- 觀點(diǎn)1： 榴蓮是生活中比較常見的水果，榴蓮具有一種獨(dú)特的香味，不過有很多人不喜歡這個(gè)香味，榴蓮中的營養(yǎng)是非常豐富的，吃榴蓮對我們有很多的好處，但是吃榴蓮有七大禁忌你都知道有哪些嗎?如果買來的榴蓮還沒有熟，這時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢?
吃榴蓮的好處
1、榴蓮中含有豐富的維生素含量，尤其是其中的維生素c，它具有很好的美容養(yǎng)顏的作用，經(jīng)常吃一些榴蓮，能夠起到美白肌膚的作用，而且還可以使肌膚變得更加的細(xì)膩，有光澤，所以吃榴蓮可以美容。
2、榴蓮還具有抗病強(qiáng)生的功效，因?yàn)榱裆彽臓I養(yǎng)成分非常豐富，能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，比如榴蓮中富含大量的蛋白質(zhì)，維生素及各種微量元素等，這些物質(zhì)對身體是非常好的，可以起到一個(gè)抗病強(qiáng)生的作用。
3、榴蓮中的營養(yǎng)成分非常多，經(jīng)常吃一些榴蓮，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，因?yàn)榱裆彯?dāng)中含有很多的維生素b，它們可以提高身體的免疫功能，所以榴蓮的功效是非常多的。
4、榴蓮可以強(qiáng)心護(hù)心。這是因?yàn)榱裆徍写罅控S富的鐵元素、鉀元素、鈣元素，而這些大量豐富的鐵元素、鉀元素、鈣元素可以幫助身體起到強(qiáng)心護(hù)心的作用。
5、榴蓮可以消脂減肥。這是因?yàn)榱裆徍写罅控S富的膳食纖維，而大量豐富的膳食纖維可以幫助女性起到消脂減肥的作用。
榴蓮的七大禁忌
1、榴蓮不可與白酒同食，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)爆血管，中風(fēng)情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時(shí)食用。甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點(diǎn)是必須要小心的。
2、榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物，同吃會(huì)上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
3、心腦血管患者不宜吃榴蓮，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
4、肥胖人士宜少食，因?yàn)榱裆徍械臒崃考疤欠州^高。
5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因?yàn)榱裆徍休^高鉀質(zhì)。
6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。
7、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
榴蓮沒熟怎么辦
1、買一個(gè)熟透的香蕉(或蘋果，最好是爛蘋果)和榴蓮肉放在一起(不管你用什么東西把它們裝在一起)，冷天的話3天左右就熟了，熱天的話1天左右就可以了。因?yàn)槌墒斓南憬?或蘋果)會(huì)釋放乙烯氣體，而乙烯本身就是很多果農(nóng)用來催熟用的。
2、把生榴蓮”放”熟通常是用兩張報(bào)紙(保鮮膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不過報(bào)紙更好)把榴蓮整個(gè)裹住然后放在陰涼點(diǎn)的地方，不要多接觸氧氣和空氣，這樣榴蓮不會(huì)熟得爛掉。放兩天就可以吃了。
3、用保鮮膜包住果肉用微波爐轉(zhuǎn)2分鐘左右就行了，這個(gè)辦法有人用過，不是忽悠啊。
4、常溫下，放幾天這個(gè)說不準(zhǔn)。因?yàn)橐戳裆徲卸嗌蛘咭嗍臁Ｈ绻皇怯行┣嘁话惴?天就好了。如果你想要它熟到自己“開口”的話就放個(gè)4-5天吧。但是不要曬它，你千萬別把肉剝出來，要放在它的殼里。
5、沒熟的話也是可以拿來做甜品，放入攪拌機(jī)里打爛，做成點(diǎn)心吃，味道也很不錯(cuò)。
結(jié)語：以上就是吃榴蓮的好處和禁忌，榴蓮這種水果很特殊，它的味道是是非常獨(dú)特的，喜歡吃榴蓮的人，覺得榴蓮的味道十分的好聞，但是有一些人就受不了榴蓮的味道，我們買來的榴蓮如果是整個(gè)的話，同時(shí)是沒熟的狀態(tài)，可以試試以上的幾種催熟方法。 - 觀點(diǎn)2： 榴蓮是季節(jié)性水果，性補(bǔ)帶熱，常吃的話對身體幫助是很多的，榴蓮含有的抗氧化物質(zhì)很充分，具有抗脂褐素的作用，因此尤其是女性常吃榴蓮還能美容養(yǎng)顏，達(dá)到延緩衰老青春常駐的作用和功效。女性朋友們多吃榴蓮，可以起到養(yǎng)顏的作用，所以，女人吃榴蓮是可以達(dá)到美容的效果的。
