- 觀點(diǎn)1: 1、玉米油和菜籽油是各有千秋的存在,它們各有所長(zhǎng),但玉米油的味道比較清淡,但菜籽油的氣味卻比較重,而且略帶刺激性,從這方面看,玉米游泳比賽的有好一些。
2、玉米油中還有大量不飽和脂肪酸,它對(duì)人類心血管有明顯保護(hù)作用,而菜籽油中則含有豐富的見(jiàn)酸,這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,對(duì)人體心血管健康不利,從這外角度上看玉米油比菜籽油要更好一些。
1、原料
原料不同是玉米油和菜籽油做最大區(qū)別,玉米油是從玉米皮芽中提取出的天然油脂,而菜籽油則是從油菜的菜籽中提取的食用油。但大家平時(shí)購(gòu)買玉米油時(shí)一定要注意,那些轉(zhuǎn)基因的玉米油是不健康的,它對(duì)人體有害,不適合長(zhǎng)期食用。
2、色澤氣味
玉米油和菜籽油在色澤與氣味上也有明顯區(qū)別,質(zhì)量好的玉米油色澤金黃而且透明,打開蓋子以后有種清香撲鼻的感覺(jué),它口感清淡,無(wú)油膩感。菜籽油則是一種金黃或者棕黃色的液體,它打開蓋子以后,能聞到濃郁刺鼻的氣味,這種食用油不能直接食用,必須把它用高溫加工以后去掉異味才能吃。但玉米油就可以直接食用,平時(shí)做涼拌菜或者沙拉時(shí),都能直接加入玉米油。 - 觀點(diǎn)2: 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)比
人體對(duì)菜籽油的吸收率很高,可達(dá)99。因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分能很好地被機(jī)體吸收,具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。
由于榨油的原料是植物的種實(shí),一般會(huì)含有一定的種子磷脂,對(duì)血管、神經(jīng)、大腦的發(fā)育十分重要。
菜籽油的膽固醇很少或幾乎不含,所以控制膽固醇攝入量的人可以放心食用。
玉米油不含膽固醇,對(duì)于血液中膽固醇的積累具有溶解作用,故能減少對(duì)血管產(chǎn)生硬化的影響。對(duì)老年性疾病如動(dòng)脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。
玉米油含有天然復(fù)合維生素E,對(duì)心臟疾病、血栓性靜脈炎、生殖機(jī)能類障礙、肌萎縮癥、營(yíng)養(yǎng)性腦軟化癥均有明顯的療效和預(yù)防作用。
玉米油富含維生素A、D、E,兒童易消化吸收。
菜籽油是一種芥酸含量特別高的油,是否會(huì)引起心肌脂肪沉積和使心臟受損目前尚有爭(zhēng)議,所以有冠心病、高血壓的患者還是應(yīng)當(dāng)注意少吃。
適用人群對(duì)比:
菜籽油:一般人皆能食用。有冠心病、高血壓的患者還是應(yīng)當(dāng)注意少吃。
玉米油:一般人均可食用。
總結(jié):
氣(口)味:玉米油清淡,菜籽油氣味重。
食用價(jià)值:玉米油因含有植物甾醇、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)人體健康及心腦血管有益,菜籽油中芥酸含量高,芥酸是否會(huì)引起心肌脂肪沉積、使心臟受損等目前尚有爭(zhēng)議,建議有冠心病、高血壓的患者少吃菜籽油。 - 觀點(diǎn)3: 以前都吃的菜籽油,剛打出來(lái)的香,現(xiàn)在又有玉米油,這兩種要看個(gè)人的口味吧。贊👍
- 觀點(diǎn)4: 您好,比較好的菜籽油有:
1、油中王菜籽油:
油中王引進(jìn)國(guó)際先進(jìn)的油菜籽低溫壓榨成套設(shè)備,使生產(chǎn)的菜籽油在營(yíng)養(yǎng)、色澤、口感等方面更上一個(gè)新臺(tái)階,提高了產(chǎn)品的質(zhì)量的檔次。同時(shí)為保證產(chǎn)品的質(zhì)量,公司技術(shù)人員還研究了茶籽油的定量分析方法,以避免企業(yè)購(gòu)進(jìn)摻假的菜籽油原料。
2、雙低菜籽油:
雙低菜籽油是由雙低油菜榨成的食用油。雙低菜籽油是指菜籽中芥酸含量在3%以下、菜籽餅中的硫苷含量低于30微摩爾/克的油菜品種。該品種在為脫毒創(chuàng)造有利條件的同時(shí),更顯著提高了菜油的有益營(yíng)養(yǎng)成分,故雙低菜籽油被認(rèn)為是良好的食用植物油。
3、九季原香菜籽油:
