- 觀點(diǎn)1： 梅干菜燒肉原材料：五花肉600G；干霉干菜400G；米酒適當(dāng)；油適當(dāng)；鹽適量；糖適當(dāng)；老冰糖8一小塊；生抽適當(dāng)；水適當(dāng)；作法1、將干的霉干菜自來水泡浸1鐘頭泡發(fā)，瀝水預(yù)留；五花肉切片清理干凈，控干預(yù)留；熱鍋冷油倒進(jìn)備好五花肉，炒勻；倒進(jìn)適當(dāng)料酒去腥；2、蓋上鍋蓋燒造2min，將水分流失掉；沸騰倒進(jìn)霉干菜翻炒勻稱；添加蒸熟蓋住霉干菜水，中火烤；在燒時(shí)一次添加生抽、鹽、糖和老冰糖，再炒勻；蓋上鍋蓋燒造炒糖色即可出鍋。女性過了40歲常吃三種美食，補(bǔ)充營養(yǎng)，滋補(bǔ)身體，好吃又不貴！
扇骨酸菜粉條湯原材料：扇骨泡菜大白菜粉條米酒鹽雞精蔥姜白胡椒粉。作法1、扇骨斬塊狀，放進(jìn)壓力鍋，加半鍋冷水，放進(jìn)生姜片，蔥結(jié)，放進(jìn)1勺米酒，走紅煮上閥，文火燜煮30min，2、紅薯粉條泡浸一下，泡菜漂凈，白菜清洗切條，3、壓力鍋開啟，放進(jìn)紅薯粉條，放進(jìn)泡菜，放進(jìn)白菜，4、走紅燒開，熄火，加適量鹽，白胡椒粉，味精，撒些香菜，拌和勻，就可以盛出來。女性過了40歲常吃三種美食，補(bǔ)充營養(yǎng)，滋補(bǔ)身體，好吃又不貴！
玉米蝦仁可樂餅作法1、馬鈴薯清洗，帶皮水焯15min至熟，瀝干水，趁著熱去皮，放進(jìn)碗里搗成泥狀。2、鮮蝦切小傅，和玉米、青豆粒、紅蘿卜粒與鹽、雞精粉添加紫薯泥中翻拌。3、各自揉成團(tuán)，依次沾有小麥面粉、雞蛋液、面包粉，入電烤箱，180度，15min，至呈金黃。女性過了40歲常吃三種美食，補(bǔ)充營養(yǎng)，滋補(bǔ)身體，好吃又不貴！ - 觀點(diǎn)2： 可以多吃芒果、花膠、裙帶菜、三川歸黑豆?jié){粉、阿膠黑芝麻丸、香菇、山藥等。
- 觀點(diǎn)3： 女性容易貧血，多吃大棗，阿膠 ，棗薏米銀耳粥，耳枸杞紅棗粥，燉桃膠等。
- 觀點(diǎn)4： 木耳、銀耳、紅棗枸杞。這些食物可以給人體補(bǔ)充營養(yǎng)，而且價(jià)格也比較美麗，好吃又不貴。
- 擴(kuò)展閱讀1：制作燒烤需要準(zhǔn)備哪些食材？
- 燒烤是一種非常受歡迎的烹飪方式，它將食物在高溫火焰下烹煮，使食物表面迅速焦化，內(nèi)部保持多汁，具有獨(dú)特的香味。要制作一頓美味的燒烤，需要準(zhǔn)備各種食材，包括肉類、蔬菜、調(diào)料等。以下是一些建議的食材清單：肉類：燒烤的主要食材是肉類，包括豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉等?？梢赃x擇各種部位的肉，如...
- 擴(kuò)展閱讀2：燒烤的食材
- 燒烤需要的材料有調(diào)料、葷菜、素菜、水果等。1、工具類：打火機(jī)、木炭、助燃劑、網(wǎng)架、燒烤叉、燒烤鏟（翻轉(zhuǎn)食物）、竹簽、牙簽、小毛刷、水果刀、錫箔紙、報(bào)紙、一次性筷、一次性碗、一次性盤、一次性手套、紙杯、餐巾紙、調(diào)料瓶（空瓶）、桌布、垃圾袋。2、調(diào)料類：辣椒粉(老干媽)、孜然、調(diào)和油、...
