- 觀點1: 雞肉是一種非常美味的食物,平時我們吃的比較多的是紅燒雞,雞湯以及清蒸雞等等,在各種雞肉吃法當中,清蒸雞是一種比較高級的做法,吃起來味道非常鮮美,而且口感又非常嫩滑,可以達到養生保健作用,自己在家里面也可以做一些來吃,下面就來看一下清蒸雞是什么地方的菜。
清蒸雞是什么地方的菜
清蒸雞是淮揚風味菜,這種制作方法可以讓雞肉本身的味道保留好,做法又非常簡單,吃起來細嫩爽口,是一種健康,無油煙又非常上檔次的菜譜做法,吃一些清蒸雞能夠達到補血潤腸以及排毒美容作用,所以大家就可以適當的吃一些。
清蒸雞的營養價值
清蒸雞的營養價值非常豐富,其中蛋白質的含量就非常高,能夠被身體很好的吸收以及利用,還可以讓身體變得更加強健,體力變得更好,雞肉里面還含有非常豐富的維生素e,維生素b族,維生素a,鈣,鎂,鐵磷等等,身體虛弱的人就可以適當的吃一些來滋補身體,里面可以加不同的食材,這樣就能讓口感變得更加豐富,營養價值也能變得更高,像木耳,竹筍等都是不錯的食物搭配。
清蒸雞的做法
制作清蒸雞需要準備一整只土雞,還需要準備一些調味料,一些植物油,先把雞宰殺處理好,里面的雞血,雞油都應該要去除,然后洗干凈放進籃子里面把水分瀝干,然后再把整只雞放到一個盤子里面涂抹一些花生油,再用一些配料涂抹在雞皮以及胸腔里面,需要腌制5分鐘左右,蒸鍋里面倒入適量的清水然后燒開,把腌制好的雞連盤子一起放進蒸鍋里面蒸煮,大概15分鐘左右就可以了,然后再把雞拿出來剁成塊狀,放到盤子里面,盤子里面會有一些雞湯,可以淋在已經剁好塊的雞肉上面,這樣就會非常鮮美,制作清蒸雞的時候一定要把配料以及花生油涂抹均勻,否則就不會太入味,到底蒸煮多長時間,根據雞的大小來決定,一般都是15分鐘到20分鐘左右,時間如果太長,口感就會比較不好,時間如果太短又會不熟,想要判斷清蒸雞到底有沒有熟,可以用筷子輕輕的插一下,如果能夠輕松插過,就證明已經熟了。
制作清蒸雞還有另外做法,首先就是先把雞處理干凈,不管是表面還是里面都要用鹽均勻的涂抹,腌制20分鐘左右,不要放其它的調味料,如果喜歡吃咸一些的,就可以多涂抹一些鹽,大部分都是停留在表皮,雞皮一般都是不吃的,所以把鹽多放一些也是沒有關系的,把雞放到盤子里面上鍋蒸蒸15分鐘到20分鐘左右,時間把握很重要,蒸好出鍋以后,先把雞油倒進一個小碗里面,這個雞油是可以用來煮青菜的,把雞皮撕掉,然后再把雞剁成塊狀或者撕碎就可以吃了。
制作清蒸雞也可以準備一只整雞,準備一些紹酒,生姜,大蔥,一些花生油,鹽,麻油,雞胸脯里面以及雞皮表面都要用鹽給擦拭,把紹酒倒進雞胸膛里面搖晃均勻,再加入蔥條以及蒜蓉,放進蒸籠里面蒸熟,蒸好以后就可以把蔥姜去掉,剁成塊狀放進盤子里面,然后鍋里面加入適量的油燒熱,把燒好的油淋在雞的表面,把生姜絲,蒜蓉爆香,加一些麻油攪拌均勻就可以蘸著吃,味道是非常不錯的。 - 觀點2: 雞肉是我們生活中較常見的一種肉類,肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,并富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉。
1.首先我們準備一下食材,宰殺好的公雞一只,放入裝有清水的盆中,清洗干凈后撈出,剁成大塊備用,剁的時候,要把雞屁股和雞腳趾去除。
2.把剁好的雞塊放入盆中,加入食鹽2克、雞粉2克、料酒5克去腥、味極鮮20克,抓拌均勻,腌制10分鐘,這樣雞塊更容易吸收料汁入味。
3.鍋內燒水,放上篦子,水燒開以后,把腌好的雞塊放入鍋中,蓋上鍋蓋,蒸40分鐘。
4.40分鐘以后,雞塊已經蒸熟,遍體金黃,把雞塊從鍋中取出,擺放在盤中,再淋入適量料汁就能上桌食用了。 - 觀點3: 三黃雞1只
調料
鹽25克
花椒粒1小把
姜黃粉1茶匙
料酒1茶匙
蔥適量
姜適量
清蒸雞的做法步驟
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1.準備食材三黃雞一只,三黃雞不要選擇太大的,覺得2斤左右比較合適,花椒粒、粗鹽(腌漬食物粗鹽比食用鹽效果好)。
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2.粗鹽和花椒一起放入鍋中,小火炒至花椒香味,并微微變色關火晾涼備用。
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3.三黃雞去掉雞屁股,剁去頭,剪去指甲,脖子上的淋巴和雞肚里的內臟等雜物全部清理掉,特別的是雞肺,一定要清理干凈。
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4.處理干凈的三黃雞放入大一些的盆中,放入炒好的花椒鹽和姜黃粉。(沒有姜黃粉可以淋少許醬油,給雞肉上色,顏色更好看)。
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5.用蔥節蘸著調料在雞身上抹勻,各個部份都要抹到,雞的內膛也要抹到鹽哦,雞腿、雞胸這些肉厚的地方多按摩一會,這樣才入味。
