久久久久免费,亚洲欧美小说色综合小说一区,自拍偷拍亚洲欧美,一区二区欧美日韩

美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝,促進美食文化傳播!

營養豐富的小米紅糖花生餡餅,究竟是怎樣的做法?

我來答
觀點1: 日常生活中,大家應該都比較了解,小米是非常好的健脾養胃的食物。所以許多家里都會常備小米,不管是用來熬粥,還是用來做其它食物,常吃對身體都是非常好的。不過小米的口感比較粗糙,不像大米一樣吃起來那么軟爛適口。所以雖然很多人知道小米對身體好,不過還是不怎么喜歡吃。還有孩子也是,嘗一口小米粥后,就再不想吃了,感覺小米缺乏了一點更加甜美的味道。小米別再熬粥了,加2個雞蛋,簡單一做,營養又美味,出鍋搶著吃。

小米的營養價值非常的高,富含豐富的蛋白質,碳水化合物,氨基酸,維生素等。所以常吃一些小米,具有很好的健脾和胃,除熱解毒,補中益氣,對于身體虛弱有很好的調養功效。其實小米不光能熬粥,還能做很多其它好吃的,只是大家可能平時忙于工作,沒有過多留意。今天就給大家分享一個小米特別好吃的做法,松軟香甜,而且加入雞蛋在里面一起做,營養更加豐富了。如果你也喜歡這個小米的做法,趕緊收藏起來,試試做給家人嘗嘗,小孩子們都特別喜歡吃,出鍋就搶光了。
【小米紅糖花生餡餅】
一,食材:小米180g,雞蛋2個,面粉150g,酵母3g,白砂糖1大勺,花生米適量,紅糖2勺,黑芝麻適量。
二,小米紅糖花生餡餅的做法:
1.將所有的食材都準備好,將小米盛出來,先用清水清洗干凈。然后撈出瀝干,裝入盤里,再打入2個雞蛋,先用筷子攪散。接著倒入料理機里面,攪打成小米雞蛋漿。為了讓做出來的餅口感更加細膩,所以可以多攪打幾次。

2.把攪打好的小米雞蛋漿倒入盆里,先加入酵母粉,1大勺白砂糖,然后用筷子攪拌均勻,直到酵母粉和白砂糖融化。接著再把150g面粉倒入小米糊里面,繼續用筷子攪拌成大絮狀。然后下手揉面,直到把面絮揉成一個光滑的面團,蓋上保鮮膜,放到一旁發酵至2倍大。

3.現在我們開始來做紅糖花生餡,花生米放入鍋里,小火慢炒至花生米外皮焦黃,輕輕用手一搓就掉。然后把花生米盛出來,稍微放涼后,輕輕就能把花生外皮搓掉,再用漏勺把花生皮過濾掉。把花生米放入盆里,先用搟面杖把花生米搗碎一些,這樣花生米吃起來會更香哦。接著再往花生米里面放入1勺面粉,2大勺紅糖,用筷子把它們攪拌均勻,這樣紅糖花生餡就做好了。加入面粉在紅糖里面,能夠讓做好的紅糖餡不易流動,這樣吃的時候會更方便。

4.已經發好的面團用手指搓一個孔不會回縮,里面布滿了蜂窩孔。在面板上撒上少許干面粉,然后把面團取出來,先揉排氣。然后搓成長條,再切割成大小均等的10個面劑,取一個面劑,先用手揉圓,再用手整理成一個面餅狀,取適量的紅糖花生餡在面餅上,按照自己喜歡的方式收口,再搓圓,稍微壓扁。在面板上撒上少許黑芝麻,將做好的餅放在黑芝麻上,輕輕按壓一下,讓黑芝麻粘連牢固一些,兩面都沾上一些。餅全部做好后,蓋上保鮮膜,二次發酵15分鐘。

5.餅發酵好了拿在手里輕飄飄的,電餅鐺提前預熱好,不用刷油,把餅放入電餅鐺里面,蓋上蓋子,用中小火先烙2分鐘。時間到了,揭開鍋蓋,把餅翻一面,再繼續烙。這樣反復烙,直到把餅烙成兩面金黃,用鏟子按壓能夠立即回彈,就表示餅熟透了,可以出鍋了。

6.這樣小米紅糖花生餡餅就做好了,松軟香甜。咬一口,滿滿的紅糖花生餡,因為加入了面粉,紅糖不易流動,吃起來更加放心,不會流得滿手都是。小孩子聞著這個香甜的味道,立馬就圍過來了,出鍋就搶著開吃,特喜歡