- 擴(kuò)展閱讀3：燒烤要準(zhǔn)備的食材
- 1、牛羊肉，生豬肉，雞脯肉。肉類食品一定是韓國烤肉的優(yōu)選，豬五花，牛五花，牛肋條，雞腿，雞翅全是非常好的挑選，烤以前最好能夠 腌漬一下，那樣更為的進(jìn)味，切片狀的五花肉能夠 依照自身的口感來挑選，不腌漬立即燒熟蘸烤肉醬也非常好。2、黃花魚，海蠣子，腌制的生蝦，蝦。黃花魚和蝦烤以前最...
- 擴(kuò)展閱讀4：燒烤需要準(zhǔn)備的東西燒烤一般用到哪些食材
- 1、工具類：需要帶的工具：燒烤架、打火機(jī)、燒烤夾、燒烤鏟、竹簽、牙簽、小毛刷、水果刀、錫箔紙、報(bào)紙、一次性筷、一次性碗、一次性盤、一次性手套、紙杯、餐巾紙、濕巾紙、調(diào)料瓶、桌布、燒烤圍裙、垃圾袋。2、調(diào)料類：需要帶的調(diào)料：調(diào)和油、鹽、燒烤醬、辣椒粉、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄醬、...
- 擴(kuò)展閱讀5：做酸菜牛肉炒面的配料比例是怎樣的？
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- 擴(kuò)展閱讀6：炒面的家常做法有哪些值得分享？
- 酸辣炒面 材料：面條、蔬菜（如豆芽、菠菜、胡蘿卜）、雞蛋、酸菜、辣椒醬、醋、醬油、鹽、食用油。步驟：面條煮熟沖涼，瀝干備用。蔬菜洗凈切絲或片，酸菜切絲，雞蛋打散。熱鍋加油，炒雞蛋至凝固，取出備用。鍋中加入酸菜和辣椒醬炒香，再加入蔬菜翻炒。加入面條，倒入醬油、醋和適量的鹽調(diào)味。將雞蛋...
- 擴(kuò)展閱讀7：酸菜炒面怎么做簡單又好吃酸菜炒面簡單又好吃的做法
- 1、食材：四川酸菜1包，面條100g，油適量，鹽半勺，味精1/4勺，生抽1勺，香醋半勺，辣椒油2勺。2、面粉加少許鹽和好，密封餳制30分鐘。3、餳好的面團(tuán)搓條，搟成片狀，下劑條。4、開始抻條子，用手甩抻成面條，力道要均勻，粗細(xì)一致。5、下鍋煮熟。6、面條成熟后過涼水后瀝干。7、將方便面的...
- 擴(kuò)展閱讀8：肯德基 德克士哪家有披薩？？？
- 肯德基和德克士兩家快餐店中，德克士提供披薩。披薩作為一種流行的意式風(fēng)味食品，在全球范圍內(nèi)都廣受歡迎。然而，在肯德基和德克士這兩家快餐品牌中，只有德克士在其菜單上提供了披薩。德克士的披薩種類多樣，口味各異，滿足了不同消費(fèi)者的需求。雖然肯德基在全球范圍內(nèi)提供眾多美食，包括炸雞、漢堡、薯?xiàng)l等，但...
- 擴(kuò)展閱讀9：炒面條怎么做？
- 詳情請查看視頻回答
- 擴(kuò)展閱讀10：正宗炒面的做法大全炒面的烹飪方法
- 做法：圓白菜切成細(xì)絲備用。鍋中倒入清水煮開后放入面條煮到斷生，撈出瀝干備用。炒鍋中倒入少許油，放入蔥花爆香鍋底。圓白菜下鍋爆炒，加入一勺醋翻炒均勻。放入面條，用筷子炒散。淋入生抽拌勻。最后淋入蠔油炒勻即可。3、做法三。面條一把、雞蛋、鹽2克、香油3毫升、油15毫升。做法：紅辣椒洗凈切絲...
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