- 觀點(diǎn)1: 花膠的做法
很多人不知道花膠是一種什么樣的食物,其實花膠就是我們所說的魚膘,那么很多人在知道花膠就是魚膘之后就會感到非常的驚奇,因為很多人在做魚的時候會將魚鰾部分扔掉,但是魚鰾是有非常多的營養(yǎng)價值的哦,那么下面小編就來給大家介紹一下花膠的做法。
1.通常情況下,由于我們購買到的花膠是一種干制品,所以在制作的時候且制作方法并不多,大家經(jīng)常會選擇將其用來和各種其他食物燉湯,那么下面小編就來教給大家制作花膠排骨湯。這做花膠排骨湯需要一些花膠和排骨,另外還需要準(zhǔn)備一些與養(yǎng)生相關(guān)的食材,這些食材包括枸杞,紅棗和生姜。
2.將我們事先準(zhǔn)備好的生姜切成片狀,我們在制作這道花膠排骨湯的時候,只需要一片生姜就可以了,教我們準(zhǔn)備好的枸杞和紅棗用溫水泡一下,然后將花膠放在水中浸泡,建議浸泡至少兩個小時。
3.接下來我們需要將排骨進(jìn)行一下焯水處理,這樣可以幫助很好的去除排骨中的腥味,然后我們找來一個筷子,將筷子從紅棗的頂端中心部分向下推,這樣可以將紅棗的內(nèi)部的核去掉,找來一個燉湯的鍋,我們將全部都已經(jīng)準(zhǔn)備好的花膠,紅棗,排骨,生姜全部加入到鍋中,并向鍋中加入一定的清水,清水要高出這些食材一部分,接著就是一個煲湯的過程,湯煲的差不多的時候,可以向其中加入適量的食鹽調(diào)味,然后就可以喝了。
我們知道花膠是一種高級的滋補(bǔ)食材,而當(dāng)這種食材與排骨一起燉成湯之后,其營養(yǎng)價值更是非常高的,大家可想而知,大家在制作花膠排骨湯的時候不需要向其中加油,因為排骨中就會自然出一些油。
紅棗燉花膠的做法
我們知道紅棗是一種女性離不開的食物,這種食物可以幫助女性很好的起到一個補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果,而女性在每個月的經(jīng)期期間是最沒有氣色也最沒有血色的時候,這個時候吃一些紅棗可以幫助很好的起到一個滋補(bǔ)的效果,下面小編就來教給大家紅棗燉花膠的做法。
1.通常情況下,我們在選擇用紅棗燉花膠的時候,還會加入一些牛奶進(jìn)去喲,因為這樣可以使口感更好一些,所以我們在制作這道紅棗燉花膠之前,還需要準(zhǔn)備一些花膠,紅棗和牛奶,另外建議大家再準(zhǔn)備一些白砂糖。
2.我們買回來的花膠是處于一個干制狀態(tài)的,所以我們既然要制作花膠,就首先需要將其進(jìn)行一個泡發(fā)處理,找來一個大盆,將花膠放置于大盆之中,向大盆中倒入清水進(jìn)行浸泡,一般浸泡時間不建議少于兩個小時,而在浸泡的時候,建議向其中加入一些生姜進(jìn)去,因為這樣可以幫助更好的去除掉花膠中的腥味。
3.將我們事先準(zhǔn)備好的紅棗清洗干凈之后,將其進(jìn)行一個去核處理,通常情況下找來一個筷子,從紅棗上面的中間部分將盒從下面透出去就可以了。
4.取適量的清水于鍋中,然后加入花膠,紅棗,姜片,接下來將鍋打開,把鍋中的食材燉一段時間,大約兩個小時左右之后,我們將鍋蓋打開,把我們事先準(zhǔn)備好的牛奶倒入鍋中,再燉一會兒之后,加入適量的白糖就可以出鍋了。
這道紅棗燉花膠的方法制作流程是非常簡單的,而且將紅棗花膠和牛奶巧妙的結(jié)合,不僅可以幫助食用者的皮膚變得更好,而且還可以幫助補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì),豐富的蛋白質(zhì)以及豐富的礦物質(zhì),是一個非常好的選擇哦。
冰糖銀耳花膠湯的做法
花膠作為魚身上的一個部位,通常情況下這一個部位是會被很多人忽視的,而在制作魚的時候給予清理的過程中,花膠就已經(jīng)被大家扔掉了,不過在知道花膠的價值之后,很多人就會感到非常的后悔,那么下面小編來教給大家冰糖銀耳花膠湯的做法。
1.冰糖銀耳,花膠,湯這一個名字非常長的菜的名稱,其實在名字中就已經(jīng)把它所有的信息都已經(jīng)交代給我們了,就是指用冰糖銀耳和花膠制作而成的湯,而我們在制作這道食材之前,當(dāng)然最需要準(zhǔn)備的也就是這三種原材料了,他們?nèi)齻€分別是花膠,銀耳和冰糖,由于冰糖可以幫助提高湯的甜味,所以我們就不需要再另行準(zhǔn)備白糖了。
2.花膠在我們買回家之后其實是成一個曬好的干兒的,而我們在制作花膠之前,難免要將其進(jìn)行一個泡發(fā)處理 我們在即將花膠進(jìn)行泡發(fā)處理之前,還需要找來一個比較干凈的剪子,最好消過毒,然后我們趁著花膠還是干兒狀的時候,就將其剪成小段,接下來我們將已經(jīng)剪好的花膠用清水進(jìn)行浸泡。
3.銀耳也是需要事先泡好的,而且在泡之前還要將銀耳認(rèn)真的清洗干凈,找來一個電砂鍋,將我們已經(jīng)浸泡好的銀耳加入到電砂鍋的最底層,接著我們將已經(jīng)泡好的花膠也加入到鍋中,最后就是像鍋中加清水,清水的量要適當(dāng)?shù)亩嘁恍尤胍恍┍沁M(jìn)去,把鍋打開就可以等待美味了。
冰糖銀耳花膠湯的做法,其過程也是比較簡單的,不過在制作的過程中的一些小細(xì)節(jié)還是不容忽視的,比如我們要怎樣給花膠進(jìn)行去腥處理,再比如我們要加入多少冰糖才合適,當(dāng)然了,這也需要一定的制作經(jīng)驗。 - 擴(kuò)展閱讀1:在長島有什么好吃的特產(chǎn)
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