九季原香菜籽油在大別山種植萬(wàn)畝山茶樹基地,并購(gòu)置了配套完整的精密實(shí)驗(yàn)、檢測(cè)與檢驗(yàn)設(shè)備,及引進(jìn)了先進(jìn)的油脂精煉和食用油產(chǎn)品開發(fā)技術(shù)。現(xiàn)以人類食用油的健康為思想指導(dǎo),力求打造食用油知名品牌。
4、金鼎菜籽油:
金鼎菜籽油是國(guó)家調(diào)控糧油市場(chǎng)的重要載體,目前中國(guó)最大的糧油企業(yè)之一。同時(shí)戰(zhàn)略布局六大油脂油料生產(chǎn)基地,擁有一系列高水準(zhǔn)生產(chǎn)、管理體系,每一滴油都包含著對(duì)消費(fèi)者的責(zé)任。【摘要】
菜籽油哪種好【提問(wèn)】
您好,比較好的菜籽油有:
1、油中王菜籽油:
油中王引進(jìn)國(guó)際先進(jìn)的油菜籽低溫壓榨成套設(shè)備,使生產(chǎn)的菜籽油在營(yíng)養(yǎng)、色澤、口感等方面更上一個(gè)新臺(tái)階,提高了產(chǎn)品的質(zhì)量的檔次。同時(shí)為保證產(chǎn)品的質(zhì)量,公司技術(shù)人員還研究了茶籽油的定量分析方法,以避免企業(yè)購(gòu)進(jìn)摻假的菜籽油原料。
2、雙低菜籽油:
雙低菜籽油是由雙低油菜榨成的食用油。雙低菜籽油是指菜籽中芥酸含量在3%以下、菜籽餅中的硫苷含量低于30微摩爾/克的油菜品種。該品種在為脫毒創(chuàng)造有利條件的同時(shí),更顯著提高了菜油的有益營(yíng)養(yǎng)成分,故雙低菜籽油被認(rèn)為是良好的食用植物油。
3、九季原香菜籽油:
九季原香菜籽油在大別山種植萬(wàn)畝山茶樹基地,并購(gòu)置了配套完整的精密實(shí)驗(yàn)、檢測(cè)與檢驗(yàn)設(shè)備,及引進(jìn)了先進(jìn)的油脂精煉和食用油產(chǎn)品開發(fā)技術(shù)。現(xiàn)以人類食用油的健康為思想指導(dǎo),力求打造食用油知名品牌。
4、金鼎菜籽油:
金鼎菜籽油是國(guó)家調(diào)控糧油市場(chǎng)的重要載體,目前中國(guó)最大的糧油企業(yè)之一。同時(shí)戰(zhàn)略布局六大油脂油料生產(chǎn)基地,擁有一系列高水準(zhǔn)生產(chǎn)、管理體系,每一滴油都包含著對(duì)消費(fèi)者的責(zé)任。【回答】 - 觀點(diǎn)5: 你好 ;這兩種油相比當(dāng)然是菜籽油好了,因?yàn)椴俗驯旧砭褪怯土献魑铩菊ビ偷摹浚衩资羌Z食作物、玉米油是近幾年才研發(fā)的。菜籽油榨出的食品從色澤口感比玉米油要強(qiáng)
- 觀點(diǎn)6: 玉米油花生油菜籽油豬油有什么區(qū)別,玉米油富含亞油酸不宜高溫,,第二,花生油,耐熱性好,第三,菜籽油的優(yōu)點(diǎn)比較高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,第四,豬油,熔點(diǎn)高,但是對(duì)身體有一定的危害
- 擴(kuò)展閱讀1:披薩餅底放黃油嗎 做披薩和面時(shí)放黃油是為什么
- 和面是放入少許黃油可以增香,但不能多哦,盤底抹黃油就是為了防止粘底咯
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- 黃油(Butter)是用牛奶加工出來(lái)的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品,營(yíng)養(yǎng)很好但含脂量很高,所以不要過(guò)分食用。
- 擴(kuò)展閱讀3:烤箱怎么用黃油披薩做
- 1、用料:中筋面粉300g、酵母4g、披薩汁:番茄,少許鹽,少許糖,黑 胡椒可根據(jù)口味調(diào)整、黃油15g、奶粉1小勺、鹽少許、溫水(40℃)125ml、培根、鮮蝦、芝士。2、酵母溶于溫水中靜置5分鐘,充分融化。3、融好的酵母水慢慢的倒入面粉中充分?jǐn)噭颍喑捎泄饣拿鎴F(tuán)。4、加入黃油和少許的鹽,繼續(xù)揉...
- 擴(kuò)展閱讀4:披薩哪個(gè)步驟要黃油嗎?
- 在傳統(tǒng)的披薩制作過(guò)程中,通常不需要加入黃油。披薩不同于烘焙類食品,所以無(wú)需像做蛋糕那樣用黃油來(lái)控制口感和質(zhì)地。在制作披薩的面團(tuán)中,通常用的是面粉、水、酵母和鹽等材料來(lái)制作,而不需要加入黃油。然而,在某些口味的披薩中,如起司披薩、芝士披薩等中可能會(huì)使用黃油來(lái)提升味道和口感。在這種情況下...
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