- 觀點(diǎn)1： 寶寶最好在六歲之后選擇喝純牛奶，因?yàn)榧兣Ｄ坍?dāng)中所含有的蛋白質(zhì)含量是比較高的，不容易被寶寶所消化，也會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)溢乳或便秘，所以寶寶在選擇喝奶的時(shí)候要了解一些注意事項(xiàng)，寶寶在三歲之前是不能喝純牛奶的。
寶寶從小都會(huì)喝母乳或配方奶，等到寶寶長(zhǎng)大一些就開(kāi)始吃主食，關(guān)于寶寶喝奶方面的問(wèn)題是比較多的，有很多媽媽不知道為什么寶寶不能喝純牛奶，用純牛奶去替代母乳或奶粉難道不可以嗎?純牛奶和配方奶以及母乳都是有區(qū)別的，下面我們就來(lái)介紹一下寶寶幾歲才能喝純牛奶。
1、給寶寶喝配方奶至少要喝到三歲，如果家庭有條件要喝到七歲，因?yàn)閿嗄讨髬寢尵蜁?huì)給寶寶選擇吃飯，不會(huì)添加配方奶粉，導(dǎo)致體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的缺失，影響寶寶的體能喝智能的發(fā)展。只給寶寶吃飯會(huì)導(dǎo)致寶寶微量元素的不足，寶寶會(huì)出現(xiàn)缺鐵缺鈣，導(dǎo)致貧血和佝僂病的出現(xiàn)。
2、用純牛奶代替配方奶是不可以的，因?yàn)榧兣Ｄ坍?dāng)中含有的蛋白質(zhì)有80%是酪蛋白，不僅不容易消化也可能會(huì)導(dǎo)致寶寶溢乳或便秘，配方奶粉當(dāng)中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白是不會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。純牛奶含有的磷和鐵的礦物質(zhì)含量高，導(dǎo)致寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，所以寶寶三歲之前盡量不要喝純牛奶，六歲之后再選擇喝純牛奶。
3、配方奶粉一般是根據(jù)嬰幼兒不同時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育，添加有助于健康成長(zhǎng)的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而純牛奶或普通奶粉的成分構(gòu)成基本上是不變的，對(duì)寶寶的健康來(lái)說(shuō)寶媽最好選擇科學(xué)的喂養(yǎng)方式，讓寶寶長(zhǎng)得更加的健康，了解寶寶飲食方面的知識(shí)。
以上為大家介紹的是寶寶幾歲能喝純牛奶的問(wèn)題，每個(gè)家庭的情況是不同的，最好在有條件的家庭當(dāng)中順其自然，只要寶寶愛(ài)喝，不用給寶寶過(guò)早的戒奶，通常兩周歲以上的寶寶也是需要保證主食和奶量的合理搭配，所以每天給寶寶喝奶對(duì)健康也是有利的，但是一定要注意合理搭配。 - 觀點(diǎn)2：
- 觀點(diǎn)3： 孩子滿(mǎn)1歲以后首先，滿(mǎn)了一歲的寶寶胃腸道消化功能和腎臟的代謝功能都發(fā)育得成熟一些了，身體具備消化和代謝純牛奶的能力了。其次，孩子一歲以后，營(yíng)養(yǎng)主要從主食、肉、蛋、奶、魚(yú)、蝦、蔬菜、水果等均衡飲食中獲得，奶類(lèi)只是孩子營(yíng)養(yǎng)來(lái)源的一部分，不必喝強(qiáng)化了營(yíng)養(yǎng)的配方奶，喝純牛奶是完全可以的。
- 觀點(diǎn)4： 純牛奶大家應(yīng)該都不陌生，是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物無(wú)論是老人還是孩子都喜歡喝純牛奶，里面所含的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)等等非常豐富，不僅對(duì)身體好對(duì)皮膚還好。那么多大的寶寶可以喝純牛奶？
寶寶想要喝純牛奶的話要等到三歲之后，對(duì)于比較小的寶寶來(lái)說(shuō)不適合喝純牛奶。因?yàn)槿龤q以下的寶寶腸胃系統(tǒng)并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，如果給寶寶喝純牛奶的話就會(huì)給寶寶腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)，從而造成一定傷害。
而且純牛奶中所含的蛋白質(zhì)比母乳還高，寶寶吃了的話就不容易吸收，也不好消化。而且大量的蛋白質(zhì)對(duì)于寶寶弱小的腸胃系統(tǒng)來(lái)說(shuō)是一種巨大的壓力，會(huì)給寶寶的身體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，所以想要給寶寶喝純牛奶的話一定要等到寶寶三歲之后再喝。
