- 觀點1： 脫水干燥法是減少或去除蔬菜中的水分，使微生物生長繁殖和酶的活性受到抑制，從而達到有利于蔬菜保存的一種方法。
脫水干燥后的制品，有利于運輸與攜帶，但因水分大量脫去，會降低其原有的營養價值和失去固有風味，特別蔬菜中某些種類的營養素，在脫水過程中損失是非常嚴重的，因此燥脫水蔬菜制品應忌食。 - 觀點2： 脫水是為了加長它的保質期。生命都需要水嘛，沒有水真菌很難存活。
問題在于采用什么方法脫水？
有的企業為了提高生產效率或加大蔬菜保質期，加入化學物質或采用非正常渠道脫水，將為你的健康帶來隱患。
所以 購買時候要注意廠家和保質期，
不管怎么說 脫水的蔬菜總不如新鮮的好，所以盡量少吃
脫水干燥法是減少或去除蔬菜中的水分，使微生物生長繁殖和酶的活性受到抑制，從而達到有利于蔬菜保存的一種方法。脫水干燥后的制品，有利于運輸與攜帶，但因水分大量脫去，會降低其原有的營養價值和失去固有風味，特別蔬菜中某些種類的營養素在脫水過程中損失是非常嚴重的，所以不宜常食干燥脫水蔬菜制品。 - 擴展閱讀1：蒸黃瓜做法大全家常菜
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- 擴展閱讀2：怎樣在家中做出簡單又好吃的青瓜炒肉？
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- 擴展閱讀3：有什么溫州糯米飯的做法竅門分享？
- 可以在糯米飯快熟的時候加入少許豬油，增加光澤和香味。蒸制：將煮好的糯米飯放入蒸籠中，上鍋蒸制。蒸制的時間根據糯米飯的量來定，一般為20-30分鐘。最后步驟：蒸好的糯米飯撒上桂花或其他喜愛的調料即可出鍋。竅門分享：浸泡時間：確保糯米充分吸水，這是保證糯米飯軟糯的關鍵。火候掌握：煮糯米時...
- 擴展閱讀4：麥片玉米粥營養價值小孩子可以吃嗎
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- 每個人都有自己喜歡吃的家常菜，受歡迎的家常菜有很多，看看下面這幾道家常菜，哪道才是你最喜歡的。番茄炒雞蛋番茄炒蛋，這一道菜在家里經常會出現的，它的做法簡單，只須煎個雞蛋后將雞蛋搞成小殘片，自然也不必太碎。...
- 擴展閱讀7：說說你喜歡吃的家常菜，要方便做的。多點多點。
- 麻婆豆腐1.準備材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、干紅辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、醬油、少許糖。 2.鍋內加少許菜油，大火加熱，油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也...
- 擴展閱讀8：雞蛋餅能隔夜吃嗎
- 可以。雞蛋餅現吃最好吃，如果吃不完或是帶餐，則需要放入保鮮碗密封起來，避免水分流失、與其他食物串味，然后放入冰箱冷藏，這樣在3-10度的低溫環境下可抑制細菌等微生物的繁殖，延長雞蛋餅的保鮮期，第二天吃的時候，...
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- 一般來說，勞動節期間加班，只有在法定節假日（即5月1日至5日）加班才有可能拿到三倍工資，但具體情況還要根據用人單位與員工簽訂的勞動合同、勞動關系和用工政策等因素來確定。需要注意的是，如果勞動節期間需要加班，建議提...
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