- 觀點1： 不會，還是得合理飲食
- 觀點2： 有這個可能的，但是還是不能孤立的看，吃一個蘋果跟吃5個蘋果的效果是不一樣，如果可以的話，不建議晚上只吃水果
- 觀點3： 不會，早晨吃完早餐一天到晚上，各種的消耗熱量能量，不會發胖的
- 觀點4： 飲食重要，鍛煉更重要，正常飲食，鍛煉才會健康勻稱。
古語有言，早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少。健康最重要，減肥神馬的都是浮云。 - 觀點5： 早餐是一天的關鍵，早上可以以水果為主，但是中餐要吃主食，晚上其實可以不吃飯，餓了可以吃蘋果，蘋果會有飽腹感，適當的鍛煉也是必須的。
- 觀點6： 不會，建議正常吃飯，飯后吃清凈果吧，它屬于純植物的，它不屬于藥品，屬于食品，類似于青梅，口感好功效大，有排毒養顏減肥瘦身功效，我老公就是吃這個減肥的
- 觀點7： 運動是王道，節食都是減水分
- 觀點8： 晚上吃夜宵會長胖。早上吃飽，中午也是。晚上吃稍微多一點
- 觀點9： 我一天到晚都在吃還是瘦的不行
- 觀點10： 應該不會。不過早午晚要均衡飲食。
- 觀點11： 會，虛胖，身體素質也會下降，抵抗力下降，現在又是春季很容易感冒發燒
- 觀點12： 不會。 但不能吃的太油膩。 可以喝點酸奶…
- 觀點13： 會營養不良的，減肥需合理搭配飲食
- 觀點14： 不會
- 觀點15： 早上不吃太油膩就可以了。有空騎自行車鍛煉一下。
- 觀點16： 早餐不要吃太多，要吃好
- 觀點17： 你這個樣會造成營養不良而且，到中午或下午會頭暈！
- 觀點18： 這要看體質的吧，晚餐吃少點沒事
- 觀點19： 不會 但一般人做不到
- 觀點20： 不會
- 觀點21： 最好什么都不吃
- 觀點22： 不會，我三個月瘦了十幾斤
- 觀點23： 不會的
- 觀點24： 不會，
- 觀點25： 不會，還是得合理飲食
- 擴展閱讀1：制作燒烤需要準備哪些食材？
- 燒烤是一種非常受歡迎的烹飪方式，它將食物在高溫火焰下烹煮，使食物表面迅速焦化，內部保持多汁，具有獨特的香味。要制作一頓美味的燒烤，需要準備各種食材，包括肉類、蔬菜、調料等。以下是一些建議的食材清單：肉類：燒烤的主要食材是肉類，包括豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉等。可以選擇各種部位的肉，如...
- 擴展閱讀2：燒烤的食材
- 燒烤需要的材料有調料、葷菜、素菜、水果等。1、工具類：打火機、木炭、助燃劑、網架、燒烤叉、燒烤鏟（翻轉食物）、竹簽、牙簽、小毛刷、水果刀、錫箔紙、報紙、一次性筷、一次性碗、一次性盤、一次性手套、紙杯、餐巾紙、調料瓶（空瓶）、桌布、垃圾袋。2、調料類：辣椒粉(老干媽)、孜然、調和油、...
- 擴展閱讀3：燒烤要準備的食材
- 1、牛羊肉，生豬肉，雞脯肉。肉類食品一定是韓國烤肉的優選，豬五花，牛五花，牛肋條，雞腿，雞翅全是非常好的挑選，烤以前最好能夠 腌漬一下，那樣更為的進味，切片狀的五花肉能夠 依照自身的口感來挑選，不腌漬立即燒熟蘸烤肉醬也非常好。2、黃花魚，海蠣子，腌制的生蝦，蝦。黃花魚和蝦烤以前最...
- 擴展閱讀4：燒烤需要準備的東西燒烤一般用到哪些食材
- 1、工具類：需要帶的工具：燒烤架、打火機、燒烤夾、燒烤鏟、竹簽、牙簽、小毛刷、水果刀、錫箔紙、報紙、一次性筷、一次性碗、一次性盤、一次性手套、紙杯、餐巾紙、濕巾紙、調料瓶、桌布、燒烤圍裙、垃圾袋。2、調料類：需要帶的調料：調和油、鹽、燒烤醬、辣椒粉、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄醬、...
- 擴展閱讀5：做酸菜牛肉炒面的配料比例是怎樣的？
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀6：炒面的家常做法有哪些值得分享？
- 酸辣炒面 材料：面條、蔬菜（如豆芽、菠菜、胡蘿卜）、雞蛋、酸菜、辣椒醬、醋、醬油、鹽、食用油。步驟：面條煮熟沖涼，瀝干備用。蔬菜洗凈切絲或片，酸菜切絲，雞蛋打散。熱鍋加油，炒雞蛋至凝固，取出備用。鍋中加入酸菜和辣椒醬炒香，再加入蔬菜翻炒。加入面條，倒入醬油、醋和適量的鹽調味。將雞蛋...
- 擴展閱讀7：酸菜炒面怎么做簡單又好吃酸菜炒面簡單又好吃的做法
- 1、食材：四川酸菜1包，面條100g，油適量，鹽半勺，味精1/4勺，生抽1勺，香醋半勺，辣椒油2勺。2、面粉加少許鹽和好，密封餳制30分鐘。3、餳好的面團搓條，搟成片狀，下劑條。4、開始抻條子，用手甩抻成面條，力道要均勻，粗細一致。5、下鍋煮熟。6、面條成熟后過涼水后瀝干。7、將方便面的...
- 擴展閱讀8：肯德基 德克士哪家有披薩？？？
- 肯德基和德克士兩家快餐店中，德克士提供披薩。披薩作為一種流行的意式風味食品，在全球范圍內都廣受歡迎。然而，在肯德基和德克士這兩家快餐品牌中，只有德克士在其菜單上提供了披薩。德克士的披薩種類多樣，口味各異，滿足了不同消費者的需求。雖然肯德基在全球范圍內提供眾多美食，包括炸雞、漢堡、薯條等，但...
- 擴展閱讀9：炒面條怎么做？
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀10：正宗炒面的做法大全炒面的烹飪方法
- 做法：圓白菜切成細絲備用。鍋中倒入清水煮開后放入面條煮到斷生，撈出瀝干備用。炒鍋中倒入少許油，放入蔥花爆香鍋底。圓白菜下鍋爆炒，加入一勺醋翻炒均勻。放入面條，用筷子炒散。淋入生抽拌勻。最后淋入蠔油炒勻即可。3、做法三。面條一把、雞蛋、鹽2克、香油3毫升、油15毫升。做法：紅辣椒洗凈切絲...
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