- 觀點1： 壽司三明治需要食物：青瓜，紅蘿卜，生雞蛋，熱熱的白米飯，壽司用紫菜；此外還要適當熟白芝麻。調料必須：鹽，白砂糖，白米醋，（自做全無油）沙拉醬。逐漸制做：把黃瓜和胡蘿卜各自切細條，各加小勺鹽，抓勻后腌漬10min。勺是調料瓶里帶有的那類勺。注：紅蘿卜也要去皮切細條，加小勺鹽，獨立放一個碗中腌漬10min。圖里沒有紅蘿卜，是由于忘在廚房里記不得取出來拍照了，還望見諒呀~生雞蛋敲出碗里，劃散后倒進炒菜鍋中，開槍，維持最少火，用兩雙筷子貼緊底鍋不斷拉著Z字型攪拌。注：鍋里無需涂油；先倒雞蛋液再開槍。
攪拌成一小塊后關火盛出，放一邊晾著。實際老一點或是嫩一點，顆粒物大一些或是小一些，根據自己的需求自行斟酌。鍋里加少許植物油，油燒后，將腌漬完的胡蘿卜絲擠去水份，放進鍋里文火炒個2,3min，只需沒有生（的紅蘿卜）味就行了。炒好的生雞蛋中倒入適當沙拉醬，翻拌。注：我用的自做全無油沙拉醬（作法之前說過），圖上情況是保證就全用的，因此看上去比較稀，涼透了會很稠一些。熱熱的白米飯中，放進壽司醋，適當熟白芝麻，翻拌勻。
自做壽司醋：鹽，白砂糖，白米醋按1:5:10的比例計算調配。逐漸“拼裝”：如下圖所示，先鋪一張保鮮袋，保鮮袋以上放一張壽司紫菜（角面對自身），紫菜鋪上一勺白米飯，略微夯實，并整理成方形。隨后先后鋪平：（用勁擠過水分）黃瓜絲，生雞蛋，胡蘿卜絲。注：用鹽腌制10分鐘黃瓜絲，擠出來水份，爽脆進味，口感和味兒提高了N倍，強烈要求你試試，千萬別去掉。此外，做紫菜卷的時候也能做到替代黃蘿卜用哦（黃蘿卜做法說過啦）~在胡蘿卜絲上，再鋪一勺白米飯，輕輕地壓一壓，邊沿大約整理一下，呈方形就最好（能夠在手中捏住夯實以后再放進去）。
海菜的前后左右四個角，所有往正中間疊起來，收縮，帶緊一些。保鮮膜先左右疊攏包緊，再上下收縮繃緊，收邊向下或在旁。不知道該怎么包保鮮袋得話，能夠想象一下疊被（前半部跟疊被一樣的技巧）。對角割開，吃~吃時取出保鮮袋或一邊吃飯一邊褪保鮮袋，隨便。為了能擺得穩，正中間保鮮袋和一部分海菜我并沒有斷開，emmm湊合一下吧……也可以如此圖一般豎切一刀解決。晚飯吃什么？只做這一壽司三明治！做法簡單，美味沒壓力！假如，大家覺得圖中這一款有點兒素有點太清新（我是覺得非常好吃），還可以根據自身愛好加上食物，例如雞脯肉，午餐肉罐頭，鹵菜等，我用的熱狗腸（做展現），總而言之，合了她胃口的，那便是美味噠~ - 觀點2： 好簡單，清爽健康，外出游玩或上班帶飯，好吃又方便的食物可以了解一下自熱火鍋和自熱米飯，這是當下最流行的一種自熱式快捷食品，只要加入水，自熱包就能產生熱量，將食物煮熟。
- 觀點3： 蒸糕，還有蛋糕面包都是這樣的，很清爽，然后外出也是可以帶著的
- 觀點4： 我們可以帶一些揚州炒飯。就是把米飯和雞蛋火腿腸等炒在一起，又好吃又美味兒。同時也可以帶一些，排骨燉土豆之類的，再帶上一個餅子或饅頭也就足夠了。
- 擴展閱讀1：成都有什么好吃的土特產值得品嘗？
- 蜀繡：雖然不是食品，但作為成都的傳統手工藝品，蜀繡也是值得購買的特產。它以精美的工藝和豐富的圖案著稱，是送給親友的好禮物。竹筍：成都周邊的山區盛產竹筍，新鮮的竹筍清甜可口，是許多川菜中不可或缺的食材。泡菜：四川的泡菜以其酸辣爽口而聞名，是家常便飯中常見的小菜，也是火鍋、串串等美食的...
