- 觀點1： 適合辦公室的美味充饑零食有很多:
1、純奶手撕面包面包很多人都愛吃，但是傳統的面包一般采用奶粉作為原料，吃起來口感干燥，味道平淡，經常吃會覺得乏味，而純奶手撕面包采用鮮奶制作，不加一滴水，質感濕潤，吃上一口，奶香味濃郁，就好像能嚼出牛奶來，入口順滑甜美，把它當作一日三餐主食，加班餐都適合，入口順滑甜美，飽腹感強，絲絲縷縷好吃又解饞。
2、紅豆芡實茯苓餅每一塊紅豆芡實茯苓餅都是獨立包裝，看著不起眼，吃上一口香軟好吃，紅豆、芡實、茯苓、紫米、山藥、紅棗、白扁豆、黑米等8種天然食材黃金比例搭配，一起熨帖著味蕾，吃上兩個就很有飽腹感，好吃又營養。
3、每日堅果堅果堪稱是大自然的饋贈，腰果仁、榛子仁、核桃仁、巴旦木果仁、開心果仁，以及蔓越莓果干、黑加侖果干、藍莓果干等，富含多種維生素、礦物質等，好吃又營養。
4、黑巧克力巧克力的主要原料可可粉能見效促進肌肉和身體的反射系統，并刺激血液循環，加速新陳代謝，所以一定程度上巧克力是對瘦身有積極功效的。
5、小番茄番茄中含有豐富的果膠原、纖維，不但讓人有飽腹感，也能吸收身體中的多余脂肪，并將之排除體外。另外，番茄獨特的酸味會刺激胃液分泌，促進腸胃的蠕動，可提升新陳代謝，有助減肥。
6、全麥纖維餅管不住嘴想吃餅干的美眉，要避開高熱量的威化餅干、曲奇餅干和夾心餅可以挑選高纖維的全麥餅干來解饞。高纖維全麥餅干，全麥餅干使用全麥面粉，其中富含纖維，可以幫助腸胃蠕動，有利于消化，不容易讓人發胖。 - 觀點2： 1.法麗磁曲奇夾心餅干餅干是辦公室最常見的一種零食了，像是大家工作比較忙時，都會選擇用餅干填飽肚子，還有加班的時候，都少不了餅干的陪伴，不過大家也知道，現如今餅干的種類是真的多，很多人都容易挑花眼，那不妨來看看這款法麗磁夾心餅干。每塊餅干都是獨立包裝，小小的一個非常精致，儲存起來非常方便，一點都占地方，撕開一塊，香甜味飄散出來，放進口中，酥軟可口的曲奇餅干，中間填滿了夾心，唇齒留香，回味無窮，香甜卻不膩人，讓你吃了一塊還想吃下一塊。除了好吃解饞外，它的口味還比較多，有香草味、酸奶味、抹茶味、黑巧味的，原味曲奇小餅，抹茶曲奇，這些味道都很好吃，保證你吃過就會愛上。正好現在還有活動，一份法麗磁曲奇夾心餅干大禮包，包含上述所有口味的餅干，然后價格還有優惠，機不可失，上班族們別錯過哦，囤些放到辦公室，隨時隨地想吃就吃，輕松滿足味蕾！
2.海島大亨夾心海苔這款零食不僅上班族喜歡吃，就連小孩子看了都會搶著吃的，而它就是夾心海苔，眾所周知海苔的營養高，作為紫菜的一種，富含多種維生素、礦物質等營養物質，孩子常吃能促進生長發育，大人常吃是能延緩衰老，因此不管大人小孩都喜歡吃海苔。當然小編也不例外，我也比較喜歡吃海苔，不過和單薄的海苔對比，我還是更喜歡吃夾心海苔，例如這款海島大亨的夾心海苔，就是一個不錯的選擇，然后辦公室的小哥哥、小姐姐都喜歡吃。它選用的是天然優質紫菜，經過慢火烘焙，非油炸更健康，然后兩片鮮香的海苔，里面填滿了白芝麻，入口酥脆，越嚼越香，像是上班累了，或是心情不佳時，就可以吃上一些，味美解饞還能補充營養，性價比是真的高，左右價格還不貴，相信我這款一定要嘗嘗哦，好吃不踩雷，很良心！
