- 觀點1： 經常吃炸雞塊兒好嗎？
炸雞總是能夠誘發肥胖。人類一天健康吃肉標準是200克，差不多是一小塊大排，這200克代表了熱量、脂肪、蛋白質攝入的健康值。但是，孩子吃炸雞一般是會遠遠超過200克的，讓人體攝入過量的熱量、脂肪和動物蛋白。
按照健康指標，兩塊油炸雞翅的熱量就已經超標了，現在的孩子喜歡吃炸雞排，而吃一塊炸雞排，孩子需要運動至少30分鐘到1小時才能消耗掉多于的熱量。有的孩子每天都吃，那么肥胖就不可避免了。
另一方面，油炸食品外圍一般會包上面粉加工品，這種加工品會讓油脂大量粘附，讓孩子把很多油給直接吃下去，破壞腸胃和心血管，損害正在發育期的孩子的健康。
油炸屬于一種超高溫料理方法。做菜時用火的溫度越高，就越不健康，古代中國人的身體比羅馬人要健康，就是因為中國人用低溫料理食物，比如蒸和煮（100度左右），而羅馬人用高溫烘烤來做面包吃（400度左右）。就一般烹飪方法而言，油炸是溫度最高的，同時也是最不健康的（沒有之一）。
超高溫度加工食物會產生幾種致癌物質，主要是苯并芘、亞硝胺和丙烯酰胺。按照致癌物質衡量，一根炸雞腿的致癌能力相當于5根香煙。
油炸食品的流行的確大大提高了歐美國家的癌癥發生幾率。歐美國家醫療體系的主要敵人是心血管疾病和癌癥，這兩大類疾病的爆發都與炸雞流行有密不可分的關系。
除了油炸的危機之外，雞肉本身也值得我們擔心。目前中國最流行的雞肉，大多是“速成雞”。這種雞吃了增加生長激素的飼料，從出殼到商業銷售只需要50到60天，而一只雞正常的成長則需要大約1年的時間。某些快餐業巨頭都承認自己使用速成雞。
這種雞肉對于身體存在比較大的危害，一方面是藥劑的殘留，另一方面則是雞肉的蛋白質組成。這兩個問題會影響青少年的發育，現實生活中經常能夠看到長期吃油炸食品，特別是炸雞的孩子，在發育上出現的性早熟等影響發育的問題，嚴重的甚至會出現長期的內分泌失調。
衛生問題
炸雞的衛生問題更令人擔心。很多孩子吃的是路邊小店的炸雞，我們往往能看到制作者在非常油膩的砧板上把雞排切成一塊一塊的。有時候，炸好的半成品丟在外面，等顧客點了再回鍋炸。這些都隱藏著極大的衛生隱患，包括細菌爆發、食物變質、蚊蟲叮咬等等。
此外，還有不少店家使用的油也很有問題，往往是回鍋很多次的油，大量的殘渣都對身體有害。
由于吃炸雞導致的急性腸胃問題在醫院里天天都能看到，除了油脂攝入過量導致的急性腸胃問題外，也有不少是因為衛生問題引起的腸道感染。
吃炸雞要謹慎
油炸食品，炸雞，對于人的胰臟壓力非常大，過去曾經有人因為連吃7塊炸雞排，結果患上急性胰腺炎，花費了42萬才治好的事情。因為暴飲暴食，特別是大量吃油炸食品和烤制食品造成的胰腺問題也是屢見不鮮。我們很多孩子現在吃炸雞吃起來動不動就是幾根雞腿，幾塊雞翅，實際上對于孩子的身體也是有巨大的急性疾病危機的。 - 觀點2： 炸雞塊吃多了會怎樣 炸雞塊在經過高溫加熱之后，其中的營養成分是會受到破壞的，而且隨著油溫的升高，再加上煎炸時間的不斷延長。炸雞塊的營養價值會越來越低，所以說吃炸雞塊的時候就容易導致出現營養不均衡的情況。
炸雞塊是很難被消化的，因為食物在經過油炸之后，表面會被大量的油脂所包裹起來的，而且這時候消化油脂的難度也會大大增加，所以說過多的食用油炸食物之后，會讓人感覺到腹部飽脹不適的情況產生，尤其是對于存在肝、膽、胰腺、胃腸道功能較差的人來說更是如此，容易因此而誘發或者是加重一些疾病。
常吃油炸食品的危害油脂反復高溫加熱會產生有毒有害物質。因為油脂反復高溫加熱后，其中的不飽和脂肪酸經高溫加熱后所產生的聚合物——二聚體、三聚體，毒性較強。
油炸食品的危害有很多，其中致癌是其最危險的，經常吃油炸食物的人癌癥發病率遠遠高于不吃油炸食物的人群。
油炸食物可能會因此而大郅老年性癡呆癥的發生。并且高溫會導致食物中的b族維生素受到損失;
