- 觀點1: 清蒸芋頭五花肉是一道非常有特色的江南美食。該菜品需要準備的食材包括荔浦大芋頭,精致五花肉,米粉和蔥姜蒜。調(diào)味料包括生抽,老抽,蠔油,白糖,料酒,胡椒粉和食鹽等。該菜品制作的步驟主要分為三步,分別是處理芋頭,處理五花肉和菜品的燒制。
芋頭的處理。荔浦大芋頭要選擇質(zhì)地較硬,表面沒有斑點,比較厚重。這樣的芋頭水分較多,肉質(zhì)較脆,蒸出來的芋頭最好吃。大芋頭表面的泥土很多,需要先將泥土清洗干凈,先放到開水中煮三分鐘,這樣可以輕松的去除芋頭的表皮。隨后將白色的芋頭切成厚塊備用。這里需要注意芋頭塊的大小大約是五花肉塊的兩倍。這樣可以保證芋頭長時間燉煮不會被爛,而且口感更綿軟。
五花肉的處理。首先將五花肉洗凈干凈,切成片狀后放入盆中,加入適量的料酒去腥,老抽上色,蠔油提鮮,白糖中和口感。這里可以加入實現(xiàn)準備好的蔥姜水激發(fā)肉的口感。蔥姜水的制作非常簡單,將蔥姜蒜末倒加入七十度左右的開水浸泡至冷卻。隨后將調(diào)味料和五花肉抓拌均勻,并腌制大約二十分鐘就可以了。如果無法適應五花肉的油膩,可以將五花肉先放入鍋中油煎,隨后再進行腌制。
菜品的制作。把切好的芋頭塊放到盛放五花肉的容器上層,并撒上足夠量的干米粉。隨后將容器中的米粉,五花肉和芋頭抓拌均勻。鍋中加入足量清水,大火至水沸騰。隨后將菜品放入鍋中,隔水蒸大約四十分鐘。最后撒上適量的蔥花點綴一下。鮮香味美的清蒸芋頭五花肉就制作完成了。
芋頭中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和植物淀粉,可以緩解身體的各種炎癥,延緩衰老。 - 觀點2: 清蒸芋頭五花肉是經(jīng)典的瀏陽蒸菜,制作時需要準備五花肉、芋頭、香蔥、香菜等多個食材。我們想要在家里蒸出肥而不膩、咸香美味的芋頭五花肉,也是需要掌握很多技巧的,下面小編就把具體烹飪流程分享給朋友們。
清蒸芋頭五花肉做法簡單,香糯可口準備兩個芋頭,削去皮,然后將芋頭切成條狀,切后不用清洗,直接放在一邊備用。然后我們準備一塊三分肥肉七分瘦肉的五花肉,必須是肥瘦相間的,我們將五花肉稍微放在熱水中焯洗一下,讓肉緊實一些,這樣方便我們切成和芋頭條一樣的長條,當然也可以把芋頭和五花肉切成片,只要大小大致相同就可以,我們五花肉煮好后切成片或是條。然后,我們起鍋燒油,稍微燒一些油,將五花肉放入鍋中煸炒,一定要用中火炒,當把五花肉煸炒出肥油,表面發(fā)焦后,加入幾塊冰糖,給五花肉稍微上色,再放入生抽、醬油和老抽,以及適量食鹽,等到五花肉內(nèi)的油脂煸炒出很多之后,我們把五花肉盛出來,鍋里的油不要。
清蒸芋頭五花肉制作有技巧,烹飪時需要大家掌握我們準備一個深一點的盤子,將芋頭塊整齊的碼在盤底一層,然后再把五花肉再鋪在芋頭塊上,接著再把芋頭鋪滿一層,五花肉再來一層,直到食材都用完就可以了,我們準備蒸鍋,將芋頭五花肉放入蒸鍋中,蓋上蓋子,蒸上半小時左右。出鍋后,我們在菜上淋上一些醬油提味,再撒上一層蔥花。在制作過程中,我們需要注意的是,五花肉在蒸的時候會出很多肥油,所以我們在蒸的時候,不用再添油了,否則會很膩。另外,如果喜歡吃辣口的,可以加上一些小米辣和豆豉,這樣蒸出來口味更辣爽。
芋頭吸飽了五花肉的油脂,吃起來格外軟糯,入口綿密香甜,口感會特別好。另外,五花肉先炒后蒸,吃起來肥而不膩,配上一些小青蔥,口感會更加清爽。 - 觀點3: 準備的材料有五花肉,芋頭,蒜,料酒,醬油,鹽,胡椒粉,白糖;首先把五花肉洗凈,然后加入適量的生粉生抽糖進行腌制,再用熱油炸至上色即可撈出,把芋頭去皮,然后切成小塊放入油鍋中炸,炸好以后撈出,結(jié)果少有油熱,放入蒜瓣炒香,再把紅燒肉放入,加入適量的料酒,醬油,鹽,胡椒粉,再倒入開水,進行燉煮,煮20分鐘以后把芋頭放入,等到芋頭變軟以后,開大火,把湯汁收干即可出鍋。
- 觀點4: 需要準備芋頭,五花肉,料酒,生抽,老頭蠔油,蔥,姜,蒜,鹽,胡椒粉,淀粉水。把五花肉清洗干凈切成薄片,將蔥姜蒜放入五花肉里面,放入料酒,生抽蠔油老抽攪拌均勻,腌制半個小時,芋頭洗干凈之后切成厚片,把五花肉包裹芋頭擺入盤中,水開之后放鍋蒸熟就可以了。
- 觀點5: 準備佐料,準備五花肉,準備配菜,準備芋頭,準備調(diào)味品;先把五花肉洗干凈,然后切成片用調(diào)味品腌制一下,然后把芋頭洗干凈,清洗一下,切成塊狀,把它們進行擺盤,放入蒸籠中蒸熟即可。
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