今天給大家分享的這個小米紅糖花生餡餅的做法就結束啦,非常的簡單。小米用來發酵后制作餅,口感更加細膩松軟,而且也更易被身體消化吸收。多吃這樣的小米,對脾胃會更好哦。進入秋天了,因為夏天身體過度消耗,需要適時給身體補充營養物質。話說秋天是貼秋膘的時候了,不過想要吃進去的營養物質被身體吸收,所以脾胃一定要好。秋天,大家一定要多吃一些小米,這樣才能讓身體更健康,去迎接寒冷的冬天。
觀點2: 先將小米提前浸泡,隨后瀝干水分,倒入紅糖和花生碎,加少許面粉制成餡料;將面粉加酵母、清水一起揉成面團,再搟成面皮;然后把餡料包入面皮中,下鍋烙至兩面金黃即可。
觀點3: 面粉加入小米面,再加入酵母白糖攪拌均勻,加水和成光滑的面團。再把發酵好的面團揉去氣孔,然后分成同樣大小的小塊,再壓成餅皮包入紅糖餡料,壓成餅狀,平底鍋刷油,煎到兩面金黃即可
觀點4: 將小米蒸熟,花生剁碎,加入紅糖攪拌在一起做餡,然后發面,搟成圓形,將攪好的線放置圓餅之中,你也在一起用手壓扁放在電餅鐺之中烤熟就可以。
擴展閱讀1:新鮮玉米怎么做玉米汁
1新鮮玉米一根,切成兩半2掰下玉米粒,倒入破壁機中3加牛奶250毫升清水1000毫升米飯小半碗4啟動破壁機,使玉米牛奶米飯攪打均勻,中間可以加入冰糖調味5邊加熱邊破壁,大約20分鐘后,破壁機停止。玉米汁生榨法 生榨法的順序是直接將生玉米放入玉米榨汁機內榨汁,然后再加榨好的玉米汁加熱如果是新鮮嫩...
擴展閱讀2:新鮮玉米汁怎么打
新鮮玉米打玉米汁步驟如下:第1步、新鮮玉米棒兩根。第2步、把玉米剝出來洗干凈,多洗幾次把浮起來碎去掉。第3步、放入破壁機加入冰糖,因為破壁機有加熱功能,所以沒必要煮熟,玉米含有很多玉米淀粉第一次加熱已經凝固了,生玉米打出來的汁很濃稠。第4步、加入1400ml水。第5步、按“五谷漿”鍵,...
擴展閱讀3:生的玉米怎么做玉米汁
步驟1.東北甜玉米(份量自定),用水煮熟,然后剝下玉米粒待用。步驟2.準備帶粉碎功能的攪拌機一臺,低密度過濾網一把,高密度過濾網一把,鐵勺一把,微波爐一臺。步驟3.將剝好的熟玉米粒放進攪拌機里,加水,水和玉米粒的比例為2.5:1(注意:水加玉米粒的高度不能超過攪拌機的1/2,否則在攪拌過程中...
擴展閱讀4:燉肉時放什么可以防止溢鍋關于燉肉時放什么可以防止溢鍋
1. 在燉肉過程中,當湯汁開始翻滾時,可以滴入幾滴芝麻香油或食用油。油脂的加入有助于讓泡沫均勻分散,從而減少溢鍋的可能性。2. 另一個防止燉肉溢鍋的方法是在鍋中放入一根筷子或勺子。這有助于形成沸騰的核心,使湯汁沸騰時更為平穩,減少突然溢出的風險。
擴展閱讀5:紅米+黑米紅豆,花生紅棗枸杞,糯米,煮粥的份量怎么搭配?
然后枸杞和紅棗的話就是數量小一點就行,不需要那么大的數量,水的話,電飯煲一般家庭煮飯的五六個人可以吃的那種,一個帶電飯煲的話加半鍋水就可以煮粥了,如果你是用那個叫什么寶來保的話,多加一點水看得,水的話,電...
擴展閱讀6:散酒在鄉下賣怎樣能好賣
但是包裝再好,也是要好衣服配好人,不然衣服再好,人不行,給人的感覺還是...網友都在找:賣散裝酒怎么樣 散裝白酒銷售技巧 白酒縣級代理 散白酒銷售...
擴展閱讀7:有誰知道滿漢全席中180道菜中的菜譜名字??
22、—百子桃包:雀鹿蜂猴百子壽桃全座。二分手:大紅瓜子、炸銀杏仁 23、四京果:提子干,酥核桃、杏脯肉、桂園干 24、四糖果:糖蓮子、糖冬瓜,糖菊餅,糖椰角 25、四蜜果,蜜金錢桔、蜜柚皮、蜜棗子餞餞枇把 26...
擴展閱讀8:大城縣的地方特產
大城鴨梨大城鴨梨、雪花梨 大城縣西部地區盛產鴨梨、雪花梨,在全國很有名氣,產品曾出口加拿大、俄羅斯等國家。全縣共有結果期梨樹4萬畝,年產量1億公斤。雪花梨是一種優質、多糖、多粉高汁的水果。它的特點是優質、個大...
擴展閱讀9:大城有什么特產
大城縣驢肉是地方名優特產,俗稱“天上龍肉、地下驢肉”均為美味佳肴。大城驢肉源于明代,祖傳方法制作,配料講究,風味獨特,有清香怡人,美而不膩之感,是大城飲食“三寶”之一。清朝總管太監李蓮英(大城籍)曾將大城驢肉獻...
擴展閱讀10:薛家宮廷窩頭屬于哪兒的特產
清朝道光年間,河北省大城縣里坦鎮薛家祖傳一種獨特的蒸制窩頭的技術。薛家窩頭,色澤金黃,味道純正,香短期可口,營養豐富,在當地享有盛譽。薛家窩頭至今已有一百五十年的歷史了。相傳,清光緒年間,皇宮大太監李連英吃后...
主站蜘蛛池模板: 新闻| 娄烦县| 玛曲县| 屯留县| 衡阳县| 合山市| 南充市| 福鼎市| 宁德市| 保亭| 玉龙| 来宾市| 洞头县| 麦盖提县| 西林县| 清流县| 襄垣县| 耒阳市| 晋宁县| 虹口区| 札达县| 永和县| 镇康县| 汉中市| 都安| 华亭县| 池州市| 永德县| 象州县| 汝州市| 温宿县| 土默特左旗| 泰兴市| 灌南县| 阿拉善盟| 鄢陵县| 启东市| 隆林| 清丰县| 屯留县| 郑州市|