3.阿婆家冰皮麻薯應該沒有人能拒絕冰皮麻薯吧，捏著軟軟的，入口有嚼勁，香甜但還不膩人，尤其是壓力大時，或是心情不佳時，麻薯都是必不可少的美食，用手捏一捏，之后再放進嘴巴里，就好似不愉快都被咀嚼掉了，而我們辦公室公認好吃的麻薯，就是這款阿婆家的冰皮麻薯。首先它是獨立包裝設計，不管是存放還是攜帶都非常方便，然后它一袋里面有兩個麻薯，撕開后拿起一個，軟軟的觸感反映出來，手感非常好，咬上一口，軟嫩Q彈，香甜可口一點都不沾牙，并且它還會爆漿，口感超贊的。除了好吃外，它還有3種味道供你挑選，芒果、蛋奶和抹茶 ，芒果味酸甜可口，芒果香味特別濃郁，而蛋奶味就是十足的奶香味，抹茶則是我的最愛，清新的味道，讓你吃過就愛上。小編不僅親身測評，更是多次回購，因此也是向大家推薦它，相信我這款入手不踩雷，像是上班摸魚、宅家休息追劇，都少不了這款零食，最后再分享一個神仙吃法，就是將它放到冰箱冷藏一下，口感會更佳哦，大家一定要試試！阿婆家冰皮麻薯糯米糍滋大福雪媚娘糍粑青團蛋糕零食小吃休閑食品
4.好巴食豆干眾所周知四川以麻、辣、鮮、香而聞名，這個特點不僅體驗在美食上，就連四川制作的零食也是一樣，例如這款好巴食豆干，雖說聽名字比較普通，但這款小吃可是四川的非遺美食，傳承了上百年的時間，基本上只要品嘗過后，就會愛上它，更是紛紛回購。選用優質大豆制作出來的豆干，不僅熱量低，蛋白質含量還比較高，之后搭配地道四川風味，然后每一塊都是獨立包裝，攜帶儲存都方便，想吃的時候，撕開一包，濃郁的辣味飄散出來，光聞著就在不停的吞咽口水。輕輕一擠豆干就松緊口中，一點都不會弄臟手，入口豆干的筋道Q彈有嚼勁，豆香和辣味在口中爆發，是真的很滿足，好吃解饞的同時，它還不會變胖，堪稱辦公室常備小零食。強烈建議大家入手一件嘗嘗，味美好吃又解饞，不僅適合辦公室，像是宅家也可以吃上一些，然后還有多種口味，麻辣、五香、香辣、香菇等等，總有一款符合你的味蕾，關鍵價格不貴量還大，上班族別錯過哦！ - 觀點3： 適合辦公室的美味充饑零食有很多:
1、純奶手撕面包
面包很多人都愛吃，但是傳統的面包一般采用奶粉作為原料，吃起來口感干燥，味道平淡，經常吃會覺得乏味，而純奶手撕面包采用鮮奶制作，不加一滴水，質感濕潤，吃上一口，奶香味濃郁，就好像能嚼出牛奶來，入口順滑甜美，把它當作一日三餐主食，加班餐都適合，入口順滑甜美，飽腹感強，絲絲縷縷好吃又解饞。

2、紅豆芡實茯苓餅
每一塊紅豆芡實茯苓餅都是獨立包裝，看著不起眼，吃上一口香軟好吃，紅豆、芡實、茯苓、紫米、山藥、紅棗、白扁豆、黑米等8種天然食材黃金比例搭配，一起熨帖著味蕾，吃上兩個就很有飽腹感，好吃又營養。
3、每日堅果
堅果堪稱是大自然的饋贈，腰果仁、榛子仁、核桃仁、巴旦木果仁、開心果仁，以及蔓越莓果干、黑加侖果干、藍莓果干等，富含多種維生素、礦物質等，好吃又營養。
4、黑巧克力
巧克力的主要原料可可粉能見效促進肌肉和身體的反射系統，并刺激血液循環，加速新陳代謝，所以一定程度上巧克力是對瘦身有積極功效的。
5、小番茄
番茄中含有豐富的果膠原、纖維，不但讓人有飽腹感，也能吸收身體中的多余脂肪，并將之排除體外。另外，番茄獨特的酸味會刺激胃液分泌，促進腸胃的蠕動，可提升新陳代謝，有助減肥。
