- 觀點(diǎn)1： 九陽(yáng)豆?jié){機(jī)是豆?jié){機(jī)十大品牌之一，它的名聲幾乎已經(jīng)家喻戶曉。很多人都只會(huì)用它來(lái)做黃豆豆?jié){，其實(shí)還有很多種類(lèi)材料都可以用來(lái)制作豆?jié){的，不僅營(yíng)養(yǎng)，而且美味。 九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全 及做法有哪些?如今越來(lái)越多的朋友開(kāi)始注重健康營(yíng)養(yǎng)美食，而九陽(yáng)豆?jié){機(jī)不僅能夠做出美味的食物，還保留了豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面就來(lái)看看 九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全 之各種營(yíng)養(yǎng)可口的豆?jié){，幫你喝出苗條曲線。
九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全及做法
1.黑豆芝麻漿
功效: 烏發(fā)養(yǎng)顏、解表清熱、滋養(yǎng)健體
主料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量
做法：將黑豆、花生浸泡6—16小時(shí);將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。
2.蝦皮紫菜補(bǔ)鈣豆?jié){
功效：補(bǔ)鈣佳品，含碘量高
主料：黃豆40克，大米15克，紫菜10克，蝦皮10克，小米10克，蔥少許
做法：將黃豆預(yù)先泡好;紫菜、蝦皮、大米、小米淘洗凈;蔥切碎。2.將全部材料一起放入豆?jié){機(jī)杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，待豆?jié){制成即可。3.在做好的豆?jié){中添加少量鹽及味精調(diào)味，即可直接飲用。
3.栗子燕麥豆?jié){
主料：干豆40克(濕豆90克，濕豆1又2/3杯)，生栗子25克(4顆 左右 )，燕麥20克
做法：將黃豆預(yù)先浸泡好，洗凈備用;2、將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線;3、接通電源，選擇“五谷”鍵，按下啟動(dòng)鍵，待到制漿結(jié)束后拔掉電源，制作完成。
4.花生乳
功效: 補(bǔ)腦、健身、益智
主料：花生60克、清水適量
做法：將花生浸泡 6 - 16小時(shí)，備用;將泡好的花生裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入適量的清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，報(bào)警即成。
5.紅棗蓮子漿
功效: 滋陰益氣、養(yǎng)血安神、補(bǔ)脾胃、清熱解毒
主料：紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量
做法：將黃豆浸泡6—16小時(shí);將蓮子肉泡至發(fā)軟;將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一并裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟。趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
6.紅棗枸杞豆?jié){
功效: 補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)、防治心血管疾病
主料：黃豆45克、紅棗(去核)15克、枸杞10克、清水1200毫升
做法：將黃豆浸泡6—16小時(shí);將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用;將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟即可。
7.五豆豆?jié){
功效: 降脂降壓、強(qiáng)筋健脾、保護(hù)心血管，預(yù)防老年病
主料：黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
做法：將五種豆類(lèi)浸泡6—16小時(shí)，備用;將浸泡好的五豆裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘 后豆?jié){煮熟，報(bào)警即成。
8.綠豆?jié){
功效：清熱解暑、利水消腫、潤(rùn)喉止渴、明目降壓
主料：綠豆80克、白糖50克、清水適量
做法：將綠豆洗凈，浸泡6—16小時(shí);將泡好的綠豆放入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟;趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。
小貼士：進(jìn)行溫補(bǔ)者不宜飲用，以免失去溫補(bǔ)功效;脾胃虛寒者不宜過(guò)多飲用，以防腹瀉;網(wǎng)罩中的豆渣加白糖調(diào)成豆沙，十分可口。
9.枸杞豆?jié){
功效: 滋補(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫能力
主料：黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
做法：將黃豆浸泡6—16小時(shí)，備用;將泡好的黃豆和枸杞裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟即成。
10.花生豆?jié){
功效: 補(bǔ)血益氣、滋陰潤(rùn)肺、適用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養(yǎng)生保健
主料：花生30克、黃豆40克、水1200毫升
做法：將黃豆、花生浸泡6—16小時(shí)，備用;將泡好的黃豆和花生裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，將清水裝入杯體，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后即成。
編輯總結(jié)：以上就是九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全及做法，喝出苗條曲線的相關(guān)介紹，確實(shí)，做起來(lái)也一點(diǎn)都不麻煩。如果你是上班族，可以提前二十分鐘左右起床就可以吃到營(yíng)養(yǎng)早餐了。如果你是家庭主婦，你也可以為上班的老公和讀書(shū)的寶寶做出一份豆?jié){愛(ài)心早點(diǎn)哦！如需了解更多的相關(guān)資訊，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們網(wǎng)站。 - 擴(kuò)展閱讀1：酒釀?wù)舻暗墓πc作用，酒釀?wù)舻暗墓πc作用禁忌
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- 擴(kuò)展閱讀3：如何把豆干炒肉做的色香味俱全？
- 豆干炒肉是一道簡(jiǎn)單美味的家常菜，要想做得色香味俱全，需要注意以下幾個(gè)步驟：準(zhǔn)備材料：新鮮的豬肉（可以選擇瘦肉或者五花肉，根據(jù)個(gè)人口味），豆干（豆腐干），蒜末，蔥花，生姜末，辣椒（可選），醬油，料酒，糖，鹽，胡椒粉，食用油等。處理材料：將豬肉切成薄片或絲，用適量的醬油，料酒，胡椒粉...