如果家長(zhǎng)給寶寶喝太純的牛奶，這種情況是不對(duì)的。因?yàn)榧兣Ｄ讨兴臓I(yíng)養(yǎng)元素遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)母乳的營(yíng)養(yǎng)，寶寶太小就沒(méi)有辦法吸收和消化里面的營(yíng)養(yǎng)，然后喝太純的牛奶會(huì)引起寶寶拉肚子，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)拒食的現(xiàn)象，所以三歲之后給寶寶喝純牛奶的話可以加一些適量的水和糖，以便于消化。 - 觀點(diǎn)5： 雖然純牛奶是很好的營(yíng)養(yǎng)食物，但對(duì)于兩歲以下的嬰幼兒，胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，喝純牛奶就會(huì)造成傷害。雖然純牛奶的蛋白質(zhì)含量較高，但多為絡(luò)蛋白，難以消化，不利于孩子得吸收。一般建議在三歲以后再給寶寶喝純牛奶，喝純牛奶時(shí)也不能加入果汁或是其他食物，要煮開(kāi)才能喝。三歲以前的寶寶最好是喝母乳或配方奶粉。一歲以?xún)?nèi)的寶寶建議是不能喝純牛奶的，兩歲之前寶寶都應(yīng)該喝全脂奶。兩歲之后可以喝低脂或脫脂奶，比起一至二歲的兒童，三歲以后的孩子飲食相對(duì)就容易均衡一些。
一歲以?xún)?nèi)的寶寶胃腸功能還沒(méi)有發(fā)育好，必須喝母乳或者配方奶，寶寶一歲后很多寶媽因?yàn)槟趟蛔慊蛘咧胤德殘?chǎng)等各種原因，開(kāi)始給寶寶斷奶。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦一歲以后不能繼續(xù)母乳的幼兒最好選配方奶粉，但可以少喝一點(diǎn)純牛奶。
美國(guó)科學(xué)會(huì)推薦十二個(gè)月以上的寶寶可以喝全脂的牛奶。
寶寶需要全脂牛奶提供的能量，維生素a和維生素d，這個(gè)時(shí)候，三歲以后，這個(gè)時(shí)候孩子更傾向于推薦直接選擇純牛奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，有的家長(zhǎng)覺(jué)得沒(méi)有必要喝奶，吃飯就行，奶類(lèi)是良好的鈣來(lái)源。鈣最好從食物攝入。 - 觀點(diǎn)6： 首先給予這個(gè)問(wèn)題以肯定的回答，一歲的寶寶可以喝純牛奶，只要身體狀況良好，喝純牛奶是沒(méi)有問(wèn)題的。但是我需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，一歲的寶寶由于身體結(jié)構(gòu)，胃腸功能和飲食結(jié)構(gòu)都已經(jīng)發(fā)生了變化，飲食已經(jīng)是全食，那么胃腸功能也能夠消化日常的食物，因此營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源是在食物上，而不是單純的牛奶。牛奶只是一種輔助的食品，在需要的時(shí)候給予添加，不能以偏概全，所以飲食的關(guān)鍵在于合理。另外純牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分在一歲以后，已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足一歲寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，畢竟牛乳代替不了人乳。因?yàn)樗镞叺臓I(yíng)養(yǎng)成分及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、比例吸收都是與人乳有很大的區(qū)別的，所以長(zhǎng)時(shí)間的用牛乳替代人乳，會(huì)影響寶寶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
- 觀點(diǎn)7： 我發(fā)現(xiàn)奶粉又漲價(jià)了，一歲以下的寶寶因?yàn)槟c胃條件必須喝配方奶 ~
但待娃再長(zhǎng)大一些，我個(gè)人覺(jué)得與其花高價(jià)買(mǎi)奶粉，真不如同時(shí)替換些高品質(zhì)的純牛奶給孩子喝呢！
市面上牛奶品質(zhì)也是參差不齊，寶媽們挑花了眼對(duì)不對(duì)?究竟哪種更好，更有利于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育呢?