- 擴展閱讀2：成都特產有哪些適合帶回去？
- 狗屎糖，超大包的口味多，價格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時候在車上，坐飛機時候都能過過嘴癮！個人經驗：特產到處都有賣，建議到故鄉味四川特產店購買什么特產都很齊全而且價格實惠，別在景區買（略貴）。
- 擴展閱讀3：成都有哪些本地特產值得購買？
- 四川辣椒醬：成都人喜歡吃辣，當地的辣椒醬種類繁多，口味獨特。其中最著名的當屬郫縣豆瓣醬，它是川菜的靈魂調料，用它烹飪出的菜肴色香味俱佳。成都小吃：成都的小吃種類繁多，如龍抄手（抄手）、擔擔面、麻婆豆腐等，都深受游客喜愛。許多小吃店提供真空包裝的小吃，方便攜帶，可以作為伴手禮帶給親朋好友。
- 擴展閱讀4：成都必帶回的特產小吃成都有什么特產送人的
- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統名產，以其肉質緊實、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統小吃之一，以其獨特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統名菜。它以雞肉鮮嫩、調料豐富...
- 擴展閱讀5：在成都旅行有哪些當地特產值得推薦？
- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨特的風格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統手工藝品，以其精美的刺繡和實用性受到...
- 擴展閱讀6：怎么使用電餅鐺制作烤肉？
- 準備材料：新鮮的肉類（如豬肉、牛肉、羊肉或雞肉）烤肉調料（如鹽、胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、孜然粉等）醬料（如燒烤醬、辣椒醬等，根據個人口味選擇）蔬菜（如洋蔥、青椒、蘑菇等，可選）鋁箔紙或烤盤紙（可選，用于隔離肉類和電餅鐺）肉類處理：將肉類切成適合電餅鐺大小的塊狀或條狀。用烤肉調料...
- 擴展閱讀7：合肥好吃好玩的特產
- 其他像是金絲棗、南美蜜橘、安吉白茶等也是不可錯過的好味道。第三段：景點篇合肥不光有美食，同時也有許多令人流連忘返的景點。合肥植物園是一個由合肥市政府主導建設的，占地面積3萬多畝的現代意義上的國家級園林。另外，還有風景如畫的四大名園(包括明孝陵、八里莊園、萬達茂等)，更是讓人忌憚不已。...
- 擴展閱讀8：土豆燉肉燜飯怎么做土豆燉肉燜飯的烹飪方法
- 1、牛肉150克、土豆一個、紅皮洋蔥半個、胡蘿卜半根、鮮香菇3-4個、香蔥一根、香菜5根、大米一杯半（電飯鍋自帶）、蔥一根、姜粉一大勺、蒜末一大勺、料酒一大勺、一品鮮醬油2大勺、耗油一小勺、食用油一大勺、食鹽少許。2、步驟：將米洗凈放入電飯鍋中，倒入相對應的水，備用。牛肉、香菇、土豆、...
- 擴展閱讀9：肉炒菱角怎么炒菱角炒肉的做法
- 1、瘦肉切片，然后加入料酒、淀粉抓勻，腌制10分鐘；2、將菱角切成兩半，取出菱角肉，再切片；3、炒鍋里面倒入適量油，燒熱后，下入瘦肉片炒散，撈出；4、鍋中留底油，下入姜、蒜炒香，放入菱角一起炒，加入清水煮8分鐘，放入鹽、生抽、炒好的瘦肉片，炒勻；5、調入雞精、水淀粉，大火收汁即可。...
- 擴展閱讀10：電壓力鍋燉肉怎么操作電壓力鍋燉牛肉的方法
- 鍋里加涼水，水開后要撇浮沫直到沒有臟沫為止，將肉撈出。3、焯水后的牛肉，放入電壓力鍋內，加入小半碗水就可以，然后加調料。1勺老抽，2勺生抽，2勺醋，3勺黃酒，山楂5個，桂皮，香葉，花椒、大料適量放入調料盒，蔥一根切成段，姜切成片，冰糖，黑胡椒粉，鹽適量，攪拌一下。4、將胡蘿卜、...
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！