜊和貝類等。這些海鮮可以配上辣椒油或是蒜味醬料，嘗起來味道上佳。其次是餅干和糕點(diǎn)，可以說是長島特產(chǎn)中最有名的美食之一。長島的糕點(diǎn)和餅干種類繁多，最著名的有馬卡龍、杏仁餅干、酒鬼餅干等。這些糕點(diǎn)和餅干都有著濃郁的風(fēng)...
- 擴(kuò)展閱讀2：長島有哪些特產(chǎn)美食
- 1、金鉤海米靠山靠海的長島幸福感很強(qiáng)，那是因?yàn)樯胶Ｖg孕育著很多美味，其中，有一種來自大海里的美味經(jīng)過簡單的加工和晾曬后能獲得至鮮之味，既能當(dāng)小零食吃又能當(dāng)調(diào)味品增鮮味，它的體內(nèi)帶著大海的味道也蘊(yùn)含著鮮美的氣息它便是金鉤海米。2、精品鱈魚片 愛吃海鮮的人一定無法抵擋烤鱈魚片的魅力...
- 擴(kuò)展閱讀3：燉肉料多久拿出來才會(huì)更入味？
- 首先，我們需要了解燉肉的時(shí)間。燉肉的時(shí)間因肉類的種類、塊狀大小以及個(gè)人口感喜好而異。一般來說，燉牛肉需要2-3小時(shí)，燉羊肉需要1-2小時(shí)，燉豬肉需要1-1.5小時(shí)。這些時(shí)間僅供參考，具體還需根據(jù)肉類的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。其次，我們需要選擇合適的調(diào)料。燉肉時(shí)常用的調(diào)料有生抽、老抽、料酒、姜片、蔥段...
- 擴(kuò)展閱讀4：電壓力鍋燉肉多長時(shí)間合適？
- 豬肉（塊狀）： 燉塊狀豬肉通常需要大約20-30分鐘的高壓烹飪時(shí)間，具體時(shí)間取決于豬肉的部位和塊大小。雞肉（塊狀）： 燉塊狀雞肉通常需要大約15-20分鐘的高壓烹飪時(shí)間，以確保完全烹煮。羊肉（塊狀）： 燉塊狀羊肉通常需要大約30-40分鐘的高壓烹飪時(shí)間，以使其變得非常嫩。鴨肉（塊狀）： 燉塊狀鴨肉通常...
- 擴(kuò)展閱讀5：燒烤的危害
- 5，經(jīng)過燒烤的食物偏燥熱，加上大量的辣椒、孜然等調(diào)料容易阻礙消化液的分泌，損傷消化道黏膜，同時(shí)容易令人上火。6，熏烤太過的許多肉類食物會(huì)使人體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生問題，嚴(yán)重影響孩子的視力，導(dǎo)致眼睛近視。7，燒烤類食品所含油量高、脂肪高、熱量高，長期食用會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病、肥胖、脂肪肝等疾病...
- 擴(kuò)展閱讀6：土耳其烤肉腌料配方 所需要的材料和做法
- 2、做法：五花肉洗凈切3毫米厚，長120毫米左右溥片。用白酒 腐乳 生抽 老抽醬油 白糖 雞精拌勻，裝硅膠袋放冰箱冷藏腌制一夜。3、電飯鍋里刷上少許油，擺上肉，慢慢來回翻面中火烤制，烤至兩面微黃。烤好后用剪刀剪成小塊。撒上小蔥花、辣椒面、熟芝麻即可，好香的烤肉就做好了。
- 擴(kuò)展閱讀7：土耳其烤肉串怎么做
- 7、土耳其烤肉的做法 把雞腿肉骨肉分離，切成片狀，用生抽，蠔油，黑胡椒，鹽和少許食用油腌制1小時(shí)把西紅柿，青椒，洋蔥，生菜切成條，放在碗里備用，記住蔬菜要洗干凈，因?yàn)橐园央绾玫娜夥湃肟鞠渲袑樱?80度左右烤20。8、土耳其烤肉分為轉(zhuǎn)烤二烤串烤和阿達(dá)納烤肉等轉(zhuǎn)烤起源于土耳其首都安卡拉轉(zhuǎn)烤的...
- 擴(kuò)展閱讀8：土耳其烤肉的做法 土耳其烤肉怎么做好吃
- 配方1：牛肉、羊肉或雞肉2千克，鹽20克，酸奶、牛奶各65克，洋蔥適量。配方2:每千克肉（雞肉、豬肉、羊肉）配，香辣腌粉 30 克，特農(nóng)酸奶 200 克，青椒西芹百合生姜 胡蘿卜洋蔥各少許。茉香綠茶葉少許，混合腌制 6---8 小時(shí)。3．操作要點(diǎn) (1)原料選擇 土耳其烤肉有幾種，比較常見的是轉(zhuǎn)烤，起...
- 擴(kuò)展閱讀9：正宗土耳其烤肉的做法 需要哪些技巧
- 正宗土耳其烤肉的做法 1、在肉中加入適量的鹽、酸奶、牛奶、洋蔥等后攪拌，再抹上油，2、最后用一根粗大的鐵棍將肉一片片地穿起來，做成一個(gè)巨大的肉團(tuán)。廚師不停地轉(zhuǎn)動(dòng)鐵棍進(jìn)行燒烤，3、當(dāng)靠近烤爐一側(cè)的肉烤熟后，廚師就把這一側(cè)轉(zhuǎn)過來，用一把長刀將上面的肉一片片地切下來。切下來的薄肉片用托...
- 擴(kuò)展閱讀10：土耳其烤肉串怎么做土耳其烤肉串如何做
- 1、材料：五花肉適量、鹽適量、糖適量、五香粉適量、辣椒粉適量、椒鹽適量、燒烤粉適量、胡椒粉適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、蒜末適量、蜂蜜適量。2、除了蜂蜜，用所有的原料腌漬五花肉。最少8小時(shí)以上。3、根據(jù)個(gè)人喜好，添加自己喜歡的味道。4、預(yù)熱200度的烤箱烤20分鐘，放烤網(wǎng)上比較好受熱。5...
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