- 擴(kuò)展閱讀4：如何在家烹飪豆干炒肉簡(jiǎn)單又下飯？
- 腌制肉片：將切好的肉片放入碗中，加入1大勺生抽、1大勺料酒、1小勺白糖、少許胡椒粉，攪拌均勻后腌制10-15分鐘。處理豆干：豆干用清水沖洗干凈，瀝干水分。如果喜歡口感更緊實(shí)一些，可以先用開(kāi)水燙一下，然后撈出瀝干。炒制肉片：鍋中加入適量食用油，油熱后放入腌制好的肉片，快速翻炒至肉片變色，出現(xiàn)...
- 擴(kuò)展閱讀5：白豆干炒肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單 白豆干炒肉如何做好吃又簡(jiǎn)單
- 1、原料：豆干、豬肉、洋蔥、胡蘿卜、青椒、食用油、小石窖炒雞醬。2、準(zhǔn)備食材。3、將食材洗凈切好備用。4、起鍋燒油，油熱放入洋蔥翻炒出香味。5、放入肉片翻炒至變色。6、放入小石窖炒雞醬翻炒均勻。7、倒入豆干翻炒。8、最后加入配菜翻炒均勻。9、這樣就做好了。
- 擴(kuò)展閱讀6：永清縣有非油炸的臭豆腐賣(mài)嗎
- 沒(méi)有。永清縣沒(méi)有非油炸的臭豆腐賣(mài)。臭豆腐，中國(guó)傳統(tǒng)特色小吃，是一種油炸食品。在各地的制作方式、食用方法均有相當(dāng)大的差異，有北方和南方的不同類(lèi)型，臭豆腐在南方又稱臭干子。其名雖俗氣、卻外陋內(nèi)秀、平中見(jiàn)奇、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，是一種極具特色的中華傳統(tǒng)小吃，古老而傳統(tǒng)，令人欲罷不能。制作材料...
- 擴(kuò)展閱讀7：怎么制作臭豆腐呢？
- 2制作過(guò)程：將黃豆用水泡發(fā)，先通過(guò)一些過(guò)程制成為豆腐腦，做法可以學(xué)習(xí)豆腐做法。將豆腐腦舀入木盒內(nèi)，蓋上木板，上面壓上重物，將豆腐腦中水分?jǐn)D出，做成白花花的豆腐。做豆腐時(shí)要嚴(yán)格按照做豆腐的步驟進(jìn)行，這里不詳細(xì)介紹。3)油炸臭豆腐將青礬放入桶內(nèi)，春、秋季約需3~5個(gè)小時(shí)，夏季約浸泡6h左右，...
- 擴(kuò)展閱讀8：做臭豆腐的方法怎么做
- 1制豆腐 將黃豆用水泡發(fā)，制成為豆腐腦。將豆腐腦舀入木盒內(nèi)，蓋上木板，壓上重石塊，壓去水分，即成豆腐。2油炸臭豆腐將青礬放入桶內(nèi)，春、秋季約需3~5個(gè)小時(shí)，夏季約浸泡6h左右，冬季約需2天，泡好后取出，用冷開(kāi)水略洗，瀝干水分，再將茶油全部倒入鍋內(nèi)燒紅，放入豆腐用小火炸約5分鐘，一待...
- 擴(kuò)展閱讀9：臭豆腐家常做法
- 1、準(zhǔn)備一個(gè)干凈而且能夠密封的盒子，將臭豆腐乳放進(jìn)去，用筷子弄碎，同時(shí)將涼開(kāi)水倒入盒子里，再加上一勺白酒攪拌均勻。2、將準(zhǔn)備好的豆腐切成大小合適的方塊。3、接著將切成小塊的豆腐放入調(diào)好的料汁里，讓豆腐徹底浸入在臭豆腐乳水里面，并蓋上蓋子密封起來(lái)，放入冰箱冷藏24個(gè)小時(shí)。4、起鍋燒油，...
- 擴(kuò)展閱讀10：怎么制作臭豆腐？
- 做法如下：1、首先我們來(lái)調(diào)制醬汁，取三塊臭豆腐放入碗中，加入溫水按壓化開(kāi)，要是喜歡臭味大一點(diǎn)的可以多放幾塊。2、在準(zhǔn)備一個(gè)碗，碗中放入食鹽，蔥花，白芝麻，小米辣，燒烤料，一勺熱油，攪拌均勻后在把剛和好的臭豆腐汁倒進(jìn)去，再次的攪拌均勻。3、豆腐切成塊，鍋中燒油，等油溫七成熱的時(shí)候...
美食特產(chǎn)問(wèn)答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！