- 觀點1： 說到糖尿病，我相信大家都不陌生。糖尿病患者的人數也在逐年增加。糖尿病患者在日常飲食中需要注意的地方比較多，大家都知道應該嚴格控制含糖食物的攝入。但對糖尿病患者飲酒的后果了解不多。有些朋友可能會說，我的血糖很高，但喝酒也可以。糖尿病患者飲酒是有條件的：患者空腹血糖低于7.8mmol/L，肝功能無異常,,,，無降糖藥物或胰島素控制血糖，無其他并發癥。
符合這些條件的患者可以適量飲酒，但不應該喝太多。那么，不符合條件的糖尿病患者喝酒或喝多了會有什么后果？每克酒精含有約7千卡的熱量，僅次于脂肪。例如，500毫升3.5%酒精的啤酒含有122.5千卡的熱量，2升40%酒精的白葡萄酒含有280千卡的熱量。可見，飲酒會增加熱量攝入，這對血糖控制不利。一些常用的降糖藥物，如磺酰脲類的格列美脲、格列齊特等，在酒精的作用下會產生類似雙硫侖的反應，使患者出現頭痛、心悸、幻覺、惡心、嘔吐等癥狀，甚至出現血壓下降、休克等更嚴重的后果。
服用二甲雙胍時也應避免飲酒，因為它增加了二甲雙胍乳酸中毒的風險。酒精能抑制糖代謝反應，阻止脂肪、蛋白質等非糖類物質轉化為葡萄糖，還能抑制肝糖原的分解，導致體內葡萄糖供應不足，誘發低血糖，也就是我們常說的酒精性低血糖。
作為一個由遺傳引起的糖尿病患者，我親眼目睹了我母親的糖尿病并發癥，知道它的嚴重性，所以我非常重視飲食限制，但我并不太關心喝酒對糖尿病的影響。直到我看到了我所看到的一切。 - 觀點2： 糖尿病患者最好還是不要喝紅酒，糖尿病的患者本來就容易出現肝臟的損害，酒精會加重對肝臟的損害的，而且紅酒中也是含有一定的糖分，所以為了避免糖尿病的癥狀加重最好還是不要飲酒。建議糖尿病患者的飲食要選擇低糖、低熱量的，避免食用含糖量太高的食物。
- 觀點3： 糖尿病作為一種需要長期服藥控制的疾病，是需要患者認真對待的。現在糖尿病越來越年輕化了，有些年級較為輕的患者，需要應酬，或者一些喜好喝酒的患者，就會咨詢，到底得了糖尿病能不能喝酒，如果能，到底是多少的量是在允許的范圍。
糖尿病能喝酒嗎
1、專家認為，糖尿病人可以適量喝點酒。適量飲酒，酒精可以促進血液循環，有擴張血管的作用，可以預防糖尿病并發癥。
2、但是，飲酒一定要有限制，過度飲酒會造成脂肪肝、酒精性肝損害，對胃黏膜損害、對中樞神經損害，還會抑制體內肝糖原的利用，如果空腹喝過量的酒，就會造成低血糖。
糖尿病患者飲酒原則
1、少量飲酒
2、飲酒種類：含糖度低且營養豐富的干紅、干白類葡萄酒才是糖尿病患者的最佳選擇
3、遵循熱量不交換原則：酒精所含有的熱量數不應包含在糖尿病患者每日所規定的總熱卡內
4、配合飲食：應避免空腹飲酒，以防止低血糖
5、避免醉酒
6、注意降糖藥的使用：酒精可抑制肝臟的糖異生，導致肝糖原缺乏；同時可刺激胰島素釋放，導致低血糖
7、監測血糖：確因飲酒致使糖尿病病情控制不良甚至惡化者，要立即中斷飲酒，并調整治療方
不管是能喝多少，作為糖尿病患者，都是需要謹慎選擇這些食物飲料的。常有俗話說：“小酒怡情，大酒傷身”。糖尿病患者在不控制的情況下會出現很多危及生命的并發癥，需要認清。所以自己要心里有數，清楚什么該吃什么少吃什么不吃。 - 擴展閱讀1：20度米酒的制作方法低度米酒家常制作方法分享
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