油炸食品高脂肪不利于消化，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖。
吃完油炸食物喝酸奶或檸檬水油炸食品吃完，大家記得要喝酸奶，酸奶即營養，又可以排除油炸食品的多余脂肪，是吃完燒烤，油炸食品的最佳選擇。此外，檸檬水可去油膩，預防便秘，還能抗菌，提高免疫力。 - 觀點3： 經常吃炸雞塊兒是不太好，那只能是偶爾吃一點，因為炸雞塊是油炸的，吃多了容易得三高，特別是對自己身體各方面產生不好的影響，所以不能經常吃炸雞塊。
- 觀點4： 建議不要吃太多的油炸的食物，如果吃太經常吃炸雞塊對身體有危害，炸雞塊吃多了胃部容易出現不適的癥狀，因為當食物浸到面糊中然后進行深炸，就是把食物變成了一種對于消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩并且高脂肪的，兩者都對腹部有害，而且油炸食品吃多了還容易致癌。
多油炸的食物會容易造成膽固醇過高，或者是體內脂肪太高，而引起血壓的變化，建議最好也要以清淡的飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果。 - 觀點5： 經常吃炸雞會變胖，對身體有害，油炸食品容易致癌，油炸食品均高溫處理容易產生亞硝酸鹽類物質，而且比較油膩不容易消化，容易引起胃病。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常吃容易導致肥胖，容易導致高血脂和冠心病等。
- 觀點6： 炸急的話，雖然油比較高，但是你少吃一些就沒什么問題，不要經常吃。一個禮拜吃個一兩次，還是可以的，不過如果你的身體體質更差的話，那應該吃的更少一些，一個月一兩次甚至兩三個月才一兩次炸雞。咋吉他屬于高油高鹽高脂的食物。炸雞好吃，但是也不能經常吃，否則血管很容易堵塞。
- 觀點7： 油炸東西都不能經常吃，偶爾吃吃，解解饞，炸雞塊，油炸的，對身體不好，吃多了，容易膽固醇高，三高等等。而且營養也破壞了。
- 觀點8： 外賣的炸雞能不吃最好不吃。如果每天必須非要吃點,一天吃兩塊就可以。總吃的話,肯定會身體不好的。而且每天吃完炸雞,還要堅持鍛煉,否則體內油脂肯定會增高。還是建議，能不吃最好不吃。時間長了，血脂肯定會增高，容易得脂肪肝，容易肥胖。大的雞塊，每天建議最多2-3塊。
- 觀點9： 經常吃炸雞塊兒不好。一般都是反復油炸的油。含有致癌物。對健康不利。
- 觀點10： 一個禮拜吃個一兩次，還是可以的，不過如果你的身體體質更差的話，那應該吃的更少一些，一個月一兩次甚至兩三個月才一兩次炸雞。咋吉他屬于高油高鹽高脂的食物。炸雞好吃，但是也不能經常吃，否則血管很容易堵塞。
- 觀點11： 經常吃炸雞塊好嗎？經常吃炸雞塊是不好的，油炸食品總吃會對身體有害。
- 觀點12： 答：吃炸雞對身體的危害有很多：油炸的食物難免是油膩并且高脂肪的，兩者都對腹部有害。假如腸道有炎癥的話，油膩的食物就會引起惡心或者腹瀉的癥狀。如果你想吃雞塊吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。這種方法同樣適用于一些傳統的油膩食物。
- 觀點13： 不好，油炸食品里含致癌物質，少吃
- 觀點14： 類似于肯德基的食物，炸雞塊也屬于垃圾食品，要少吃才好。
- 觀點15： 答：你好，經常吃炸雞塊沒有問題的，只要你經常鍛煉消化掉能量就好
- 觀點16： 這個肯定不好的，油炸食品多吃會胃，而且應該還容易得癌癥，所以還是盡量少吃。應該多吃蔬菜。
- 觀點17： 油炸的東西還是建議少吃
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