- 觀點1： 意見建議：飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、?；撬?、生物堿、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服后不會上火。如果火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。
- 觀點2： 枸杞是補腎的
西洋參
是涼性的
降壓降脂
去火的
最好不要放在一起泡
想要一起泡也是沒什么問題的。
西洋參，枸杞的食用方法
西洋參具有補氣養陰清火生津，用于顴紅盜汗，尿澀黃少，手足心熱，口渴舌燥，咽干久咳，肺虛氣喘，疲倦少氣的津虧氣虛，陰虛火旺之癥。
枸杞具有補腎益精，潤肺養肝明目，治腎虛發;枸杞具有補肝腎益精，潤肺養肝明目。菊花具疏散風熱的，平肝明目，清熱解毒。再加一味麥冬具有
養陰益胃，潤肺心
火，如脾胃虛寒泄瀉時慎用，不過任何食物應適當輪換著吃，科學的吃才是正確的食療方法，才會顯得其效用。
可以參考
中國西洋參網站
圣今參
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