6、全麥纖維餅
管不住嘴想吃餅干的美眉，要避開高熱量的威化餅干、曲奇餅干和夾心餅可以挑選高纖維的全麥餅干來解饞。高纖維全麥餅干，全麥餅干使用全麥面粉，其中富含纖維，可以幫助腸胃蠕動，有利于消化，不容易讓人發胖。
7、蘇打餅
蘇打餅干中含有碳酸氫鈉，可以平衡人體酸堿度，也是餅干中熱量最低的。熱量最低也就是說相同克數的蘇打餅干比全麥餅干熱量還低。 - 觀點4： 我給您推薦一些辦公室補充能量食物，望采納。您工作累了，餓了，可以適當的補充一些維生素含量高的蔬菜水果沙拉，牛奶咖啡面包，飲料蛋糕肉片，即食蔬菜干脆面，雞蛋奶茶豆奶……希望您能保證身體不透支，健康快樂的工作生活！
- 觀點5： 1、純奶手撕面包
面包很多人都愛吃，但是傳統的面包一般采用奶粉作為原料，吃起來口感干燥，味道平淡，經常吃會覺得乏味，而純奶手撕面包采用鮮奶制作，不加一滴水，質感濕潤，吃上一口，奶香味濃郁，就好像能嚼出牛奶來，入口順滑甜美，把它當作一日三餐主食，加班餐都適合，入口順滑甜美，飽腹感強，絲絲縷縷好吃又解饞。

2、紅豆芡實茯苓餅
每一塊紅豆芡實茯苓餅都是獨立包裝，看著不起眼，吃上一口香軟好吃，紅豆、芡實、茯苓、紫米、山藥、紅棗、白扁豆、黑米等8種天然食材黃金比例搭配，一起熨帖著味蕾，吃上兩個就很有飽腹感，好吃又營養。
3、每日堅果
堅果堪稱是大自然的饋贈，腰果仁、榛子仁、核桃仁、巴旦木果仁、開心果仁，以及蔓越莓果干、黑加侖果干、藍莓果干等，富含多種維生素、礦物質等，好吃又營養。
4、黑巧克力
巧克力的主要原料可可粉能見效促進肌肉和身體的反射系統，并刺激血液循環，加速新陳代謝，所以一定程度上巧克力是對瘦身有積極功效的。
5、小番茄
番茄中含有豐富的果膠原、纖維，不但讓人有飽腹感，也能吸收身體中的多余脂肪，并將之排除體外。另外，番茄獨特的酸味會刺激胃液分泌，促進腸胃的蠕動，可提升新陳代謝，有助減肥。
6、全麥纖維餅
管不住嘴想吃餅干的美眉，要避開高熱量的威化餅干、曲奇餅干和夾心餅可以挑選高纖維的全麥餅干來解饞。高纖維全麥餅干，全麥餅干使用全麥面粉，其中富含纖維，可以幫助腸胃蠕動，有利于消化，不容易讓人發胖。
7、蘇打餅
蘇打餅干中含有碳酸氫鈉，可以平衡人體酸堿度，也是餅干中熱量最低的。熱量最低也就是說相同克數的蘇打餅干比全麥餅干熱量還低。 - 觀點6： 1、純奶手撕面包
面包很多人都愛吃，但是傳統的面包一般采用奶粉作為原料，吃起來口感干燥，味道平淡，經常吃會覺得乏味，而純奶手撕面包采用鮮奶制作，不加一滴水，質感濕潤，吃上一口，奶香味濃郁，就好像能嚼出牛奶來，入口順滑甜美，把它當作一日三餐主食，加班餐都適合，入口順滑甜美，飽腹感強，絲絲縷縷好吃又解饞。

2、紅豆芡實茯苓餅
每一塊紅豆芡實茯苓餅都是獨立包裝，看著不起眼，吃上一口香軟好吃，紅豆、芡實、茯苓、紫米、山藥、紅棗、白扁豆、黑米等8種天然食材黃金比例搭配，一起熨帖著味蕾，吃上兩個就很有飽腹感，好吃又營養。
3、每日堅果
堅果堪稱是大自然的饋贈，腰果仁、榛子仁、核桃仁、巴旦木果仁、開心果仁，以及蔓越莓果干、黑加侖果干、藍莓果干等，富含多種維生素、礦物質等，好吃又營養。
