- 觀點1: 豬尾巴骨湯
豬尾骨是豬的尾巴。很多人說喝豬尾巴骨湯有義你的身體,也有人說是“男人的引擎,女人的美容院”。這個說法真的不假,因為豬尾巴骨熬出來的湯營養價值很高,富含膠原蛋白,喝了真的能讓你的皮膚變好,還有壯腰健骨、益骨髓的功效。男人喝了肯定會讓你的腰椎更結實。除了這些,還適合腰疼、骨質疏松、青少年、中老年人,所以豬尾巴骨湯很適合家庭制作。
豬尾巴短,建議和尾骨一起買,這樣尾骨湯的味道會更濃。下面我就分享兩種豬尾巴骨的方法。這兩種方法結合不同的成分,營養效果不同。男女食用時營養價值不同。看下面的方法就知道了!
黑豆豬尾巴湯
黑豆富含花青素,黑豆有補腎的作用。豬尾巴骨做成的湯,具有滋陰補腎、強筋骨的功效。因此,這兩種食物相輔相成,具有較高的營養價值。
【所需配料】:豬尾骨(連尾骨)750克、黑豆, 6紅棗100克、枸杞10克、鹽、姜片、料酒。
[制造步驟]
1.提前將黑豆浸泡在清水中一夜,生姜切片。
2.將豬尾骨刮干凈,切成小塊,用冷水浸泡一小時,中間換水兩次,以去除血腥味。
3.將姜片和料酒放入冷水中的豬尾骨中去腥,用大火煮沸,然后撈起清洗備用。
4.在砂鍋中加入適量清水,然后倒入豬尾巴骨中,用大火煮沸去除浮沫,然后加入兩片黑豆,紅棗、枸杞和姜片,用小火煮沸90分鐘,然后加入適量鹽調味。
[生產注意事項]
1.黑豆必須提前浸泡5~6個小時,這樣煮的時候味道會更快。不泡的話煮久了會影響口感。
2.豬尾巴上有很多豬毛,用夾子燒一下就可以去掉。用火燃燒的另一個好處是可以去除異味,燒成微焦,然后用鋼珠擦掉。
3.煮之前一定要加足夠的水。如果中途加水,會影響湯的口感,大大降低湯的營養功效。
4.煮湯最好的方法就是用砂鍋,因為砂鍋導熱性能好,加熱均勻,煮出來的湯味道好,省時。
木瓜花生豬尾巴湯
看到木瓜,大家應該都知道這湯比較適合女性喝。豬尾巴木瓜湯是非常適合女性喝的湯。它不僅可以美化皮膚,使皮膚變得更好,還具有補血、滑奶、豐胸的功效。所以,細心的男人在女人來“例假”的時候,給她做這樣的湯更合適。請轉發并迅速收集。【所需食材】:豬尾(連尾椎骨)750克,木瓜500克,花生100克,生姜,鹽。
1.清洗豬尾骨,切成小塊,用冷水浸泡60分鐘,在血液中間換水兩次。這也被稱為冷漂燙,這是一種行業中常見的去除魚腥味的方法。
2.木瓜去皮去籽,切塊,泡水備用。生姜切片備用
3.浸泡后,必須經過熱燙的步驟,以去除骨頭的腥味,避免湯的異味。將豬尾巴骨放入冷水中,煮沸煮熟,然后取出,清洗干凈,瀝干水分。
4.砂鍋加入適量清水(注意一次加入足夠的清水),然后加入豬尾巴骨,大火煮去浮沫,再加入花生、姜片,小火煮90分鐘。90分鐘后湯變稠變白,然后倒入木瓜中小火煮20分鐘,然后關火,再加鹽調味。
建議用青皮木瓜,因為煮好的木瓜糖分比較多,煮出來的湯會很甜,煮好的木瓜會爛,所以建議用青皮木瓜,最后一定要加,只需要煮15~20分鐘。
木瓜切塊,清水浸泡,因為未熟的木瓜會有一點黏液和澀味,浸泡兩個小時左右就可以去掉,中間要換三次水。
這是一道湯,味道清淡,味道鮮,不用加太多調料。最后可以加一點胡椒粉提高新鮮度,也可以不加個人口味。
豬尾巴的營養作用那么多,所以豬尾巴骨是一種非常適合家庭食用的湯??赐赀@篇文章,轉發,快速收藏。有時間多煮豬尾巴骨湯補補。盡量快點做! - 觀點2: 豬尾巴和山藥蘿卜煲湯是最好喝的。具體做法是先把豬尾巴焯水,去掉雜質之后,燉半個小時,加上山藥蘿卜,煮上20分鐘就可以了。
- 觀點3: 豬尾巴可以與花生或者黃豆搭配煲湯,都是不錯的選擇,可以起到提神益氣的效果?;ㄉ铀蟪汕鍦珎溆茫i尾巴干煎加入花生湯中煮到微爛,加入調料即可。
- 觀點4: 豬尾巴和枸杞煲湯很好喝。冷水中加入豬尾巴和枸杞燉3小時即可
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