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很多媽媽會(huì)覺(jué)得特別糾結(jié)！ 真正適合寶寶的，是無(wú)添加的純牛奶。

比較常見(jiàn)的純牛奶有 巴氏奶和 常溫奶。
從營(yíng)養(yǎng)角度講，鈣和蛋白質(zhì)不易受到溫度的影響，因此，這兩種牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差別不大。
從儲(chǔ)存來(lái)說(shuō)，常溫奶便于攜帶和存放，更具有優(yōu)勢(shì)。
有很多麻麻經(jīng)常問(wèn)我 【常溫的純牛奶是不是含有“防腐劑”】
常溫奶都是添加了防腐劑的？

其實(shí)呀， 現(xiàn)在常溫純牛奶的保鮮技術(shù)很先進(jìn)：
一般都采用 超高溫滅菌 ，幾乎可以殺死所有的細(xì)菌以及微生物；
不用加防腐劑 就可以達(dá)到長(zhǎng)的日期，而且喝起來(lái)還方便。
寶寶3歲后才能喝牛奶？
還有很多長(zhǎng)輩說(shuō)，寶寶3歲之后才能喝純牛奶！事實(shí)到底是怎樣呢?

牛奶煮沸后營(yíng)養(yǎng)會(huì)丟失？

如何挑選高品質(zhì)的牛奶

除此之外， 給娃喝的純牛奶碳水化合物不能太高：
碳水化合物越高，乳糖含量就越高，不利于寶寶健康；
建議選擇碳水化合物低于6g/100ml。
| 綜上所述，牛奶就該這么選~
一般我們認(rèn)為一款合格的純牛奶，蛋白質(zhì)含量要高于2.9g/100g。
家長(zhǎng)最好不要給寶寶喝生牛奶，因?yàn)槠渲泻刑嗟闹虏【?，潛藏著巨大的安全隱患。
如果要喝的話，必須高溫煮沸。煮沸會(huì)破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，水分揮發(fā)會(huì)增加礦物質(zhì)濃度，給寶寶的腎造成負(fù)擔(dān)。
鮮奶更營(yíng)養(yǎng)，純奶更方便，根據(jù)個(gè)人需求科學(xué)選購(gòu)~
| 不加任何防腐劑，兩個(gè)字，安心！
配料表里只有生牛乳，簡(jiǎn)單粗暴，沒(méi)有其他亂七八糟添加物的給孩子喝完全可以放心。 - 觀點(diǎn)8： 嬰兒幾歲可以喝純牛奶，嬰兒1歲以后就可以喝純牛奶
- 觀點(diǎn)9： 剛剛喝牛奶嗎
- 觀點(diǎn)10： 那寶寶多大才可以喝純牛奶呢，而且不會(huì)擔(dān)心對(duì)寶寶有不好的作用呢。一般的純牛奶寶寶要三周歲以后才能喝，因?yàn)榕浞侥谭凼墙?jīng)過(guò)了改良的，更便于寶寶吸收，純牛奶他是消化不了的，酸奶也是的，但如果小寶寶有腹脹的情況可以少吃一段時(shí)間調(diào)節(jié)一下，其他奶制品都是含乳飲料，添加劑多還沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，不建議給孩子喝。
所以很多東西雖然好，但不一定適合于每個(gè)群體。寶寶是一個(gè)很較弱的群體，腸胃也很弱。喝牛奶可能對(duì)一些寶寶沒(méi)有反作用，但不一定對(duì)每一個(gè)寶寶都是這樣，所以可以選擇一些穩(wěn)妥的方式，比如說(shuō)在沒(méi)到時(shí)間之前，選擇一些和母乳配方相近的配方奶粉，效果會(huì)比較安心，也會(huì)更好。
牛奶的營(yíng)養(yǎng)剖析
牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價(jià)廉、食用方便，是最接近完美的食品”，人稱(chēng)白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生營(yíng)養(yǎng)性是其它任何人造營(yíng)養(yǎng)品都無(wú)法比擬的。牛奶中的礦物質(zhì)種類(lèi)非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。每100克牛奶含水分87克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國(guó)際單位,維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C1毫克?？晒崃?9千卡。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。 - 擴(kuò)展閱讀1：菜飯?jiān)趺礋?怎么燒菜飯
- 1、主要原料：大米2.5公斤，新鮮青菜1.5公斤，優(yōu)質(zhì)熟豬油500克，鹽35克，味精少許，水適量，肉鹵汁適量。2、大米淘?xún)魹r干，青菜洗凈后切成3厘米的段。3、豬油下鍋燒沸后，將青菜一次下鍋，煸炒數(shù)分鐘，加入鹽、味精和水，大火燒沸。然后將米下鍋，隨即用飯鏟順著鍋底輕輕攪動(dòng)；見(jiàn)鍋中的水逐漸...
