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哪些美味的家常菜,營養開胃又解饞,快上碗米飯,開動筷子吃呢?

我來答
觀點1: 西紅柿牛腩原材料:牛腱、番茄2個、圓蔥大半個輔材:八角1個、姜片適當、辣椒干2個、米酒30mL、耗油20mL、生抽醬油20mL、鹽3克、植物油20mL1、將提早買好的牛腱清洗,切成塊后清洗,再換米酒水浸泡30min,正中間魚缸換水2回。2、煮好的牛腱,涼水入鍋再加上料酒、生姜片、麻椒綽水。焯好水牛腱撈起來,自來水沖干凈。3、將一個西紅柿,三分之一的圓蔥,切成小塊。八角,辣椒干清洗塵土,生姜切片。4、濾水的牛腱,切片的番茄,圓蔥,及香辛料,所有放壓力煲的里膽中,放水未過食物。逐漸燒煮。5、剩下來的西紅柿和洋蔥切月牙塊。炒菜鍋中引入植物油,下西紅柿和圓蔥。煸炒至番茄出茶湯,圓蔥變透明色。6、從電高壓鍋撈起來燉好一點的牛腱放進鍋里炒勻,添加以前的燉肉湯,轉燒沸。7、添加耗油,生抽提鮮。添加適量食用鹽收汁就可以。

煲雞湯原材料:母雞輔材:米酒、姜片、麻椒、食用鹽1、將母雞清洗拔出多余毛絨,特別是雞腿和雞冠子旁邊一定要清理干凈,拿刀剁掉雞手指甲2、鍋里續水未過雞脯肉就可以,倒進適當米酒,放進生姜片麻椒燒沸3、水燒開后撥通白沫子,再次煮四十分鐘上下,拿筷子插一下雞脯肉是不是煮開4、煮熟整雞撈起來晾涼,用把手雞脯肉和骨骼分離分為一小塊,隨后放入鍋中5、盛出來一碗雞湯依據個人喜好適度放醋和其它調味品就可以開吃。

籮卜烀雞原材料:雞架子,籮卜輔材:植物油、鹽適量1、將雞架子清洗干凈,剁碎一小塊預留;籮卜清洗干凈斜著一分為二,然后一分為二切割成錢幣的厚度片狀2、出鍋放進適量冷水,放進雞肉塊,煮至鮮血浮起就把雞肉塊撈出清洗。3、熱鍋熱油,溫度七成熱倒進切成小塊的蘿卜片煸炒至出水量,隨后再倒入切成小塊的雞脯肉再次煸炒至聞到了雞脯肉香氣4、鍋里放水未過蘿卜雞肉就可以,蓋上蓋子燒沸至小火燉20min,待水份速干就可以出鍋了。

