- 觀點(diǎn)1： 在現(xiàn)代的忙碌社會中，咖啡已經(jīng)成為了許多人生活中不可或缺的生活必需品。據(jù)相關(guān)的研究證明也指出了咖啡除了具有提神作用之外，還可以適度的緩解疲勞感、利尿、收斂心氣和減輕心血管。但就從中醫(yī)的角度來說，可不是每個人都適合大量的喝咖啡。
過量的咖啡還有這么大的危害？
曾經(jīng)就有過這樣一條新聞報(bào)道，家住杭州的李小姐40歲出頭，每天都有喝2、3杯咖啡的習(xí)慣。但近年來她卻反復(fù)出現(xiàn)腹部不適的感覺，一躺下就胃脹痛、甚至出現(xiàn)打嗝不停的情況。雖然也接受過中醫(yī)和西醫(yī)的治療，但效果并不良好。隨后她再次前往中醫(yī)診所后，中醫(yī)師告訴她舌裂情況嚴(yán)重，脾胃陰傷，便勸其戒除咖啡并且輔以其他藥物治療，這么個方子下來兩月左右，李小姐的胃部不適已經(jīng)大幅度得到了改善，舌裂紋路也逐漸轉(zhuǎn)為輕微現(xiàn)象。
咖啡雖然不是致病因子，但屬濕熱屬性，一般經(jīng)過烘焙的咖啡豆在中醫(yī)來說更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現(xiàn)，將會成為疾病的加重因子。若是陰虛體質(zhì)者長時間飲用大量咖啡，將會加速身體原有的不適狀況。
喝咖啡會加重胃食道逆流的不適感嗎？
我們以腸胃道問題為例，飲食不正常與生活壓力的問題造成了大約80％的人一生中有過胃食道逆流的現(xiàn)象。引起這個的原因也就是在于，肝的疏泄功能可以促進(jìn)脾胃的運(yùn)行，脾胃功能也助于肝的疏泄，兩者之間的關(guān)系是相輔相成的。但壓力所造成的肝氣橫逆犯胃、胃火上逆會導(dǎo)致我們胃部脹痛、嘔吐和打嗝等現(xiàn)象出現(xiàn)，使胃酸逆流加劇。
這個時候要是喝屬性濕熱的咖啡，將會加重病患的不適感。在這里小護(hù)教大家一個日常方便又簡潔，可以自己觀察舌頭的狀態(tài)，從而明白的身體到底處于一個什么樣情況。我們一般正常的舌頭都是淡紅色、舌苔薄白、無裂痕。如果是腸胃情況不太好的朋友們可能舌頭會出現(xiàn)裂痕的情況。而濕熱體質(zhì)的人群就會出現(xiàn)油亮、黃色的舌苔，若是發(fā)現(xiàn)舌頭出現(xiàn)以上這2種情況，則要減少咖啡的攝取量了。
此外，對于一些處于更年期的女性朋友們還有心悸和失眠的人群，同樣的因?yàn)殛幪撛餆岬膯栴}在這里都不建議大家飲用咖啡哦。
咖啡對于不少人來說是繁忙生活中的精神調(diào)劑品，甚至有些人一天不喝咖啡就會不起勁、精神疲倦。小護(hù)在這里建議大家，可以用其他泡制的茶飲來替代咖啡，特別是一些具有補(bǔ)氣顧脾胃特性的茶飲也能起到提振精神的作用。 - 觀點(diǎn)2： 舌頭泛白要警惕，因?yàn)榭Х壤镞呌锌煽ㄒ颍鼤?dǎo)致人的精神狀態(tài)處于一種非常亢奮的狀態(tài)，而且舌頭會出現(xiàn)發(fā)白的現(xiàn)象，
- 觀點(diǎn)3： 第1點(diǎn)舌頭會變得特別的黑，這種情況下一定要警惕，應(yīng)該引起注意，第2點(diǎn)就是舌頭會變得上面有很多的泡在這種情況下肯定就會出現(xiàn)一些不良的身體狀況，第3點(diǎn)，經(jīng)常喝咖啡的人你會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在在舌頭上面都有很多的裂紋，那么對身體的危害是很大的。
- 觀點(diǎn)4： 經(jīng)常喝咖啡，舌頭出現(xiàn)舌裂，就要注意了，當(dāng)舌頭出現(xiàn)黃色油亮的舌苔，建議就要就醫(yī)了。 屬性濕熱，經(jīng)過加工熱化傷陰。
- 觀點(diǎn)5： 經(jīng)常喝咖啡的人，當(dāng)舌頭出現(xiàn)一些變色，濕熱體質(zhì)的人群就會出現(xiàn)油亮、黃色的舌苔，這種情況我們就要暫停食用咖啡，因?yàn)檫@種人群不適合食用咖啡
- 擴(kuò)展閱讀1：月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時可以吃榴蓮披薩，只要不對榴蓮過敏就可以。榴蓮營養(yǎng)豐富，含糖量高。此外，榴蓮還含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，可以補(bǔ)充能量，有滋陰養(yǎng)陽的功效，在坐月子時適當(dāng)?shù)某砸恍瑢τ谏眢w很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩，有條件可以自己在家做，這樣相對來說，吃的也會更放心。因?yàn)橥饷媸圪u的很多...
