- 觀點1： 1 早上起床應先吃淀粉類再喝豆漿，否折蛋白質不能被吸收；你的合法是錯誤的
2 豆漿不能加蜂蜜，兩者會結合生成不能被人體吸收的物質，不利于健康；
3 早上喝豆漿更好，晚上可以喝牛奶，營養會更均衡；
4 小孩可以適量喝豆漿，喝酸奶更好，鈣質更易吸收；
5 豆漿最好和牛奶分開喝，因為它們的成分不同，最好分開，一早一晚最好。
我本人常關注養生，回答了不少，希望對你有所幫助啊。 - 觀點2： 可以先喝一口豆漿再吃東西，不能喝了一碗豆漿再吃東西，的確對身體不好；最好不要加蜂蜜，糖類會影響蛋白質吸收；最好不要加雞蛋，兩種蛋白質會相互影響吸收；豆漿最好早上喝；小孩子早上喝豆漿當然好；豆漿牛奶不可以同時喝。
- 觀點3： 豆漿就單獨喝吧 早上起來第1件事就是1大杯水可摻蜂蜜 豆漿+蜂蜜 會好吃嗎 +雞蛋 也不好吃吧 還是單獨吃吧 小孩子讓他早上喝豆漿 晚上喝牛奶 這樣比較好 豆漿是養胃和脾的 長期堅持以后不長青春痘 豆漿能幫助制造雌激素,平衡了雄激素就不容易泛痘痘 晚上喝牛奶幫助睡眠 提高睡眠質量
- 觀點4： 早起先來來杯蜂蜜水，洗梳之后吃早餐，早餐后喝豆漿，豆漿與雞蛋不能一道吃，也沒必要和牛奶混到喝
- 觀點5： 東西吃好在喝豆漿這樣對身體好
- 觀點6： 1 早上起床應先吃淀粉類再喝豆漿，蛋白質可以更好的吸收
2 豆漿不能加蜂蜜，兩者會結合生成不能被人體吸收的物質，不利于健康；
3 早上喝豆漿更好，晚上可以喝牛奶，營養會更均衡；
4 小孩可以適量喝豆漿，喝酸奶更好，鈣質更易吸收；
5 豆漿最好和牛奶分開喝，因為它們的成分不同，最好分開，一早一晚最好。 - 擴展閱讀1：酸辣粉湯的做法步驟圖，酸辣粉湯怎么做好吃
- 1.用老母雞加水、枸杞和蔥姜燒湯 2.將雞湯放入碗中 3.倒入碗中備用 4.準備紅薯粉適量 5.上鍋加水熬煮 6.將粉煮至軟了呈現透明狀關火，關火前用手試試粉的軟硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒適量 8.鍋里放油加熱 9.放入芝麻，用高溫加熱的油澆上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出來。10.切...
- 擴展閱讀2：酸辣粉湯的家常做法
- 吃辣一點還可以加適量辣椒圈，如果有花生仁可以加點。5、另起鍋，加入適量的清水大火煮開，放入魔芋絲焯煮，待鍋里的水再次沸騰，就可以將魔芋絲撈出控水。6、調好的湯料中加入適量的開水，攪拌均勻。7、將魔芋絲放入湯碗中，放上辣椒圈，蔥花，酥豌豆，再將煮好的雞蛋對半切開，擺入碗中即可。
- 擴展閱讀3：酸辣粉的紅湯怎么做好吃
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀4：酸辣粉湯底做法 酸辣粉湯底做法是什么
- 1、首先把干粉條放進50到60度的的水中，泡10分鐘把粉條泡軟；2、然后再燒上一鍋水，燒水的時候拿一個大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高湯、蔥花和豬油用來打底；3、當鍋里的水開時把泡軟的粉條放進鍋內湯一下，大粉半...
- 擴展閱讀5：做法，高湯酸辣粉怎么做好吃，高湯酸辣粉的家常做法
- 1.用老母雞加水、枸杞和蔥姜燒湯 2.將雞湯放入碗中 3.倒入碗中備用 4.準備紅薯粉適量 5.上鍋加水熬煮 6.將粉煮至軟了呈現透明狀關火，關火前用手試試粉的軟硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒適量 8.鍋里放油加熱 9.放入芝麻，用高溫加熱的油澆上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出來。10.切...
- 擴展閱讀6：酸辣粉湯底做法
- 5、酸辣粉的主要配料酸筍或者酸蘿卜酸辣椒骨頭湯用牛骨頭加入姜八角草果香葉等熬制的湯辣椒油用辣椒粉炒香加入油，油要多些以冒過粉為好作法酸筍酸辣椒加入少量鹽炒干水加入熬好的骨頭湯煮開放夠鹽味。6、酸辣粉湯料做法，這個做法最正宗1取一碗放入適量涼開水，用壓蒜器壓入姜蒜泥2加入鹽醬油花椒...
- 擴展閱讀7：怎樣做酸辣粉步驟 酸辣粉做法與步驟
- 1、首先提前將紅薯粉絲用冷水泡至發軟，鍋里加適量水燒開，放入適量紅薯粉，煮5分鐘左右，撈出過涼后，瀝干水分備用。2、木耳10克用適足量溫水徹底浸泡后清洗干凈，鍋中倒入清水大火加熱至沸騰，放入木耳焯3.5分鐘，撈出過冷水后瀝干。23用燙過木耳的開水把紅薯粉絲煮至九成熟，撈出瀝水，放入香油挑...
- 擴展閱讀8：燕麥香蔥肉松卷面包的家常做法？
- 香蔥肉松面包卷步驟1 面包材料除黃油以外的所有材料全部放一起揉成光滑面團，再放入黃油揉至擴展階段進行第一次發酵。發酵好的面團取出排氣，蓋保鮮膜松馳15分鐘 步驟2 再搟成和烤盤差不多的長方形，放進烤盤二次發酵至兩倍大 步驟3 發酵好的面團上輕輕地用叉子扎上小孔，再刷上蛋液，將香蔥切碎 步...
- 擴展閱讀9：肉松卷怎么做好吃，肉松卷的家常做法
- 肉松 適量 沙拉醬 適量 步驟 1.除黃油外所有材料和成面團，牛奶不要一次全部加入，視軟硬程度調節量。先將面團搓勻，到產生面筋，再開始摔揉結合的手法，至接近擴展階段。雞蛋液要留出少許用來刷表面。2.加入軟化的黃油繼續摔揉 3.揉至接近完全，能拉出大片薄膜即可，沒必要到手套膜程度。然后放置...
- 擴展閱讀10：香蔥肉松面包怎樣做，低脂又營養，可以做飯后甜點吃呢？
- 第一步首先來揉面團，將除無鹽黃油之外的食物先混和，搓成面團，這兒用手揉能夠，還可以用面包機。無鹽黃油放到溫馨處變軟，等面團揉光潔后再放入無鹽黃油，一起揉至拓展水平，然后放入洗臉盆中，遮蓋保鮮袋開展一發。在這里提議用電烤箱，設置穩定的38度發醇，一般50分鐘左右就可以。常溫下得話，時長...
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