觀點2: 營養又開胃的家常菜有很多,比如酸辣土豆絲、涼拌三絲、西紅柿炒雞蛋、糖醋里脊、鍋包肉、麻婆豆腐、酸菜魚等等,都是我認為的下飯神器。
觀點3: 燒茄子,地三鮮都是這樣的,都是營養美味,開胃解饞的
觀點4: 番茄炒蛋,水煮肉片,糖醋排骨,紅燒鯽魚等,適當配一些湯食,更好得去吸收。
擴展閱讀1:海鮮火腿腸披薩怎么做?
披薩醬:可以使用番茄醬或者特制的披薩醬。海鮮:選擇新鮮的蝦仁、魷魚圈和貽貝等。火腿腸:切片或切丁。蔬菜:如洋蔥、彩椒、蘑菇等,根據個人喜好切成薄片或丁。芝士:馬蘇里拉芝士是首選,也可以加入帕爾馬干酪或切達芝士。調味料:鹽、黑胡椒、意大利草本香料等。橄欖油:用于涂抹和烹飪。【制作步驟】面...
擴展閱讀2:制作家庭版芝士披薩的教程有哪些?
撒芝士:在披薩醬上均勻撒上一層芝士絲或碎芝士。加配料:將切好的蔬菜均勻鋪在芝士上,可以根據喜好添加其他肉類或海鮮配料。再次撒芝士:最后再撒上一層芝士,確保配料被芝士覆蓋。烘烤:預熱烤箱至最高溫度,大約220-250°C(430-480°F)。將組裝好的披薩連同烤盤一起放入烤箱中層。烤制大約10-15...
擴展閱讀3:金槍魚披薩有什么簡單的做法分享?
烘烤:將披薩放入預熱好的烤箱中,烘烤大約12-15分鐘,直到芝士融化且邊緣呈金黃色。出爐切片:披薩烘烤好后,取出稍微冷卻,然后切成適當大小的片狀即可享用。小貼士:在搟開面團時,可以根據個人喜好調整厚薄,但不宜過厚,以免影響烘烤效果和口感。金槍魚披薩的配料可以根據個人口味進行調整,如加入辣椒片...
擴展閱讀4:海鮮披薩的制作工序有哪些?
烘烤:將披薩放入預熱至200攝氏度的烤箱中,烤約15-20分鐘,直到芝士融化、面皮金黃酥脆。出爐:取出烤好的海鮮披薩,稍微冷卻一下,切成適當大小的塊狀即可享用。總之,制作海鮮披薩需要經過準備面團、醬料和海鮮配料,搟面皮,涂抹醬料,加入配料,撒上芝士,烘烤等多道工序。只要按照上述步驟認真操作,就能...
擴展閱讀5:海鮮披薩有哪些簡單的烹飪方法?
面團搟平:在撒有面粉的工作臺上,將面團搟成圓形或方形,厚度大約為1/4英寸。準備配料:將海鮮洗凈,去除殼和內臟(如果需要),切成適當大小。將蔬菜洗凈切片。鋪設底料:在披薩石或烤盤上鋪上一層烘焙紙,然后將搟好的面團放上去。用勺子均勻涂抹一層番茄醬或披薩醬。添加配料:撒上一層薄薄的芝...
擴展閱讀6:海鮮芝士披薩有什么簡單而且比較美味的做法?
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擴展閱讀7:羊肉湯的做法和配料有哪些?
調料:鹽適量,料酒適量,白胡椒粉少許,生抽適量(可選)【做法】準備食材:將羊肉清洗干凈,切成適口的塊狀;白蘿卜和胡蘿卜去皮,切成滾刀塊;洋蔥切塊備用。汆燙羊肉:將羊肉塊放入沸水中,加入幾片姜和少許料酒,大火煮開后撇去浮沫,煮約5分鐘后撈出羊肉,用清水沖洗干凈,去除血沫和雜質。燉煮...
擴展閱讀8:羊肉湯的做法 最正宗的做法竅門
做法:1、羊頭、羊肚、羊肥腸3整幅,羊蝎子一幅,羊棒骨10斤,羊肉20斤,提前浸泡6到10小時。2、每天凌晨五點點火熬湯,當天收工開始浸泡,加水100斤,半斤普通面粉用半盆水和勻,一起倒入鍋中,大火沖湯一個小時小火半小時再大火半小時。3、中途用密漏勺打去血沫,不要用炒勺打血沫容易把黃色的...
擴展閱讀9:怎么做清火屯羊肉湯
法一主料:羊肉(瘦)500克輔料:白蘿卜200克調料:料酒15克、姜15克、花椒2克、鹽15克、味精2克步驟:1、羊肉反復漂盡血水,放入沸水中焯一下后洗凈;2、蘿卜改小一字條;3、將羊肉放入洗凈的鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸;4、打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上燉至七成熟;5、把肉撈起...
擴展閱讀10:我總愛吃燒烤怎么辦?知道吃多了不好,但我很愛孜然味.
我也很喜歡吃,但是畢竟吃多了對身體不好,我就是稍微吃多點就會長痘痘,所以一般會克制自己間隔很長一段時間再吃。
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