- 觀點1: 【韭菜炒雞蛋】
【主要食材】:一把新鮮的韭菜(韭菜不能存放太久,容易腐爛。所以買的時候要買新鮮的,當天吃當天買最佳)、3個鮮雞蛋。
【調味材料】:一勺紅花椒面、一小勺食鹽、適量植物油、少許清水或者少許料酒(選用)。
【制作過程】:
①:先把韭菜按照上述的手法,仔細清洗干凈,然后切成2厘米左右的韭菜段。
②:把雞蛋敲入小碗里,加上一小勺紅花椒面、少許食鹽、少許料酒攪拌均勻,要把蛋清與蛋黃充分拌勻哈。
③:起熱油鍋,多放些油,把炒整道菜的油一次放夠哈。把油煎至冒青煙,倒入蛋液,先把一面煎定型,再翻轉一面繼續煎定型,兩面呈現金黃色之后,出鍋。
④:雞蛋塊出鍋之后,留下炒雞蛋的底油,再次燒熱,放入韭菜段繼續翻炒,炒斷生。放入雞蛋塊翻炒,把整塊雞蛋塊分成許多小塊,炒勻出鍋即可。
這道韭菜炒雞蛋就簡單4步做好了,軟嫩鮮香、滿屋飄香,非常好吃下飯。對于這道菜的做法雖然很簡單,但也有幾個需要注意的關鍵技巧,和大家說一說。
【做法技巧分享】
一、敲雞蛋液的時候,咱們四川人喜歡放點紅花椒面提提味,不僅可以增加雞蛋的口感,還能解決掉雞蛋腥味的問題。讓整道菜炒出來之后,香味更加濃郁,全屋飄香,聞著香味都會情不自禁的流口水。
二、煎雞蛋的時候,根據個人口感煎。個人喜歡吃比較鮮嫩的雞蛋,每次都會把雞蛋塊煎得很嫩氣,表面沒有深黃色的印記出現。如果喜歡吃稍微有點口感、味道相對重一些,在煎雞蛋的時候,就反復多煎幾下,把表面煎出深黃色的印記,也就是俗稱煎老一些。
三、做這個菜,最忌2次給油。有人做的韭菜炒雞蛋不僅在口感上差一些,香味也不夠濃郁。主要就是因為沒有一次把植物油放夠。因為植物油一次煎熟之后,能刺激出更大的香味;同時植物油煎過雞蛋之后,也會吸收雞蛋的香味,把這股香味炒入韭菜里面。所以才會把韭菜炒雞蛋做的香味濃郁、口感極佳。
四、鹽味方面很重要。有人做的韭菜炒雞蛋鹽味很重,咸口;也有人做的韭菜炒雞蛋鹽味超淡,帶有腥味。主要原因就是鹽味放錯了,咱們只需要在攪拌雞蛋的時候,放一次鹽就好了。因為在攪拌雞蛋液的時候,隨手解決掉了腥味,讓蛋液帶上了鹽味。在炒的過程中就不要放鹽了,因為這樣才能保持韭菜原本的清香味,再加上本身就有鹽味的雞蛋塊,吃起來咸淡剛好。 - 觀點2: 現在已進入秋末冬初時節,雖然韭菜最適合吃的季節是每年的春季,但是深秋季節適當吃點韭菜,也是很不錯的,至少要比酷熱的夏天吃重口味的韭菜要好很多。今天我們要說的“韭菜炒雞蛋”就是一道非常不錯的“經典家常菜”,經常在各大菜系中出現,尤以在魯菜中最為出名。

韭菜炒雞蛋
韭菜炒雞蛋,由于做起來操作簡單,味道濃郁的韭菜配上滑嫩鮮香的雞蛋,口感更加獨特,清香而又美味,所以,這道菜一直深受人們的喜愛,也是大多數人很樂意去做的一道家常菜。說到這里,我真的有個感覺:總認為只要有雞蛋這種食材加入的菜肴,人們一般都比較中意,喜歡去做,喜歡去吃,說起來就像是一種百搭食材,同誰都可以搭配,而且其中的很多菜做起來都很簡單。

