- 觀點(diǎn)1: 做法一
主料三黃雞1只
輔料洋蔥1個(gè)柿子椒3根
調(diào)料色拉油適量食鹽少許姜4片料酒2勺生抽3勺老抽6勺蠔油2勺白糖1勺
砂鍋三黃雞的做法
1.三黃雞洗凈瀝干水分?jǐn)丶{(diào)入老抽一勺、生抽三勺、蠔油一勺、白砂糖一勺,拌勻掩30分鐘以上使之入味
2.洋蔥切大塊、青椒斜切成小段,姜切片待用
3.取一砂鍋,擦干水分,鍋底及四壁刷一層油,調(diào)中火燒熱砂鍋(初起可用小火燒幾分鐘再調(diào)至中火,以免砂煲炸裂)
4.下洋蔥和姜片,用筷子翻炒爆香
5.倒入腌好的雞肉,翻炒至雞肉變色,肉質(zhì)緊密
6.調(diào)入老抽兩勺、蠔油一勺、生抽三勺、炒勻,最后再沿鍋壁調(diào)入兩勺料酒或一勺白酒,隨即迅速加蓋,轉(zhuǎn)小火煲煮約15分鐘。此過程中不必再加入清水,雞肉本身出的湯汁已足夠。隔5分鐘用筷子翻炒幾下即可。
7.最后下青椒段再煮2分鐘即可出鍋
烹飪技巧
1、最好選用三黃雞,肉質(zhì)鮮嫩。
2、炒制過程中使用筷子翻炒更加方便、好用。
3、炒制過程中切忌添加額外的水、油。用雞肉本身的湯汁煲煮,使之味道濃香。
4、以上調(diào)味料厚重,不要輕易加入鹽分,待出鍋前嘗味如確實(shí)不夠咸再調(diào)入鹽。我在烹制過程未加額外的鹽分,味道已夠濃郁。
5、奇味雞煲不是辣味的,如喜辣,可以加入風(fēng)味辣椒醬或風(fēng)味豆豉醬,期間也可加入一些干紅椒與雞肉一起煲煮。
6、出鍋時(shí)保證鍋里多留一些湯汁,以備刷煮之需。吃剩下的湯汁也可以下次用來煮各類蔬菜、粉條,特別推薦用它來煮花菜,軟軟糯糯,非常好吃。

做法二
主料雞(土雞,家養(yǎng))1盤土豆2個(gè)
輔料黑木耳適量豌豆(煮)適量
調(diào)料色拉油適量蔥適量姜適量八角適量料酒適量紅燒汁適量
砂鍋土豆雞的做法
1.土雞斬成小塊,土豆切塊,姜切絲,木耳發(fā)泡摘小朵洗干凈,豌豆解凍備用
2.雞肉放入涼水里,加少許料酒加熱至水沸騰,漂去浮沫,撈出備用
3.油鍋加熱,放入八角和姜絲炒出香味,把雞塊放入翻炒,炒的過程中,可以放1茶匙糖,1湯匙李錦記秘制紅燒汁上色,雞肉炒干后關(guān)火去拿砂鍋
4.將泡好的黑木耳先倒進(jìn)砂鍋里,再倒入炒干的雞塊,放溫水沒過雞塊,倒入豌豆
5.砂鍋不能上來就用大火,先小火加熱15分鐘,再轉(zhuǎn)大火,燉開后轉(zhuǎn)小火
6.燉一個(gè)小時(shí)后,用筷子試試雞塊是否爛了,如果燉爛了就可以放入所有土豆塊,這個(gè)時(shí)候再加鹽,蓋鍋蓋,再燉十五分鐘就OK了,差不多是等湯還剩1/2就好。
烹飪技巧
燉雞如果放鹽早,會直接影響雞肉、雞湯味道及營養(yǎng)素的保存。因?yàn)殡u肉含水分高,食鹽有脫水作用,如果在燉制雞肉時(shí)先放鹽,會使雞肉里的水分向外滲透,蛋白質(zhì)被凝固,雞肉會明顯收縮變緊,影響營養(yǎng)向湯中溶解,妨礙湯汁的濃度和質(zhì)量,使燉熟后的雞肉變硬、變老,湯無香味。
啰嗦一句,我以前給雞肉和排骨焯水的時(shí)候都是用沸水,某天看電視,人家說給肉類焯水一定要冷水時(shí)就放進(jìn)去,這樣子肉里的臟東西和血水才被慢慢逼出來,沸水一倒進(jìn)去肉表面就形成了保護(hù)膜,臟東西出不來啦~

方法三
簡介
雖然不是治療感冒的藥物,但是它能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機(jī)能這是因?yàn)殡u湯能夠有效地抑制人體內(nèi)的炎癥以及黏液的過量產(chǎn)生,有助于減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感,咳嗽的次數(shù)也會相對減少。所以,感冒時(shí)可以多喝點(diǎn)雞湯。
食材
主料草雞半只 輔料姜適量鹽適量小蔥適量料酒適量
步驟
1.雞半只洗干凈;
2.把雞剁成小塊;
3.砂鍋里放入小蔥,姜,適量水;
4.湯馬上要煮開時(shí),掀開蓋,撇去浮沫兒;
5.撇去浮沫兒的湯,蓋上砂鍋蓋,等燒滾后加入料酒,鹽,開大火,煮個(gè)十分鐘左右,開小火;
6.小火燉個(gè)一小時(shí),美味的雞湯就好了,把里面的蔥,姜撈去即可。
小貼士
燉雞最好用砂鍋燉,,砂鍋燉的雞味道更鮮美,雞本省就很鮮了,無需添加雞精。 - 觀點(diǎn)2: 雞肉焯水去異味,把焯過水的雞塊用烤肉料、生抽、十三香、鹽、料酒、姜、蔥腌制20分鐘稍微入味,準(zhǔn)備好木耳、胡蘿卜切小塊、干紅椒切段。蒜和姜切片,砂鍋預(yù)熱后倒油,爆香花椒、干紅椒、姜和蒜頭,再倒入胡蘿卜塊炒均,放入腌制好的雞肉塊,腌制雞肉的調(diào)料中再加入適量開水和蠔油、鹽一并倒入砂鍋中,最上面放木耳和蔥段,蓋上砂鍋蓋子煲制35分鐘,最后加入青椒丁,稍制翻拌均勻提味。
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