- 擴(kuò)展閱讀2：燒菜飯的方法
- 1、首先挑選三棵大的青菜，放一些鹽，在水里泡一會(huì)兒，去掉上面的蟲(chóng)子及泥沙，洗凈，切成末，備用。2、大米一斤，淘洗干凈，瀝干水，備用，三片生姜切成末。3、鍋里放適量的色拉油，油熱以后，放生姜末進(jìn)去煸炒，等到發(fā)出香味后，倒入青菜，進(jìn)行翻炒。4、一兩分鐘后加適量的鹽，要多放一些，飯里面...
- 擴(kuò)展閱讀3：做披薩用的芝士有區(qū)別嗎？
- 奶酪芝士是影響比薩品質(zhì)的重要因素之一。首先要鑒別奶酪的產(chǎn)地、包裝、規(guī)格。一般新西蘭的奶源比較好，品質(zhì)高。但很多貿(mào)易公司將進(jìn)口的奶酪經(jīng)過(guò)在加工，添加添加劑之后制成的奶酪（也叫再制奶酪）口感和營(yíng)養(yǎng)含量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)降低了。而且烤出的披薩也沒(méi)有好的奶酪的色澤、風(fēng)味。一般常用的就是馬蘇里拉、安佳芝士，...
- 擴(kuò)展閱讀4：早餐芝士于披薩上的芝士有什么區(qū)別
- 早餐芝士與披薩上芝士的區(qū)別：1、做披薩的芝士基本是絲條狀的，也是做焗飯的芝士，是要加工后才能吃的。2、三明治和漢堡包的芝士是片狀的，是直接食用的。關(guān)于芝士：1、芝士又名奶酪、干酪，指動(dòng)物乳經(jīng)乳酸菌發(fā)酵或加酶后凝固，并除去乳清制成的濃縮乳制品。2、芝士本身主要由蛋白質(zhì)、脂類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成分...
- 擴(kuò)展閱讀5：披薩是哪國(guó)的
- 一、和面：使用溫牛奶（溫度大約為40℃），加入適量的酵母進(jìn)行攪拌，然后加入面粉，繼續(xù)攪拌至面糊略微軟一些，之后進(jìn)行發(fā)酵。如果希望快速發(fā)酵，可以增加一些酵母的用量。喜歡奶香味的人可以在牛奶中加入一些奶油。二、備料：準(zhǔn)備調(diào)味品如番茄沙司、沙拉醬（或者對(duì)于雞蛋過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，可以使用甜面醬或大豆...
- 擴(kuò)展閱讀6：喝含鈣的全脂牛奶 準(zhǔn)確的說(shuō)是早餐奶 會(huì)胖嗎 專(zhuān)家來(lái)
- 你如果按一般人的情況來(lái)喝是沒(méi)理由胖的，既然你要減肥，那么建議喝酸奶，鈣質(zhì)易吸收，還能清腸胃，光明健能的還不錯(cuò)，添加劑較少，每天300ml就夠了，不過(guò)你除了挑口味你還要看配方，原料是復(fù)原乳的味道是不如鮮奶的，營(yíng)養(yǎng)...
- 擴(kuò)展閱讀7：牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上起什么作用？
- 牛奶配紅糖打到甜瓜的葉面上，可以增加甜瓜秧的糖分，從而增加甜瓜的甜度。
- 擴(kuò)展閱讀8：糖尿病人能喝米湯嗎
- 糖尿病忌消化太快的就是這個(gè)道理。燕麥粥雖是液態(tài)但其分解相對(duì)慢，使胰島素來(lái)的及分泌和轉(zhuǎn)運(yùn)，所以提倡燕麥粥。問(wèn)題二：糖尿病人吃大米湯好還是小米湯好 小米湯好 問(wèn)題三：糖尿病人適合吃白米粥嗎？ 多喝水。每天要喝...
- 擴(kuò)展閱讀9：懷孕三個(gè)多月，訂早餐奶不想喝純牛奶，酸奶哪種更合適啊，發(fā)酵的可以嗎？
- 回答：您好,酸奶一定要選擇酸牛奶,不建議選擇乳飲料的那種,酸牛奶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡腸道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您沒(méi)有這種情況耽誤話是可以喝的,希望對(duì)您有所幫助。
- 擴(kuò)展閱讀10：吃酸辣粉可以喝牛奶嗎
- 因?yàn)槌酝昀钡臇|西喝一些牛奶，這樣就可以緩解辣味的作用，并且牛奶中含有豐富的維生素以及氨基酸，所以說(shuō)這個(gè)時(shí)候喝牛奶還可以幫助脂肪的燃燒，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)也是有很多好處的，所以剛剛吃完辣的食物，這個(gè)時(shí)候就可以喝一些牛奶。
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