- 觀點1： 蔬菜餅
那樣煎，立即甩市面上兩條街道，香酥可口，低油又營養成分坦白說，自打我懂得了做很多蔬菜餅，親人最愛吃的煎餅果子我還包攬了。并不是刻意不給家里人吃市面上的煎餅果子，反而是買回去煎餅果子并不是被嫌棄的無地自容，是直接喂了垃圾箱。
在家里做煎餅果子益處多多，不需要擔心食材成本，一定要按照親人喜愛食材隨意組合，自然植物油是用比較好的。認真再用本，做出來煎餅果子想要不美味都很難。給大家分享這一款美味可口的煎餅果子，做法簡單到想壞笑，將蔬菜和小麥面粉混和拌一拌就能入鍋煎，處理好的煎餅果子外邊松脆，色調靚麗有胃口，香酥可口，越嚼越香，立即甩市面上兩條街道，身心健康低油又營養成分。
【食物】角瓜1根、紅蘿卜1根、中筋粉150克、大蔥3根、五香粉2克、雞精粉2克、鹽3克、冷水適當、植物油適當
作法小麥面粉用小盆風靡，加入鹽、五香粉、雞精粉翻拌，大蔥清洗，去須去尾，并將角瓜和紅蘿卜清洗，削皮；用專用型刨絲刀，將胡蘿卜和角瓜刨成細絲，進入小麥面粉中，胡蘿卜和角瓜盡可能切成絲或刨絲，這樣才可以勻稱掛到面漿，煎出的餅更好吃吃，倘若把它們切碎，口味比不上切成絲的是嚼頭，不會去油；盆中添加少許冷水，邊加邊拌和，能調為濃濃面漿就停止放水，如上圖所述這樣的情況就行了，再充足翻拌食物；
燒開炒鍋，倒進植物油，油溫高時，用勺子舀起面漿，勻稱鋪在鍋中，再拿筷子劃整平表層，中平底鍋煎一會兒；期內用炒勺壓一下混沌皮，讓餅胚緊貼鍋面，遇熱勻稱，再拿起炒鍋左右搖擺一下；期內勤勞翻過來，小火煎雙面焦黃色，再調高熟度，雙面略煎一小會兒，這樣就可以把混沌皮里的植物油脂釋放出來，吃起來舒爽清爽不油膩，熄火，鏟起煎餅果子；將煎餅果子挪到石板上，切成塊后擺盤就可以吃了。 - 觀點2： 蔬菜品質非常營養美味的，可以將喜歡的蔬菜切成小丁，打入兩顆雞蛋，加入適量的面粉和水攪拌成糊狀，在平底鍋上煎熟就可以了。
- 觀點3： 第1點蔬菜餅想要好吃的話就是這個面一定要揉的特別軟，第2點就是這個油一定要選那種色拉油味道是很不錯的，第3點想要特別的香酥可口的，一定要注意這個煎餅的這個火候。
- 觀點4： 蔬菜餅非常的好吃也特別的便捷。我們可以把蔬菜從電餅鐺里炒至半熟然后把事先準備的面糊倒入，蓋上電餅鐺的蓋子等2分鐘就可以出鍋了。
- 擴展閱讀1：菜飯怎么燒 怎么燒菜飯
- 1、主要原料：大米2.5公斤，新鮮青菜1.5公斤，優質熟豬油500克，鹽35克，味精少許，水適量，肉鹵汁適量。2、大米淘凈瀝干，青菜洗凈后切成3厘米的段。3、豬油下鍋燒沸后，將青菜一次下鍋，煸炒數分鐘，加入鹽、味精和水，大火燒沸。然后將米下鍋，隨即用飯鏟順著鍋底輕輕攪動；見鍋中的水逐漸...
- 擴展閱讀2：燒菜飯的方法
- 1、首先挑選三棵大的青菜，放一些鹽，在水里泡一會兒，去掉上面的蟲子及泥沙，洗凈，切成末，備用。2、大米一斤，淘洗干凈，瀝干水，備用，三片生姜切成末。3、鍋里放適量的色拉油，油熱以后，放生姜末進去煸炒，等到發出香味后，倒入青菜，進行翻炒。4、一兩分鐘后加適量的鹽，要多放一些，飯里面...
- 擴展閱讀3：做披薩用的芝士有區別嗎？
- 奶酪芝士是影響比薩品質的重要因素之一。首先要鑒別奶酪的產地、包裝、規格。一般新西蘭的奶源比較好，品質高。但很多貿易公司將進口的奶酪經過在加工，添加添加劑之后制成的奶酪（也叫再制奶酪）口感和營養含量都遠遠降低了。而且烤出的披薩也沒有好的奶酪的色澤、風味。一般常用的就是馬蘇里拉、安佳芝士，...
- 擴展閱讀4：早餐芝士于披薩上的芝士有什么區別
- 早餐芝士與披薩上芝士的區別：1、做披薩的芝士基本是絲條狀的，也是做焗飯的芝士，是要加工后才能吃的。2、三明治和漢堡包的芝士是片狀的，是直接食用的。關于芝士：1、芝士又名奶酪、干酪，指動物乳經乳酸菌發酵或加酶后凝固，并除去乳清制成的濃縮乳制品。2、芝士本身主要由蛋白質、脂類等營養成分...
- 擴展閱讀5：披薩是哪國的
- 一、和面：使用溫牛奶（溫度大約為40℃），加入適量的酵母進行攪拌，然后加入面粉，繼續攪拌至面糊略微軟一些，之后進行發酵。如果希望快速發酵，可以增加一些酵母的用量。喜歡奶香味的人可以在牛奶中加入一些奶油。二、備料：準備調味品如番茄沙司、沙拉醬（或者對于雞蛋過敏的人來說，可以使用甜面醬或大豆...
- 擴展閱讀6：喝含鈣的全脂牛奶 準確的說是早餐奶 會胖嗎 專家來
- 你如果按一般人的情況來喝是沒理由胖的，既然你要減肥，那么建議喝酸奶，鈣質易吸收，還能清腸胃，光明健能的還不錯，添加劑較少，每天300ml就夠了，不過你除了挑口味你還要看配方，原料是復原乳的味道是不如鮮奶的，營養...
- 擴展閱讀7：牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上起什么作用？
- 牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上，可以增加甜瓜秧的糖分，從而增加甜瓜的甜度。
- 擴展閱讀8：糖尿病人能喝米湯嗎
- 糖尿病忌消化太快的就是這個道理。燕麥粥雖是液態但其分解相對慢，使胰島素來的及分泌和轉運，所以提倡燕麥粥。問題二：糖尿病人吃大米湯好還是小米湯好 小米湯好 問題三：糖尿病人適合吃白米粥嗎？ 多喝水。每天要喝...
- 擴展閱讀9：懷孕三個多月，訂早餐奶不想喝純牛奶，酸奶哪種更合適啊，發酵的可以嗎？
- 回答：您好,酸奶一定要選擇酸牛奶,不建議選擇乳飲料的那種,酸牛奶是經過發酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡腸道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您沒有這種情況耽誤話是可以喝的,希望對您有所幫助。
- 擴展閱讀10：吃酸辣粉可以喝牛奶嗎
- 因為吃完辣的東西喝一些牛奶，這樣就可以緩解辣味的作用，并且牛奶中含有豐富的維生素以及氨基酸，所以說這個時候喝牛奶還可以幫助脂肪的燃燒，對于身體來說也是有很多好處的，所以剛剛吃完辣的食物，這個時候就可以喝一些牛奶。
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