青椒炒雞蛋
比如韭菜炒雞蛋,相信很多人都做過這道菜,與西紅柿炒雞蛋、青椒炒雞蛋一樣,用量少,烹飪過程簡單,食材易熟,整個流程下來幾分鐘就可以完成。但是,一道菜的做法再簡單,并不代表每個人都能把這道菜做好,很多人認為是自己的拿手菜,然而在別人的眼里卻不怎么樣。

西紅柿炒雞蛋
就拿韭菜炒雞蛋來說,炒出來能吃非常容易,2~3分鐘就可以搞定,因為雞蛋和韭菜都是非常脆嫩易熟的食材。但是不同的人炒出來的結果就有很大區別了:有的人炒出來的韭菜翠綠清香不老,雞蛋滑嫩鮮香,色澤亮麗;有的人炒出來的效果韭菜發黑,甚至焦糊有苦味還粘鍋,雞蛋柴而不嫩。那為什么會有如此大的區別呢?其中的原因就在于操作方法不同而導致的結果不同。
下面就一起來看看“韭菜炒雞蛋”這道菜到底應該如何做。有的人是韭菜雞蛋分開炒,有的人是韭菜雞蛋一起炒,到底哪種方式對,還是都不對,請看我是怎么做。
-------韭菜炒雞蛋的做法-------
材料:新鮮韭菜1把、雞蛋4個、食用油,生抽,白醋,食鹽各適量。
做法:
1、韭菜清洗干凈,注意韭菜是一種不好清洗而且也是一種泥沙污垢比較多的蔬菜,清洗時記得要加入一勺食鹽浸泡幾分鐘后,再輕輕搓揉多次沖洗干凈,然后切成很小的韭菜段,但也不能太小,不是韭菜末。

韭菜切成小段
2、將雞蛋打入碗中,加入適量清水和少許白醋,這一步很關鍵,然后用筷子快速朝一個方向攪拌均勻,待有密集的小泡泡后就可以了。其中加入清水的目的就是讓雞蛋更加鮮嫩,色澤更加靚麗,而加入白醋的目的是能夠去除雞蛋的腥味,因為雞蛋也是帶有一定腥味的,但是白醋不能加得太多,否則揮發不徹底會有酸味,從而影響口感。

加入清水和白醋后攪拌均勻
有的人在雞蛋液中加入料酒來為雞蛋去腥,不是不可以,但同樣不能加太多,這道菜烹飪時間短,不利于料酒徹底揮發,從而造成雞蛋有酒味。
3、將調好的雞蛋液加入切好并瀝干水分的韭菜段中,然后加入適量食鹽和少量生抽調味,并攪拌均勻,注意生抽不能加太多,否則會影響菜的顏色。所以,在這一步中的做法就與很多人的常規做法有區別了,很多人的習慣做法就是:把雞蛋液單獨下鍋炒好后盛出,再炒韭菜,最后再兩者混合一起炒,這也是用得最多的一種做法。

雞蛋液加入韭菜段中
但是這種做法有一個缺點就是,韭菜單獨下鍋,很容易出現顏色變黑和大量出水的現象。因為韭菜非常脆嫩,火候很難控制在一個合適的范圍。為了避免以上現象發生,最好的辦法就是先讓雞蛋液和韭菜一同混合,這樣雞蛋液就能鎖住韭菜里面的水分,另外還能讓雞蛋和韭菜都不會二次重復下鍋,一次成型,保證了雞蛋和韭菜的色澤和口感,同時還有雞蛋裹韭菜的奇特效果!

韭菜和雞蛋混合液一同下鍋
4、鍋內加入適量食用油,中火燒至6成熱時,將攪拌好的雞蛋韭菜混合液直接倒入鍋中,記住要邊攪拌邊倒入,等到鍋內的韭菜和雞蛋混合液成型成一個大餅的時候,立即改用小火,同時用鍋鏟把鍋內的韭菜雞蛋餅快速分解成大小合適的小塊,快速翻炒均勻即可出鍋。
通過簡單的4個步驟,一道色鮮味美的“韭菜炒雞蛋”就大功告成!

