- 觀點1： 一切正常一歲之內的寶寶不建議吃鹽，由于這一時期的寶寶身體每個內臟器官生長發育并不完善，若是攝取鹽分會加劇寶寶腎臟功能的壓力，不利其身心健康生長發育。提議：平常能夠讓寶寶吃易于消化的食物，如嬰兒米糊，水果泥，菜泥等，能夠立即吃實際上無論是奶水，嬰兒奶粉或是一些純天然的寶寶輔食里，在其中早已包含充足的鹽了，徹底可以達到寶寶的發展要求了，不用另外加的。
已輔食添加的寶寶每天早上必須喝一些白開水或牛乳。通過一夜的新陳代謝，身體里的水份流失迅速，也有許多廢棄物必須排出來。飲水能夠填補身體水份，推動基礎代謝。牛乳中不但存水，也有良好的蛋白最終，有父母會感覺加一點點鹽會味兒比較好，小孩更喜歡吃，實際上小孩的味覺要比大家成人差許多，加不用懷孩子根本分不出來。
并且，給孩子吃的雞蛋羹原本就有一些味兒，小孩是能夠進行的。生雞蛋含有蛋白質食物，一般的兩個雞蛋所含營養物質的幾個與50克豬瘦肉或是魚類含有的蛋白類似，并且吸收率較為高，類似可以達到98%。
4-7個月是小孩味覺生長發育關鍵時期，這一階段寶寶的口腔內部能夠認知到甜咸酸等味覺，六個月是輔食添加的逐漸，這一階段一定要特別注意飲食搭配的口味淡，維護好寶寶的味覺敏感性，寶寶輔食要從粘稠逐漸加上，漸漸地貼近成年人的食物。
在寶寶一開始觸碰食物的情況下，大家提議保存食物的原汁原味，讓寶寶可以了解到不一樣食物的口味的味兒，并且也需要塑造寶寶清淡的食物的良好的習慣。并且許多食物中純天然帶有鹽分，寶寶臨時是不用自己附加加上鹽分的。
一歲以前的寶寶每日蒸蛋，盡可能不必加鹽，便是原汁原味的。隨后你能放一點青菜呀，把青菜切碎，隨后和生雞蛋放到一起蒸，味兒也是挺不錯的，前幾日我便給大家家的二寶蒸了一次，挺好吃的。 - 觀點2： 可以適當的放一些鹽，因為這樣能夠給雞蛋羹調味，也能夠讓寶寶更好的飲食。
- 觀點3： 不可以放鹽，因為寶寶現在太小了，不能夠攝入鹽分，所以只能吃水煮的蒸雞蛋。
- 觀點4： 給寶寶做雞蛋羹的時候是可以放一些鹽的，但是一定要控制用量，因為鹽可以調味。
- 觀點5： 給寶寶做雞蛋羹的時候，可以適當的往里面放點鹽，這樣的話可以有效的去除雞蛋羹里面的腥味。
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- 1、主料：土豆1個，雞蛋1個。輔料：臘腸半根，卷心菜30克，胡蘿卜半根。調料：花生油2湯匙，食鹽2克，黑胡椒少許。2、先蒸土豆，洗凈去皮切片，隔水蒸熟。3、然后擦一點胡蘿卜絲。4、再打散一個雞蛋，我還放了一點圓白菜絲和臘腸，放一點臘腸會很好吃，臘腸可以和土豆一起放入蒸鍋蒸，蒸幾分鐘就...
- 擴展閱讀2：土豆雞蛋餅的做法，如何做，怎么做土豆雞蛋餅好吃的家常做法
- 土豆胡蘿卜雞蛋餅的做法步驟88.預熱好的電餅鐺，用勺子把擦絲放進去，再用勺子壓平，受熱均勻 土豆胡蘿卜雞蛋餅的做法步驟99.所有的擦絲一次全部放進電餅鐺蓋上蓋子，如果不蓋的話，里面不熟，外面確糊了。蓋上蓋子就不會出現這種情況 土豆胡蘿卜雞蛋餅的做法步驟1010.一面煎好，在翻面 土豆胡...
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- 1.土豆切條 2.雞蛋打散 3.熱鍋放入油，放入土豆條，炸制3分鐘，加入胡椒粉，鹽 4.然后將雞蛋液倒入鍋中，文火煎2分鐘，翻面煎熟即可 5.煎好裝盤即可 小貼士 雞蛋餅煎5分鐘就可以
- 擴展閱讀5：營養早餐怎么做才好吃土豆雞蛋餅的做法
- 1、食材：土豆1個、雞蛋2個、面粉3大勺、香蔥適量、鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺。2、取個較大的碗，裝少量清水，土豆洗凈去皮，直接刨入碗中。3、調入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。4、磕入雞蛋攪拌均勻。5、加入3大勺面粉拌勻。6、最后加入蔥花拌勻。7、平底鍋稍微預熱后刷上一層薄油，改...
- 擴展閱讀6：白菜雞蛋餅做法步驟白菜雞蛋餅的做法
- 1、準備材料：大白菜100g、雞蛋2個、香腸1根、面粉100g、鹽、胡椒粉、蔥花適量；2、大白菜洗凈拆片全部切細細絲，香腸切丁；3、白菜火腿放入盆中打入兩個雞蛋，加胡椒粉和鹽用筷子拌勻，加面粉加點清水攪拌成面糊；4、鍋里刷油用勺子舀入面糊，攤成餅煎至兩面金黃，盛出晾涼即可。
- 擴展閱讀7：白菜雞蛋餅怎么做
- 白菜雞蛋餅 食材：雞蛋，白菜。調料：鹽，胡椒粉。做法：先把白菜切碎，放入4個雞蛋，適量鹽和胡椒粉，攪拌均勻后起鍋，放入少許油，然后倒入鍋中，大概1-2分鐘后翻面。
- 擴展閱讀8：蔬菜雞蛋餅的做法蔬菜雞蛋餅怎么做
- 1、食材：面粉260克，雞蛋3個，水380克，小白菜2顆，鹽1勺，花椒粉1小勺，食用油適量，小蔥2根，大蒜3瓣，香醋3勺，生抽1勺，香油少許。2、面粉內打入3顆雞蛋，再加入1勺鹽，混合攪拌均勻。3、小白菜擇洗干凈，控水，去掉小白菜的梗，只需要葉子就好。切碎，越碎越好。留下的小白菜的梗，可以...
- 擴展閱讀9：白菜雞蛋餅的做法
- 1、面粉放入盆里，加水揉成面團（想要軟一點的就多加點水），放一旁醒一會兒。2、白菜去白菜葉稍待一點菜幫，切碎，加入雞蛋、鹽、五香粉、白胡椒粉攪拌均勻。3、面團分成大小合適的小塊，根據鍋的大小搟成大小合適的圓餅。4、把調好的白菜放在面皮的中間部分，兩邊分別向中間折。5、為防止雞蛋流出...
- 擴展閱讀10：白菜雞蛋餅的做法步驟圖，白菜雞蛋餅怎么做
- 白菜雞蛋餅的做法 1.白菜切碎 白菜雞蛋餅JZ.jpg 2.白菜放入碗中，加上面，打上雞蛋 白菜雞蛋餅WM.jpg 3.加少量水和食鹽混成面糊 白菜雞蛋餅Kk.jpg 4.放入電餅鐺中，白菜雞蛋餅jc.jpg 5.蓋上蓋子，三五分鐘就好 白菜雞蛋餅ha.jpg 6.OK啦 ...
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