4、黑巧克力
巧克力的主要原料可可粉能見效促進肌肉和身體的反射系統，并刺激血液循環，加速新陳代謝，所以一定程度上巧克力是對瘦身有積極功效的。
5、小番茄
番茄中含有豐富的果膠原、纖維，不但讓人有飽腹感，也能吸收身體中的多余脂肪，并將之排除體外。另外，番茄獨特的酸味會刺激胃液分泌，促進腸胃的蠕動，可提升新陳代謝，有助減肥。
6、全麥纖維餅
管不住嘴想吃餅干的美眉，要避開高熱量的威化餅干、曲奇餅干和夾心餅可以挑選高纖維的全麥餅干來解饞。高纖維全麥餅干，全麥餅干使用全麥面粉，其中富含纖維，可以幫助腸胃蠕動，有利于消化，不容易讓人發胖。
7、蘇打餅
蘇打餅干中含有碳酸氫鈉，可以平衡人體酸堿度，也是餅干中熱量最低的。熱量最低也就是說相同克數的蘇打餅干比全麥餅干熱量還低。 - 觀點7： 脆蝦
打開發現并不是想象中的蝦片，而是一個個完整的蝦！！海鮮味很濃，入口酥脆，一袋小獨立包裝兩個蝦～都知道蝦是低脂高蛋白，做成這種零食真的超級棒了！！強推
苗小妖的果脯橄欖干
作為辦公室零嘴果脯是再好不過了！這款橄欖干不同于我們買的特別完整的那種大塊的，是用云南的野橄欖做的，帶點酸澀味，
沒有糖分添加，直接用蜂蜜做的，保留了云南橄欖的原味，非常開胃
不僅如此，還可以直接用來泡茶
還有他家的奶茶
也是我特別喜歡回購的一款，他的奶包和茶包是分離的，可以按照自己想要的甜度和濃度添加
純奶粉加茶葉沖泡，看的到的質量，價格也不高，比外面一杯奶茶劃算很多
還有堅果，忘記說了。
推薦一款堅果的升級版——谷之優品的堅果黑芝麻丸！這種在黑芝麻丸里面加入榛子的騷操作真的愛了！
很多種黑芝麻丸要不膩歪了，要不就是太大顆吞不下去！榛子本來就好吃！黑芝麻加了蜂蜜也是恰到好處的好吃！小小一顆剛剛好，吃完還想吃，就是吃的太快了，嘴饞的不行！
看到堅果就走不動了，一起下單的還有這個堅果麥片，里面的堅果真的又多又好吃，關鍵是不加多余香精和糖分，
吃起來就是食材香醇的味道，加點酸奶絕了真的，承包了我最近的早餐！ - 觀點8： 適合辦公室充饑的美味零食有很多，比如粗纖維餅干，薯片，曲奇，巧克力都是不錯的，只要適量吃就可以
- 觀點9： 1、全麥餅干
2、無糖蘇打餅、手撕面包
3、藍莓干
藍莓中多酚類物質對脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成。藍莓富含維生素C,可以幫助身體排出毒素,增強消化功能。 - 觀點10： 1.鹽焗鹵蛋2.雞小胸3.Q趣小彈腸4.魔芋爽5.雞胸肉干6.日式西梅7.香脆海苔8.魔芋素毛肚9.香辣土豆片
- 觀點11： 雞肉煲，牛肉粒，小肉干之類的
- 觀點12： 紫薯餅干比較可以
- 觀點13： 可以買一些小袋的每日堅果
- 擴展閱讀1：菜飯怎么燒 怎么燒菜飯
- 1、主要原料：大米2.5公斤，新鮮青菜1.5公斤，優質熟豬油500克，鹽35克，味精少許，水適量，肉鹵汁適量。2、大米淘凈瀝干，青菜洗凈后切成3厘米的段。3、豬油下鍋燒沸后，將青菜一次下鍋，煸炒數分鐘，加入鹽、味精和水，大火燒沸。然后將米下鍋，隨即用飯鏟順著鍋底輕輕攪動；見鍋中的水逐漸...
