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炸雞和烤雞相對而言哪個含的熱量更高?

我來答
觀點1: 炸雞每一百克224大卡,烤雞每一百克240大卡。相對來說烤雞的熱量更高一些。但是烤雞脂肪和鈉含量也較高,減肥時不宜多吃。
觀點2: 炸雞熱量會更高,因為炸雞和烤雞對應的溫度不同,炸雞需要高溫油鍋進行炸制,烤雞是在純火上進行烤制,油鍋的溫度相對于明火會更加高溫,吸收到的熱量會更高,同時炸雞需要沾大量面粉就行油炸,面粉加上雞的熱量就會比烤雞高了
觀點3: 炸雞熱量更高。因為炸雞是純油炸食物,油是含脂肪最多的一種物質,所以油炸過的雞熱量更加高,減肥期最好不吃。
觀點4: 當然是炸雞的熱量更高。因為在炸雞的過程中,雞肉和面粉在一起攪拌,面粉能夠吸收更多的油。反而烤雞會把多余的油給溜出來。
觀點5: 當然是炸雞的熱量更高,因為炸雞是放在熱油里面炸,會吸收油里面的脂肪,而烤雞只是利用機器的加熱原理將雞烤熟。
觀點6: 炸雞和烤雞相對而言,應該是炸雞含的熱量會更高,就是她的做法不同,可能是他的熱量含量也不同,因為你炸雞是經過油的那個幫咱油也會吸收到肌肉里面去,那你吃雞肉的時候吃了一定的油脂,那個油脂的油熱量就很高。
觀點7: 應該是炸雞的含熱量更高,因為炸雞是在油里面高溫反復炸熟的,炸雞的表面會有油,沒有將雞肉里面的脂肪釋放出來。而烤雞是經過高溫烤熟的,已經將里面的油脂考出來或者是揮發掉,雞肉的脂肪已經受到了破壞,所以炸雞比烤雞的含的熱量更高。
觀點8: 烤雞的熱量之所以比炸雞高,是因為制作烤雞時,不僅使用了油、鹽等基本調料,還增加了醬油、蠔油、糖、蜂蜜等各種各樣的調味品,明顯提高了烤雞的脂肪、糖類等物質的含量,所以產生的熱量就更加多了。

注:在營養素理論中,雞和啤酒都是高熱量食物。經常吃炸雞、烤雞、喝啤酒很容易造成熱量超標,蓄積在體內導致過剩誘發肥胖。100ml啤酒里有32kcal的熱量,一罐啤酒350ml,熱量達到110kcal,而100g炸雞的熱量更有300kcal,1只炸雞有200g左右,如此計算下來,相當于一頓正餐的熱量。
觀點9: 烤雞熱量比炸雞高,因為制作方式不同。炸雞熱量:243大卡/100g。每100克炸雞含脂肪13.85克,碳水化合物0克,蛋白質27.76克,膽固醇114毫克。烤雞熱量:240大卡/100g。1只烤雞(可食部分475.0克)含有熱量1139大卡,需要爬樓梯145.7分鐘消耗完。
觀點10: 炸雞熱量高,因為炸雞有裹料且油炸后吸收油,而烤則是可以把雞皮內的脂肪烤出來,熱量就低了
觀點11: 炸雞的熱量更高一些。烤雞熱量:240大卡/100g炸雞熱量:279大卡/100g1只烤雞(可食部分475.0克)含有熱量1139大卡,需要爬樓梯145.7分鐘消耗完。而每100克炸雞腿含脂肪13.85克,碳水化合物0克,蛋白質27.76克,膽固醇114毫克。
觀點12: 對炸雞和烤雞來?含有熱量更多的是炸雞。因為炸雞油炸過程中,雞肉和包裹在外面的面粉,會吸收很多的油脂,使炸雞含有很多的熱量,而烤雞通過烤的手段,讓雞肉本身所含有的油脂會流出來,它的油脂含量沒有炸雞那么豐富。
觀點13: 個人認為炸雞的熱量更高一些。因為炸雞采用的是油炸,肌肉本身熱量就高,再加上油炸,熱量會更加的高。 烤雞只是涂抹一些醬料,本身并無增加其它能量。
觀點14: 炸雞和烤雞相對而言當然是炸雞所含的熱量更高。因為炸雞屬于高油食物,制作過程中需要用到大量的油,所以它的熱量更高
觀點15: 烤雞的熱量會更高。因為烤雞在不斷加熱的過程中,會一點一點的把油脂和內部的能量壓縮在自己的雞肉內部。所以它蘊含的熱量是更高的,也是更加能夠催肥的。
觀點16: 炸雞的熱量比烤雞的熱量多。因為炸雞是用油炸的,脂肪含量比烤雞多。

炸雞熱量:279大卡/100g。每100克炸雞含脂肪13.85克,碳水化合物0克,蛋白質27.76克,膽固醇114毫克。

烤雞熱量:240大卡/100g。1只烤雞(可食部分475.0克)含有熱量1139大卡,需要爬樓梯145.7分鐘消耗
觀點17: 炸雞和烤雞相對而言,炸雞的熱量肯定比較高,因為炸雞是用油炸的,它吸了油熱量肯定更高,而烤雞是把雞身上多余的油脂烤出來,熱量相對來說就少了一點。
觀點18: 那肯定是炸雞的熱量會更高。因為炸雞是需要放在油鍋里面炸一下的,這個時候會有大量的熱量附著在雞的表面,吃起來它能夠帶給我們的熱量也是更高的。
觀點19: 炸雞和烤雞相對而言,炸雞的含熱量應該更高,因為炸雞在制作過程中可能需要用油去炸,所以說它的含油量就比較高,因此脂肪含量更高,所以熱量也就更高,而烤雞一般可能是直接烤刷調料即可,而且只是在表面刷一層油。
觀點20: 是炸雞的熱量高。
因為炸雞是用油炸出來的,所以,油肯定大,油本身的熱量就高。而烤雞用油量就少很多,烤制的時候只是涂上一層油或醬汁,熱量相對就少一些。
觀點21: 炸雞和烤雞相對而言,炸雞的熱量更高一些。因為炸雞需要用油炸,這里面脂肪含量就比較高,其次,炸雞需要裹面粉和面包糠。也就增加了碳水。對于水油混合的食物來說熱量是最高的。
觀點22: 炸雞的熱量比烤雞的熱量多。
炸雞熱量:243大卡/100g。每100克炸雞含脂肪13.85克,碳水化合物0克,蛋白質27.76克,膽固醇114毫克。
烤雞熱量:240大卡/100g。1只烤雞(可食部分475.0克)含有熱量1139大卡,需要爬樓梯145.7分鐘消耗完。
觀點23: 炸雞和烤雞相對而言,我覺得還是炸雞相對熱量更高。因為炸雞需要用到油。食用油會粘在雞的表面。這樣炸雞含油量就更高熱量,也更高。
觀點24: 一般來說是炸雞,含的熱量更高。主要原因是由于炸雞外面還有一層油炸衣,富含淀粉和油脂。這樣的話就附加了比較高的熱量。而烤雞通常是本身含有的脂肪。
觀點25: 炸雞和烤雞相對而言炸雞的熱量會更高,因為炸雞是油炸食品,油脂含量更高。而烤雞可以把雞皮里的雞油都給烤出來,油脂相對還會少一點。
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