- 觀點1： 鯉魚豆腐湯是下奶的食物。鯉魚有催乳的作用，豆腐有分泌乳汁的作用，所以鯉魚豆腐湯是下奶的，多喝是會使媽媽分泌更多乳汁的。在喝這個湯的時候要忌口，不可吃酸的東西。
在催乳湯中除了鯉魚魚豆腐湯還有其他一些湯，可以換著口味來吃，不要總是單喝一種，此外，下奶需要下功夫，除了催乳湯還要保證營養均衡，多吃水果，保證睡眠，都是有利的。
鯉魚豆腐湯的做法。
1、先將豆腐切成大小均勻的豆腐丁，然后用刀在鯉魚身上斜切。
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、將切好的鯉魚放入盆中，加入姜、蔥、蒜、鹽、料酒，用手抓勻，腌制20分鐘。
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、將鍋燒干，用姜片均勻涂抹在鍋底，這樣煎出來的魚皮不會散，在鍋中倒入油，油熱后，放入腌好的魚進行煎炸。
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、
煎炸一分鐘后放入蔥、姜、蒜，然后加入清水，再加入香葉，干辣椒，八角，用大火燒開，燒開后放入豆腐，轉成小火燉三分鐘，加入米醋，鹽，雞精，再燉三分鐘，鯉魚豆腐湯就做好了。
鯉魚雖然很有營養，特別美味好吃，但也有搭配禁忌。
咸菜+鯉魚：可引起消化道癌腫
雞腿+鯉魚：容易引起身體不適
赤小豆+鯉魚：緩解腳氣病，利尿
山藥+鯉魚：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
豬肝+鯉魚：一起吃會影響消化
麥冬+鯉魚：降低食用功效
甘草+鯉魚：一起吃會中毒
紫蘇葉+鯉魚：生毒瘡
南瓜+鯉魚：一起吃會中毒
雞肉+鯉魚：性味不反但功能相乘
南瓜+鯉魚：會引起中毒
豬肝+鯉魚：會影響消化
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- 擴展閱讀4：大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
- （1）豬肉去筋膜，切大長條，用流水沖盡血水待用。（2）豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。（3）將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中，抓勻按摩10分鐘。（4）蓋保鮮膜，入冰箱腌制12小時以上。（5）竹簽用開水浸泡30分鐘。（6）將肉條串在竹簽上，竹簽頭尾包錫紙。（7）烤箱預熱200度，將碗內腌...
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