- 擴展閱讀2：燒菜飯的方法
- 1、首先挑選三棵大的青菜，放一些鹽，在水里泡一會兒，去掉上面的蟲子及泥沙，洗凈，切成末，備用。2、大米一斤，淘洗干凈，瀝干水，備用，三片生姜切成末。3、鍋里放適量的色拉油，油熱以后，放生姜末進去煸炒，等到發出香味后，倒入青菜，進行翻炒。4、一兩分鐘后加適量的鹽，要多放一些，飯里面...
- 擴展閱讀3：做披薩用的芝士有區別嗎？
- 奶酪芝士是影響比薩品質的重要因素之一。首先要鑒別奶酪的產地、包裝、規格。一般新西蘭的奶源比較好，品質高。但很多貿易公司將進口的奶酪經過在加工，添加添加劑之后制成的奶酪（也叫再制奶酪）口感和營養含量都遠遠降低了。而且烤出的披薩也沒有好的奶酪的色澤、風味。一般常用的就是馬蘇里拉、安佳芝士，...
- 擴展閱讀4：早餐芝士于披薩上的芝士有什么區別
- 早餐芝士與披薩上芝士的區別：1、做披薩的芝士基本是絲條狀的，也是做焗飯的芝士，是要加工后才能吃的。2、三明治和漢堡包的芝士是片狀的，是直接食用的。關于芝士：1、芝士又名奶酪、干酪，指動物乳經乳酸菌發酵或加酶后凝固，并除去乳清制成的濃縮乳制品。2、芝士本身主要由蛋白質、脂類等營養成分...
- 擴展閱讀5：披薩是哪國的
- 一、和面：使用溫牛奶（溫度大約為40℃），加入適量的酵母進行攪拌，然后加入面粉，繼續攪拌至面糊略微軟一些，之后進行發酵。如果希望快速發酵，可以增加一些酵母的用量。喜歡奶香味的人可以在牛奶中加入一些奶油。二、備料：準備調味品如番茄沙司、沙拉醬（或者對于雞蛋過敏的人來說，可以使用甜面醬或大豆...
- 擴展閱讀6：喝含鈣的全脂牛奶 準確的說是早餐奶 會胖嗎 專家來
- 你如果按一般人的情況來喝是沒理由胖的，既然你要減肥，那么建議喝酸奶，鈣質易吸收，還能清腸胃，光明健能的還不錯，添加劑較少，每天300ml就夠了，不過你除了挑口味你還要看配方，原料是復原乳的味道是不如鮮奶的，營養...
- 擴展閱讀7：牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上起什么作用？
- 牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上，可以增加甜瓜秧的糖分，從而增加甜瓜的甜度。
- 擴展閱讀8：糖尿病人能喝米湯嗎
- 糖尿病忌消化太快的就是這個道理。燕麥粥雖是液態但其分解相對慢，使胰島素來的及分泌和轉運，所以提倡燕麥粥。問題二：糖尿病人吃大米湯好還是小米湯好 小米湯好 問題三：糖尿病人適合吃白米粥嗎？ 多喝水。每天要喝...
- 擴展閱讀9：懷孕三個多月，訂早餐奶不想喝純牛奶，酸奶哪種更合適啊，發酵的可以嗎？
- 回答：您好,酸奶一定要選擇酸牛奶,不建議選擇乳飲料的那種,酸牛奶是經過發酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡腸道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您沒有這種情況耽誤話是可以喝的,希望對您有所幫助。
- 擴展閱讀10：吃酸辣粉可以喝牛奶嗎
- 因為吃完辣的東西喝一些牛奶，這樣就可以緩解辣味的作用，并且牛奶中含有豐富的維生素以及氨基酸，所以說這個時候喝牛奶還可以幫助脂肪的燃燒，對于身體來說也是有很多好處的，所以剛剛吃完辣的食物，這個時候就可以喝一些牛奶。
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！