- 觀點1： 出現脂肪肝后一定要積極治療，肝臟是非常重要也非常任勞任怨的器官。患有脂肪肝，可以適當的運動，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等類似活動有助脂肪肝預防改善的作用。平時可以多吃一些降脂食物搭配（御濃肝之飲），可以及時代謝脂肪。降脂食物有芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平時注意飲食清淡平和，營養豐富均衡，少吃油膩，油炸辛辣食物，絕對禁酒，低脂低糖低鹽飲食。
1.脂肪肝患者不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用豬肝
、雞肝以及其他類動物內臟。
2.脂肪肝患者不能吃豬肥肉。據有關資料顯示-每100克豬肥肉中脂肪的含量高達90.8克，
所以豬肥肉是一種富含高動物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者應禁止食用或盡量少食豬肥
肉。
3.脂肪肝患者不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者必須限
制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。 - 觀點2： 1. 不要過度補充糖類食物，對治療脂肪肝有很大的幫助。
2. 限制動物性油脂，選擇易消化、而含膽固醇少的奶類油脂及植物油可以治療脂肪肝。
3. 蛋白質對肝臟病人是不可缺少的，充分的蛋白質可以保護肝細胞的功能，促進肝細胞的再生，預防水腫、含血及腹水可以治療脂肪肝。
4. 治療脂肪肝最重要的是忌酒及煙，因為酒精本身會引起肝損害，而煙草中則含有尼古丁，對肺及肝臟有明顯毒性，所以要治療脂肪肝就要禁止這些煙酒。
另外堅持每天喝兩杯 （柑本傾茶） ，維持肝臟正常代謝，護肝養肝、排肝毒，清除內脂堆積，改善患者的病情。 - 擴展閱讀1：2020年第二十二屆健康天然原料、食品配料中國展的展品范圍的包括哪些？
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