- 觀點1: 1.韭菜洗凈控干水分,韭菜切小段放入碗中。
2.雞蛋打散,鍋中加入少許食用油,加熱后倒入蛋液,用鏟子快速攪拌,炒成雞蛋碎。
3.雞蛋碎、蝦皮粉倒入韭菜中。
4.加入少量油輕拌,均勻即可,包餡前加鹽調味。
5.將面粉舀到大碗里。
6.打開水龍頭,最小的水流。左手拿碗,右手拿4根筷子,邊接水邊轉碗邊攪拌。面粉會逐漸出現面疙瘩。
7.攪拌的動作不要停止,讓水流澆到有干面粉的地方。直到所有的干面粉都潤濕了,包括碗底,也沒有干面粉了。關掉水龍頭。這時候面粉和水的比例剛剛好。接下來不需要加粉不需要加水。
8.開始用筷子攪面。可以順一個方向。中途換換方向也行。感覺有點累手,可以攪拌幾圈歇一下,再攪拌幾圈,歇一下。起初面團是不順滑的,越攪拌越光滑,面疙瘩消失了,面也起筋了。粘在碗上的面粉大部分被面團粘住。當面團攪的光溜溜的,非常有彈性和面筋感的時候,就和好了。
9.此時的面團,可以整個從碗里挑出來,碗里沒有殘面,這個面團的柔軟度,不是硬邦邦的能定型的面團,而是軟體的能變形的似乎有流淌感的面團。
10.案板上撒些干面粉,用筷子將面團挑到干面粉上。讓整個面團粘上干粉。
11.切成一個個劑子。把每個劑子從四周往中間按,團成團,將面團用手攤成薄片。
12.放上加了鹽的餡,多放點餡沒關系,一會捏起,皮有延展性,不會破的。
13.像包包子一樣包起。
14.準備好平底不粘鍋,開中火,將包子褶子朝下放進鍋里。
15.用并攏的手指輕壓餡餅,使之變薄變大。盡量拍均勻。放心,不會露餡,因為皮很軟,有彈性。
16.感覺餅皮略熟定型,翻面,能拍的話繼續拍平一下,也可以借助硅膠鏟壓一壓,蓋上蓋子。
17.來回再翻一次,皮會漸漸發白。
18.七八成熟時,用刷子在餅上刷一層油。翻面。另一面也刷一層油,翻面。改大火,兩面餅皮變白,出現金黃色麻點,而且餅鼓起,上下皮間離,餅就熟了。不想吃帶油的,就干烙,直至餅金黃鼓起。
19.沒有油,干烙的。
20.盛出。這一張是無油的,香酥柔軟,低熱量,皮有韌勁,有嚼頭。 - 觀點2:
材料
主料:面粉100g、韭菜50g、木耳10g、粉皮10g;輔料:油適量、鹽適量、香油適量、醬油適量、酵母適量、五香粉適量
烙韭菜餅
1
韭菜切碎,木耳,粉皮泡發切碎
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2
里面打入一個雞蛋。
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3
面發開后,面皮搟成手掌這么大的大小。
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4
餡里面放入調料攪拌均勻,放入面皮上
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5
捏成荷包一樣的形狀。
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6
電餅鐺里面涂上一層油,油熱后,放入餅。
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7
當一邊加熱后,翻到另一面,使另一面加熱。
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8
看到了吧,好吃的菜餅做好了,
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小貼士
最后方鹽,韭菜容易出水。 - 觀點3: 步驟 1
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
面粉一分為二。一半用開水和面,一半用涼水和面,和成面絮狀,加一點食用油,和成有點稀的面團。蓋上蓋子醒發約20分鐘。
步驟 2
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
兩顆雞蛋加鹽炒散。
步驟 3
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
韭菜控干水分切細。
步驟 4
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
雞蛋加入韭菜,依次加入適量的芝麻油,花椒油,五香粉,食用鹽和勻備用。
步驟 5
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
手上抹油,把面團取出,分成小劑子。每個小劑子涂抹上一些油放一旁松弛一會兒(約5分鐘)。
步驟 6
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
像包包子一樣,收口向下。然后壓成一個薄餅。
步驟 7
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
小火,利用炒雞蛋剩下的底油,將餅子放鍋里。開始放的時候可以用手往外抻一下餅子,盡量讓餅子變得更薄一些。一面焦黃后,翻面繼續煎。直到餅子鼓起來,兩面金黃后,就可出鍋。 - 觀點4:
- 觀點5: 韭菜餅松軟又好吃老人的最愛
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