- 觀點1： 放心吧！沒有任何影響。就是脂肪和蛋白質嘛！其他肉類都有的。一輩子吃素的人大有人在。
- 觀點2： 長期不吃豬肉身體不會出現營養不良的情況，因為肉類的品種是非常多的，除了豬肉之外還有很多肉類，都可以補充我們身體所需要的蛋白質。
豬肉是我們生活中常見的肉類一種，但是如果不吃豬肉，對我們身體也不會有很多影響的，因為在這個世界上，有很多地區的人們都不會吃豬肉的，尤其是一些宗教信仰者，由于宗教的原因，他們一生都不會吃豬肉的，所以對于他們來說不吃豬肉也不影響他們的身體健康。
其實人們吃肉主要是為了補充身體的蛋白質和一些微量元素，而且肉類的品種這么多，不吃豬肉也可以通過其他的肉類來獲得魚肉，雞肉，牛肉，羊肉，這些食物都是蛋白質比較豐富的肉類，完全可以通過這些肉類來補充身體的營養元素。
豬肉也是非常有營養價值的，拋棄宗教的原因，大部分的人生活中都是需要吃豬肉的，豬肉中有人體所需要的氨基酸葡萄糖和一些豐富的維生素，從價格來說，豬肉也比牛肉羊肉便宜的多，而且，這種比較好飼養的動物生長周期比較短，是人們主要的肉類食物來源。
但是從物種的角度來說，豬肉確實沒有牛羊肉那么健康，因為豬是雜食動物，它們生長的環境比較惡劣，而且這種動物天生也不是非常愛干凈，所以和牛羊相比，豬患上疾病的風險要高得多。所以人們購買豬肉一定要從正規渠道購買健康安全的作用食用。
肉類食物是我們人類獲取蛋白質的主要來源，但是長期的吃肉對于我們影響也是比較大的，人體是需要多種多樣的營養的，在飲食方面也需要保持一個均衡的飲食，多吃一些綠色蔬菜和水果，也可以幫助我們身體變得更加健康，蔬菜的攝入可以增加我們腸胃的蠕動。 - 觀點3： 有影響！健康 膽固醇和飽和脂肪沒有了。但同時也少了一個或取蛋白質的渠道。必需從其它渠道補充。
- 觀點4： 沒有，要注意對身體補充其他蛋白質
- 觀點5： 沒關系,只要食量可以,不太偏食就行
- 觀點6： 沒有
- 擴展閱讀1：豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
- 1、豬里肌：先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊，油脂較少，適合做豬排。厚度可切1.5至2公分，透過厚度來增添咬勁。烤網預熱后將肉片放上，先用中小火烘烤，讓熟度透入，若有帶骨，則骨頭部分要烤久一些，讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可，若不放心，可再切開確認并補...
- 擴展閱讀2：家庭自制烤肉腌制方法豬肉
- 1首先將肉牛羊肉切成薄片或者小塊再將它倒入盆中，同時加入35片的生姜，再打入幾粒雞蛋，以及適量的洋蔥段2加入適量調料再加入適量的鹽胡椒粉白糖十三香醬油喜歡顏色淡點的就少放些調料油。豬肉燒烤是放入腌肉料腌制豬肉串腌好后，在肉里加一點淀粉，放一小勺水，抓緊加入孜然辣椒粉芝麻和鹽拌勻冷藏約2...
- 擴展閱讀3：豬肉烤肉做法
- 1、備好所用食材。2、用細鹽還有一點散蔥來搓洗五花肉，再洗好控水備用。3、加入豆瓣醬，醬油，白糖來調味。4、將腌制數小時的五花肉放在空炸鍋里。5、用烤雞翅模式烤制35分鐘。6、烤制好是這個狀態，外酥脆里嫩鮮。7、喜歡更為干香酥脆一點的，可以切好后再回鍋同模式再烤五分鐘。8、一份豆瓣醬...
- 擴展閱讀4：大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
- （1）豬肉去筋膜，切大長條，用流水沖盡血水待用。（2）豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。（3）將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中，抓勻按摩10分鐘。（4）蓋保鮮膜，入冰箱腌制12小時以上。（5）竹簽用開水浸泡30分鐘。（6）將肉條串在竹簽上，竹簽頭尾包錫紙。（7）烤箱預熱200度，將碗內腌...
- 擴展閱讀5：豬肉燒烤腌制配方
- 1、首先將豬后腿肉切成長條，大小適中；2、將孜然粉、白胡椒粉、洋蔥粉按比例混合，并將其混合到已經切好的豬肉上，在把其放入袋子中；3、接著，將洋蔥粉、鹽、醋和橄欖油混合成腌制汁，將其倒入裝有豬肉的袋子中，并盡量將空氣排出袋子，將豬肉均勻地淹沒在腌制汁中；4、將袋子密封并縮小，放入冰...
- 擴展閱讀6：烤肉制作方法簡單家常烤肉家常制作方法分享
- 1、食材：豬肉半斤、生菜適量、大蒜3到4瓣、花生油適量、孜然粒適量、白糖適量、食鹽適量、生抽適量、五香粉適量、雞精適量。2、將豬肉切成小薄片，豬肉最好先用肥瘦相間的，要知道烤肉之所以香一定離不開肥肉。就是五花肉！3、將肉放進食物用的袋子里，然后加入適量白糖、食鹽、雞精、生抽、五香粉、花...
- 擴展閱讀7：牛肉胡辣湯的做法最正宗的做法
- 牛肉胡辣湯最正宗的做法 一、所需材料 牛肉丁、木耳、香菇、腐竹、花生、豆腐皮等食材，輔以香料如八角、桂皮、花椒等。當然還需要常見的調味品，如醬油、食鹽、料酒等。另外還需蔥和香菜增香。淀粉和水用于調節湯汁濃度。最后配上適量辣椒粉增添辣味。二、做法步驟 1. 準備食材： 將牛肉切成小丁，...
- 擴展閱讀8：金湯胡辣湯怎么做的？
- 1、提前熬制湯底，牛肉切成小塊，把大蔥、大蒜、生姜、花椒、八角、桂皮、干辣椒裝入紗布袋中，和牛肉一起小火慢燉3小時（有時間也可以用慢燉鍋燉一晚上），取出牛肉，濾出湯。2、適量面粉加入清水，和成軟面團，放在一個大碗中，加清水，量要剛剛沒過面團，浸泡十分鐘。3、用水不停地揉抓面團，...
- 擴展閱讀9：牛肉胡辣湯做法牛肉胡辣湯怎樣做
- 1、用料：熟牛肉250克，面筋100克，粉條適量，黃花菜適量，木耳適量，蔥、姜適量，全味粉（某包有賣、白色包裝的）1小包。2、鍋中加油燒熱，加入蔥花。3、一定多切一點，一根大蔥的量，小火炸制金黃。4、盛出備用。鍋中留底油。5、加入適量蔥花、姜末爆香，加入面筋，熟牛肉略炒。加入牛肉湯或清...
- 擴展閱讀10：羊肉湯的做法，羊肉湯怎么做好吃，羊肉湯的家常
- 羊肉湯的做法如下：1、將切好塊兒的羊肉冷水下鍋，羊肉表面泛白后撈起。將水煮沸，加入適量鹽、白蘿卜放入鍋中煮三分鐘。2、鍋中放入燙過的羊肉、姜片、蔥結、白蘿卜塊、桂皮、蜜棗、米酒，加入適量的清水用中火煮。撈去浮沫，煮沸后轉小火繼續煮一個小時。3、夾出蔥節，放入適量的枸杞煮三到五...
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