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6.敷上保鮮膜放至冰箱密封冷藏腌制5~10小時,也可提前一天準備好放冰箱,第二天再取出.蒸制,時間越長腌的越入味。
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7.腌制好的雞肉用水洗去表面的鹽和花椒粒,靠在盆邊,稍稍控干水份。
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8.盤中放入姜片、一把香蔥段,把控干水份的寄放在蔥段姜片上。
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9.放入蒸鍋,淋入1茶匙料酒,大火上汽后,改中火蒸25-30分鐘。(蒸雞的水開后轉中火,防止雞皮破裂,影響賣相)
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10.中小火蒸了25分鐘,用筷子扎一下沒有血水冒出,取出晾涼。(蒸制時間根據雞的大小延長或縮短,澤瑞媽買的雞約800克,中火蒸了25分鐘,覺得剛剛好,時間給大家一個參考)
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11.晾涼的時候來調一碗蘸汁,取一碗,放入蔥蒜末,加入2茶匙鮮味醬油,少許白糖、少許味精、1茶匙香油,再加上適量蒸出來的湯汁拌勻即成蘸汁。
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12.放涼后斬件碼入盤中。【摘要】
清蒸雞的做法【提問】
您好,很高興為您解答問題【回答】
三黃雞1只
調料
鹽25克
花椒粒1小把
姜黃粉1茶匙
料酒1茶匙
蔥適量
姜適量
清蒸雞的做法步驟
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1.準備食材三黃雞一只,三黃雞不要選擇太大的,覺得2斤左右比較合適,花椒粒、粗鹽(腌漬食物粗鹽比食用鹽效果好)。
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2.粗鹽和花椒一起放入鍋中,小火炒至花椒香味,并微微變色關火晾涼備用。
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3.三黃雞去掉雞屁股,剁去頭,剪去指甲,脖子上的淋巴和雞肚里的內臟等雜物全部清理掉,特別的是雞肺,一定要清理干凈。
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4.處理干凈的三黃雞放入大一些的盆中,放入炒好的花椒鹽和姜黃粉。(沒有姜黃粉可以淋少許醬油,給雞肉上色,顏色更好看)。
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5.用蔥節蘸著調料在雞身上抹勻,各個部份都要抹到,雞的內膛也要抹到鹽哦,雞腿、雞胸這些肉厚的地方多按摩一會,這樣才入味。
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6.敷上保鮮膜放至冰箱密封冷藏腌制5~10小時,也可提前一天準備好放冰箱,第二天再取出.蒸制,時間越長腌的越入味。
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7.腌制好的雞肉用水洗去表面的鹽和花椒粒,靠在盆邊,稍稍控干水份。
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8.盤中放入姜片、一把香蔥段,把控干水份的寄放在蔥段姜片上。
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9.放入蒸鍋,淋入1茶匙料酒,大火上汽后,改中火蒸25-30分鐘。(蒸雞的水開后轉中火,防止雞皮破裂,影響賣相)
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10.中小火蒸了25分鐘,用筷子扎一下沒有血水冒出,取出晾涼。(蒸制時間根據雞的大小延長或縮短,澤瑞媽買的雞約800克,中火蒸了25分鐘,覺得剛剛好,時間給大家一個參考)
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11.晾涼的時候來調一碗蘸汁,取一碗,放入蔥蒜末,加入2茶匙鮮味醬油,少許白糖、少許味精、1茶匙香油,再加上適量蒸出來的湯汁拌勻即成蘸汁。
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12.放涼后斬件碼入盤中。【回答】 - 擴展閱讀1:豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
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