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清蒸海黑魚的做法

我來答
觀點1: 用料
活海鱸魚 1條(大約1.5斤左右)
姜 少許
鹽 適量
味精 少許
胡椒粉 少許
料酒 少許
大蔥 少許
干紅辣椒 少許
清蒸海鱸魚的做法
鱸魚去鱗和鰓、內臟清洗干凈,表面剔花刀,用鹽、味精、胡椒粉、料酒抹勻腌制10分鐘
大蔥切末,生姜切片,干紅辣椒切小段
盤中向放入4-5片姜片,再放入鱸魚,澆入少許料酒,放入開水鍋中大火蒸8分鐘
取出蒸好的魚,倒掉多余的湯汁,在魚身上撒入蔥末和紅辣椒段,用燒熱的油澆在魚身上,再澆入蒸魚豉油即可
觀點2: 食材用料

黃酒 適量
蠔油 適量
橄欖油 適量
鹽 適量
糖 適量相克食物
花椒 適量
生姜 三片相克食物
干紅椒 二個
蔥 適量相克食物
蒜 三瓣

清蒸黑魚的做法

1.黑魚去內臟,洗凈控水備用,準備調味料。

2.把魚用刀從背部切幾段,魚肚不要切斷,把準備好的調料,把魚腌制30分鐘備用,準備蒸鍋。

3.準備干凈的盤子把魚整齊地擺好,在把魚撒上蔥姜蒜片。

4.蒸鍋水燒開后,放魚大火蒸25分鐘后,關火悶一會。

5.魚蒸好端出鍋,在把魚身上的蔥姜蒜揀掉,上桌前澆上橄欖油,在撒上蔥絲就可以了
觀點3: 清蒸海鱸魚的作法流程

1. 買了的是商場撥好腹部和刮掉魚鱗的,進家僅僅又再次洗干凈。

2. 去頭去尾,從腹部到背部勻稱地切條,刀要快。

3. 因為海鱸魚原本便是咸的,在魚的兩邊少抹一點鹽就可以了,沒放也行,最終澆汁的情況下放還可以。

4. 蔥、姜切條,鋪在菜盤底端。魚裝盤,拼成孔雀開屏狀,再放入枸杞子。

5. 沸水上鍋蒸6分鐘,熄火后不必掀蓋,再燜4分鐘,別名“虛蒸”。

6. 起鍋后,淋上醋和生抽調配的汁,撒上蔥段,再澆一遍滾油就可以。

營養成分:

1、鱸魚含有蛋白、維生素D、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素;具備補虛、益腸胃、止咳化痰之效,對腎精不足的人有非常好的滋補功效。

2、鱸魚還能冶療胎動不安、造成少乳等癥,孕媽媽和造成女性吃鱸魚是一種既補身、又不容易導致缺乏營養而造成肥胖癥的營養成分食材,是運動健身補血補氣、健脾益氣和益體健康的上品。

海鱸魚的做法十分的多,不論是清燉還是燒煮都是有十分多的人喜愛,關鍵是看本人的口感差別,因此,制做這類海貨應當要依據自身的口感而定,清蒸海鱸魚的作法便是一種比較好的方式 ,蒸的實際效果可以讓魚類不會變爛,還能維持魚類的營養元素。
觀點4: 您好,親親,清蒸黑魚:準備一只處理好的黑魚,蔥、姜、蒜、胡蘿卜、豆芽、一包酸菜。切去黑魚四周的鰭及尾部,黑魚背兩側劃開一些口子。把胡蘿卜、生姜切絲,蔥、蒜切沫,八角洗凈,塞入魚肚。魚兩側抹鹽,淋醬油、醋,腌制20分鐘。鍋放在電磁爐上燒油,將腌制的魚放入炸一會,盛出放入燉鍋內。豆芽洗凈,取部分酸菜,和胡蘿卜、姜、蒜放入鍋中炒香。炒過的輔料放入燉鍋中,淋上適量油,加適量水。開啟蒸燉模式,放蔥花調味。【摘要】
清蒸黑魚怎么做【提問】
您好,親親,清蒸黑魚:準備一只處理好的黑魚,蔥、姜、蒜、胡蘿卜、豆芽、一包酸菜。切去黑魚四周的鰭及尾部,黑魚背兩側劃開一些口子。把胡蘿卜、生姜切絲,蔥、蒜切沫,八角洗凈,塞入魚肚。魚兩側抹鹽,淋醬油、醋,腌制20分鐘。鍋放在電磁爐上燒油,將腌制的魚放入炸一會,盛出放入燉鍋內。豆芽洗凈,取部分酸菜,和胡蘿卜、姜、蒜放入鍋中炒香。炒過的輔料放入燉鍋中,淋上適量油,加適量水。開啟蒸燉模式,放蔥花調味。【回答】
黑魚體長而圓,頭尾相等,鱗細色黑,有斑點花紋,有舌、齒及肚,背腹有刺連續至尾部,尾部沒有分叉,身體前部呈圓筒形,后部側扁,生性兇猛,食量較大。其棲息于水草叢生或淤泥底質的水域中,主要分布在中國以及朝鮮的南、北地區。黑魚屬于淡水底棲性的魚類,通常棲息于水草叢生或淤泥底質的水域中,遍布于江河、湖泊、水庫、池塘、水田等水域,對水體中的環境因子具有很強的適應性,尤其對溶氧量、水溫以及水質有很強的適應能力。當水體中缺少氧時,能夠借助鰓上腔的輔助呼吸器官,在水面進行呼吸。黑鱧在0~41℃的水溫下都可以生存,16~30℃是烏鱧生長發育繁殖的最適溫度。當春季水溫恢復到8℃以上時,通常會活動于中上層的水體中;夏季時節烏鱧多活動于上層的水體中;當秋季溫度低于6℃時,此時烏鱧游動緩慢,常潛伏于水層的深處;冬季水溫接近0℃時,則埋在淤泥中越冬。由于烏鱧的跳躍能力很強,所以經常會發生逃逸現象,天氣悶熱,雨水沖擊,漲水等都會造成烏鱧的逃逸。【回答】
觀點5: 清蒸黑魚能很好地保留黑魚的鮮美,使魚肉吃起來原汁原味,適合口味較淡的人。清蒸黑魚的做法簡單,是一道懶人必備的美食,那么要怎么清蒸呢?下面我們就來了解清蒸黑魚的做法吧!

材料:黑魚

做法:

1、黑魚一條,將其洗凈,刮去魚鱗,剖出內臟;

2、將魚放在盤內,倒入料酒、蒸魚豉油,撒少許鹽。上面撒上姜絲;

3、將盤子放在蒸篦上;

4、蒸鍋燒開水,水開,將蒸篦放在鍋上。蓋蓋子,蒸8分鐘;

5、將魚盤取出,上面撒蔥絲;

6、另起一鍋,鍋熱,倒油,放入花椒,爆香,燒熱油;

7、將花椒油澆到蔥上,爆出蔥香即可
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