- 擴(kuò)展閱讀2：五個多月的寶寶、蘋果汁可以喝多少？
- 你好,根據(jù)您的情況,5個多月寶寶您每天給他喂點(diǎn)就可以了的,再喂奶之間給他喂點(diǎn)的,一般果汁能喝個30ml,還可以喂點(diǎn)刮下的水果泥的。多吃對寶寶有助于大便。
- 擴(kuò)展閱讀3：5個月的寶寶喝蘋果汁，可以喝多少
- 5個月的寶寶這個時候可以添加果泥了，果泥：5個月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。如果喝果汁的，一次喂的量應(yīng)該量控制在50ml左右，在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴(kuò)展閱讀4：快五個月的寶寶可以喝蘋果汁嗎
- 可以，兩個月就開始添加了。每個季節(jié)，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜和桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果，最重要的是要注意清潔衛(wèi)生，不要讓細(xì)菌侵入。為了預(yù)防細(xì)菌侵入，所以在榨...
- 擴(kuò)展閱讀5：孕婦可以吃必勝客披薩嗎
- 孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦所需營養(yǎng)。而且，披薩口味多樣，容易消化和吸收，孕婦適量吃面包有助于孕期營養(yǎng)的均衡。但因?yàn)榕_經(jīng)過烘烤，屬性偏燥熱，所以孕婦在孕期的食用應(yīng)以適量為主。
- 擴(kuò)展閱讀6：產(chǎn)婦能吃披薩嗎月子里
- 產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)披薩的，不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，多吃魚肉類食物，堅(jiān)果，豆制品。產(chǎn)婦吃什么好 剛剛生完寶寶，產(chǎn)婦需要進(jìn)補(bǔ)，那么，產(chǎn)婦吃什么好呢？其實(shí)均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調(diào)方式，...
- 擴(kuò)展閱讀7：初學(xué)者怎么學(xué)奶茶教程
- 在實(shí)體店，不用擔(dān)心培訓(xùn)學(xué)費(fèi)太高或，也不怕對方有所保留，學(xué)不會全套技術(shù)，更不用問學(xué)做奶茶要培訓(xùn)多久，因?yàn)槟滩璧昀习鍟竽憧焖賹W(xué)會做奶茶技術(shù)，然后上崗工作，時間大概是7-10天左右 每天大量練習(xí)做各種奶茶飲品，很快...
- 擴(kuò)展閱讀8：學(xué)習(xí)做奶茶要多少錢啊？
- 學(xué)做奶茶上培訓(xùn)班大概要5000-10000元左右。奶茶培訓(xùn)的費(fèi)用包含以下這些方面：1、奶茶培訓(xùn)課程的學(xué)費(fèi)將包括課本費(fèi)：就像我們在初中和高中學(xué)習(xí)時一樣，也有針對參加奶茶培訓(xùn)班的學(xué)生的教科書，以便學(xué)生可以學(xué)習(xí)食物營養(yǎng)，烹飪技能，...
- 擴(kuò)展閱讀9：成都鹵味培訓(xùn)學(xué)校哪里最好
- 成都飄味香餐飲培訓(xùn)學(xué)校以傳承中國傳統(tǒng)的飲食文化精髓，傳承祖先秘方、現(xiàn)代秘笈、祖 傳與現(xiàn)代結(jié)合新配方，展現(xiàn)美食獨(dú)特烹制技術(shù)為宗旨；以倡導(dǎo)“傳統(tǒng)與時尚，美味與健康”的飲食新文化為己任，專心致力于飲食文化的傳播與推廣。...
- 擴(kuò)展閱讀10：菜譜詩句整首
- 2. 描寫美食的詩句 1、《江上漁者》 宋代:范仲淹 江上往來人,但愛鱸魚美。 君看一葉舟,出沒風(fēng)波里。 譯文:江上來來往往的人只喜愛鱸魚的味道鮮美。 看看那些可憐的打魚人吧,正駕著小船在大風(fēng)大浪里上下顛簸,飄搖不定。 2、...
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