- 觀點1： 豆漿粉大家都喝過，一般在超市就可以買的到，營養物質豐富，而且還有提高免疫力和體質的作用，新鮮的豆漿也是我們早餐的比別，那么新鮮的豆漿和豆漿粉有哪些區別呢，哪個更加的有營養呢，下面就來看看吧。
鮮豆漿和豆漿粉的營養價值哪個高.指出，鮮豆漿是將大豆粉碎后的水抽提物形成的豆漿液。豆漿是大豆加工食品的重要品種之一，含有水溶性的大豆蛋白質、糖類、礦物質、維生素等，以及分散的大豆脂肪球。而速溶豆漿是將大豆進行篩選，然后經過脫皮，鈍化，磨漿殺菌，真空濃縮，干燥等工序加工成的豆漿粉。
鮮豆漿和豆漿粉營養價值對比：
鮮豆漿要比豆漿粉的營養價值高，但是豆漿粉可以有一定時間的保存，而鮮豆漿則不行。鮮豆漿的營養豐富，多喝豆漿可以預防老年癡呆癥的發生，還可以增強抗病能力，防癌抗癌;中老年婦女飲用鮮豆漿可以調節內分泌，改善更年期綜合癥;青年女性飲用則可以使皮膚白皙潤澤，容光煥發。豆漿可以補充豐富的營養物質，而且還可以提高免疫力具有看吧的能力，對于調經內分泌有好處，對于豆漿粉來說，豆漿粉的價值遠低于新鮮的豆漿。
用豆漿粉沖調的豆漿，成本低，口感好，方便，但是營養差。因為豆漿粉僅含1/3的黃豆，其余大約2/3是添加的糖漿等(香精用量一般極少)，對人們身體的健康影響是比較大的。
關于新鮮的豆漿和豆漿粉的一些區別，給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是豆漿粉是被稀釋以后的，所以營養物質要比新鮮的豆漿少很多，所以說新鮮的豆漿要比豆漿粉有營養。 - 擴展閱讀1：酸辣粉湯的做法步驟圖，酸辣粉湯怎么做好吃
- 1.用老母雞加水、枸杞和蔥姜燒湯 2.將雞湯放入碗中 3.倒入碗中備用 4.準備紅薯粉適量 5.上鍋加水熬煮 6.將粉煮至軟了呈現透明狀關火，關火前用手試試粉的軟硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒適量 8.鍋里放油加熱 9.放入芝麻，用高溫加熱的油澆上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出來。10.切...
- 擴展閱讀2：酸辣粉湯的家常做法
- 吃辣一點還可以加適量辣椒圈，如果有花生仁可以加點。5、另起鍋，加入適量的清水大火煮開，放入魔芋絲焯煮，待鍋里的水再次沸騰，就可以將魔芋絲撈出控水。6、調好的湯料中加入適量的開水，攪拌均勻。7、將魔芋絲放入湯碗中，放上辣椒圈，蔥花，酥豌豆，再將煮好的雞蛋對半切開，擺入碗中即可。
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- 擴展閱讀4：酸辣粉湯底做法 酸辣粉湯底做法是什么
- 1、首先把干粉條放進50到60度的的水中，泡10分鐘把粉條泡軟；2、然后再燒上一鍋水，燒水的時候拿一個大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高湯、蔥花和豬油用來打底；3、當鍋里的水開時把泡軟的粉條放進鍋內湯一下，大粉半...
- 擴展閱讀5：做法，高湯酸辣粉怎么做好吃，高湯酸辣粉的家常做法
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- 擴展閱讀6：酸辣粉湯底做法
- 5、酸辣粉的主要配料酸筍或者酸蘿卜酸辣椒骨頭湯用牛骨頭加入姜八角草果香葉等熬制的湯辣椒油用辣椒粉炒香加入油，油要多些以冒過粉為好作法酸筍酸辣椒加入少量鹽炒干水加入熬好的骨頭湯煮開放夠鹽味。6、酸辣粉湯料做法，這個做法最正宗1取一碗放入適量涼開水，用壓蒜器壓入姜蒜泥2加入鹽醬油花椒...
- 擴展閱讀7：怎樣做酸辣粉步驟 酸辣粉做法與步驟
- 1、首先提前將紅薯粉絲用冷水泡至發軟，鍋里加適量水燒開，放入適量紅薯粉，煮5分鐘左右，撈出過涼后，瀝干水分備用。2、木耳10克用適足量溫水徹底浸泡后清洗干凈，鍋中倒入清水大火加熱至沸騰，放入木耳焯3.5分鐘，撈出過冷水后瀝干。23用燙過木耳的開水把紅薯粉絲煮至九成熟，撈出瀝水，放入香油挑...
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- 第一步首先來揉面團，將除無鹽黃油之外的食物先混和，搓成面團，這兒用手揉能夠，還可以用面包機。無鹽黃油放到溫馨處變軟，等面團揉光潔后再放入無鹽黃油，一起揉至拓展水平，然后放入洗臉盆中，遮蓋保鮮袋開展一發。在這里提議用電烤箱，設置穩定的38度發醇，一般50分鐘左右就可以。常溫下得話，時長...
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