- 觀點1： 當然是燉湯喝，可以去痰。 比如白蘿卜、梨和冰糖熬水或者白蘿卜、蜂蜜熬水喝。 可以潤肺、止咳、化痰，適用于小兒肺炎引起的咳嗽。
擴展資料
白蘿卜性味甘辛、平、無毒。功效：下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口干舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽干，胸膈飽悶，大小便不暢。
白蘿卜和蘿卜子對百日咳，咳嗽和急、慢性等呼吸道疾患療效也很好。長期以來，人們對蘿卜的治病作用較為重視，民間有民諺云：“秋天收蘿卜，大夫袖了手”，這些話固然有夸張之處，但是可說明蘿卜的藥用價值頗大。另外，白蘿卜能化氣消滯，具有解除宿食不化之功；但也有解滋補藥品（如人參、鹿茸）之副作用。
參考資料：百度百科-化痰中藥 - 觀點2： 白蘿卜湯適合慢性氣管炎、咳喘多痰、胸悶氣喘、食積飽脹病人
白蘿卜排骨湯可消食健胃,理氣化痰,用于治療小兒厭食癥。
白蘿卜味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，與蘿卜燉服，氣香味鮮，是患厭食癥小兒的輔助食療菜肴。
在炎熱夏季，給孩子喝點白蘿卜排骨湯，不僅味道清甜不油膩，還有很好的降暑消渴的作用
其它與白蘿卜食物相克：
1、 不宜與人參、西洋參同食：兩者性相克，同食會導致不適；
2、 不宜與柑橘同食：白蘿卜阻礙甲狀腺對碘的攝取，柑橘加強硫氰酸對甲狀腺的抑制；
3、 不宜與蛇肉同食；
4、 一般來說，吃地黃、首烏之時忌吃白蘿卜。
其它
食物相宜：
1、 宜與豆腐同食，可健脾養胃、消食除脹；
2、 宜與烤魚、烤肉同食，可以分解毒酶；
3.、白蘿卜宜生食，但要注意吃后半小時內不能進食，以防其有效成分被稀釋。
白蘿卜
【性味】涼，甘、辛。
【功用】清熱生津，涼血止血。
消化
食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
呼吸
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預防感冒，可煮食。
泌尿系統
各種泌尿系結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
宜忌 一般人都可食用。 蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。 蘿卜消氣，指胃腸消化不良所產生的脹氣。 蘿卜可生食，炒食，做藥膳，煮食，或煎湯、搗汁飲，或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯，也可作配料和點綴。 蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。 蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利于營養吸收。 白蘿卜宜生食，但要注意吃后半小時內不能進食，以防其有效成分被稀釋。相宜的 √白蘿卜+牛肉=健脾消食 √白蘿卜+雞肉=有利于營養素的消化吸收 √白蘿卜+豆腐=健脾養胃、下食除脹 相克的禁忌 ×白蘿卜+黑木耳=易得皮炎 ×白蘿卜+人參=導致腹脹 ×白蘿卜+胡蘿卜=不利于維生素C吸收食療
蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經；
具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效
蜂蜜白蘿卜汁
主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。
取白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。把白皮大蘿卜洗干凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，適量服用。
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