做好的韭菜炒雞蛋
-----結尾簡單總結一下-----
這道菜其實非常簡單,只要保證炒出來的菜,雞蛋滑嫩亮麗,韭菜翠綠不老,而且味道香濃,就算非常成功了。其中的做法訣竅就在第2步和第3步,里面有詳細的做法和技巧分析,看到這里,大家應該清楚:韭菜炒雞蛋,不是韭菜和雞蛋分開炒,而是將二者先混合后,然后再一起下鍋炒。記住了嗎?
我是家常美味,感謝大家的耐心閱讀 - 觀點3: 百吃不厭的韭菜雞蛋餅‼️簡單零失敗,廚房小白也能一次成功‼️
韭菜雞蛋餅是一道非常家常的面食,以雞蛋和韭菜為主要食材,配上食鹽等制作而成。不用和面,不用包餡,烙至兩面金黃就可以出鍋了??诟熊浤矍逑?,做法簡單又營養,作為早餐最合適不過啦!
用料
雞蛋 2個
韭菜 一小把
面粉 1碗
食用油 適量
清水 適量
鹽 3克
百吃不厭的韭菜雞蛋餅‼️簡單零失敗㊙️廚房小白也能一次成功‼️的做法
韭菜、雞蛋、面粉就這么簡單。
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韭菜洗凈后(去掉莖部,只用韭菜葉)切成韭菜碎。
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盆里倒入面粉,加入食用鹽和適量清水攪拌成面糊。
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再打入兩個雞蛋攪拌均勻。
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把切碎的韭菜放入面糊盆中,加上一勺菜籽油。
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攪拌成面糊備用。
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馬克西姆不粘鍋燒熱,刷上薄薄的一層菜籽油。
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舀上1勺面糊倒入不粘鍋中。
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晃動不粘鍋,把面糊均勻的攤在鍋底。
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面糊完全凝固,雞蛋餅定型后在上面再刷上一層菜籽油。
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底部烙金黃就可以翻面,把將雞蛋餅另一面也烙金黃色即可。
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一張簡單快手又美味的韭菜雞蛋餅就好了。
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清香軟糯,5分鐘就輕松搞定,我能一次吃五張😂😂😂
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喜歡吃餅的朋友早餐可以試一試哦!簡單零失敗,廚房小白也能一次搞定!
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小貼士
1.全程小火,烙熟即可。2.面糊不易過厚,一次一勺即可,如果大鍋可以兩勺面糊即可。 - 觀點4: 首先把燒餅掰成小塊,放進油鍋里炸一下,等燒餅顏色微深時撈出,放進盤里備用。
準備三個雞蛋,打散后放入一點鹽攪拌均勻。炒鍋里放油,把雞蛋炒熟后用炒勺扒拉成小塊。
韭菜事先切成段,待雞蛋炒熟后把韭菜倒入鍋內,大火翻炒,防止把韭菜炒的過軟,出鍋前倒入炸好的燒餅,翻炒兩下出鍋裝盤。這樣好吃的韭菜燒餅炒雞蛋就完成了。
半斤韭菜,四個雞蛋。加適量鹽和少許味精。后將這些個家伙攪拌,通常韭菜都現在上面,這不要緊,一會鹽要起作用,那時韭菜就會乖乖地蔫下來,和雞蛋混合到一起。熱鍋加上油,油要稍微的多一些哈。7成熱的時候將雞蛋韭菜混合體倒將鍋里。火減小到中火左右??梢圆煌5財噭樱吹娇煲Y的時候,可以整塊地翻動。作用就是讓雞蛋韭菜都可以熟,也不要讓他們糊鍋。到雞蛋被油煎的有點焦黃的時候,可以關火出鍋啦??纯?,就是這樣的。 - 觀點5: 韭菜雞蛋餅,先把雞蛋打在碗里,然后把它打散,加入適當面粉,加入適當水要呈流體狀,然后在這里面加入切碎了的韭菜,攪拌均勻,依舊是流體狀。
平底鍋放油至八成熱,然后加入適量的面糊糊,攤平攤薄薄的一層薄餅,然后翻面煮熟,一個韭菜雞蛋餅就做完了,當然,如果想要味道的話,可以在面粉糊里面加你喜歡的調味料,這樣做出來的韭菜雞蛋餅就會是有味道的。 - 觀點6: 菜炒雞蛋餅,首先要把韭菜選擇那比較嫩的洗干凈,切成段,鍋里少放一些油,然后放入鍋中八兩下之后放上雞蛋餅,雞蛋餅切成塊放里翻炒出鍋即可,少放一些鹽
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