- 觀點(diǎn)3： 吃榴蓮真的有一定的美容功效，只不過這種美容效果不是那么明顯而已，因?yàn)槊恳环N水果他們里面還有的維生素或者一些營養(yǎng)就具有美容的效果。
- 觀點(diǎn)4： 女人吃榴蓮對皮膚是有好處的，因?yàn)榱裆徶泻卸喾N維生素，營養(yǎng)豐富并且有獨(dú)特的香味，還能滋補(bǔ)身體，使皮膚變得光滑。可以適當(dāng)?shù)某粤裆彛裆彽臒崃枯^高，吃多了容易胖并且可能容易上火，吃完榴蓮之后要禁止喝酒。平時(shí)也要經(jīng)常性的進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身體排汗排毒，促進(jìn)身體代謝功能，可以使皮膚變得更好，要多吃富含維生素的水果。
- 觀點(diǎn)5： 榴蓮是一種季節(jié)性水果,補(bǔ)血帶熱,常吃榴蓮對身體有很多幫助,榴蓮中的抗氧化物質(zhì)非常充足,有抗脂褐素的作用,所以特別是女性經(jīng)常食用榴蓮還可以美容養(yǎng)顏,達(dá)到延緩衰老、延緩衰老的作用和功效。女人多吃榴蓮,可以起到養(yǎng)顏養(yǎng)顏的作用,所以,女人吃榴蓮也能達(dá)到美容的效果。
- 觀點(diǎn)6： 吃榴蓮可能對美容有一點(diǎn)功效吧，因?yàn)榱裆徍卸喾N維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，但是吃多了也是對身體不好的，吃水果也要適量。
- 觀點(diǎn)7： 榴蓮的味道是比較特殊的，但是吃起來確實(shí)非常好吃的，而且榴蓮還有的物質(zhì)對于美容有一定的功效。但是效果并不是特別明顯。
- 觀點(diǎn)8： 經(jīng)常吃榴蓮對于美容是有一定的好處的，因?yàn)樵诹裆徶泻械臓I養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，首先是含有豐富的維生素C以及維生素B的成分，有助于消除臉部皮膚暗沉嚴(yán)重的情況，尤其是可以幫助消除臉上出現(xiàn)的小疙瘩，比如說青春痘，閉口等等情況，有助于讓我們的皮膚變得光潔起來，以及在榴蓮中含有豐富的氨基酸成分，可以消除面部缺水的情況，有助于保持滋潤。
- 觀點(diǎn)9： 你好榴蓮不具有美容的功效，畢竟對方只是水果，有補(bǔ)充營養(yǎng)和維生素的作用，但是對于美容還是沒有效果的
- 觀點(diǎn)10： 榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值雖然很高，但榴蓮沒有美容的功效，不要被騙了。
- 觀點(diǎn)11： 榴蓮含有很多的營養(yǎng)成分，吃榴蓮對養(yǎng)生美容有一定的效果，但是不可能對美容有太多的功效，要想真的有美容，還是需要按摩方面？
- 觀點(diǎn)12： 吃榴蓮真的有美容的效果，不過要堅(jiān)持吃，一次不要吃太多，因?yàn)榱裆彽臓I養(yǎng)價(jià)值太高了
- 觀點(diǎn)13： ，女人經(jīng)常吃榴蓮，是有美容養(yǎng)顏的功效，因?yàn)榱裆徖锖S生素C和維生素B，對皮膚都有好處，所以女孩子經(jīng)常吃榴蓮，有美容養(yǎng)顏的功效
- 觀點(diǎn)14： 其實(shí)榴蓮還是有一定美容功效的呀，因?yàn)樗锩孢€有很多的抗生素，對身體有一定的好處，另外一個(gè)就是榴蓮是一種熱帶水果，所以它的營養(yǎng)成分要更高一些，不過有很多人對榴蓮的味道并不是特別的喜歡，但是它的營養(yǎng)價(jià)值還是特別高的
- 觀點(diǎn)15： 榴蓮中含有大量維生素有抗氧化的功效所以吃榴蓮真的可以養(yǎng)顏美容。
- 觀點(diǎn)16： 如果經(jīng)常吃榴蓮。對美容有一定的功效，榴蓮里含有大量的維生素。含有抗氧化的功效所以經(jīng)常吃榴蓮可以美容。
- 觀點(diǎn)17： 吃榴蓮沒有那個(gè)美容的功效，榴蓮只是說味道酸酸的，比也比較累，然后吃起來可以那個(gè)解渴，但是沒得美容的功效的。
- 觀點(diǎn)18： 吃榴蓮還是有一定的美容功效的。
榴蓮是季節(jié)性水果，性補(bǔ)帶熱，常吃的話對身體幫助是很多的，榴蓮含有的抗氧化物質(zhì)很充分，具有抗脂褐素的作用，因此尤其是女性常吃榴蓮還能美容養(yǎng)顏，達(dá)到延緩衰老青春常駐的作用和功效。女性朋友們多吃榴蓮，可以起到養(yǎng)顏的作用，所以，女人吃榴蓮是可以達(dá)到美容的效果的。 - 觀點(diǎn)19： 榴蓮中含有維生素A、維生素B、維生素C等具有美容因子，而且榴蓮中的蛋白質(zhì)、氨基酸還有滋養(yǎng)身體的作用，女性經(jīng)常食用榴蓮會(huì)讓皮膚變得光澤、嫩滑，氣色也會(huì)變得很好。
- 觀點(diǎn)20： 榴蓮里含有豐富的維生素，堅(jiān)持食用榴蓮可以起到增強(qiáng)皮膚彈性。達(dá)到美容功效。
- 觀點(diǎn)21： 吃榴蓮真的有美容功效嗎？我認(rèn)為是榴蓮還是有一點(diǎn)的美容功效，因?yàn)榱裆徖锩婧泻芏嗑S生素，對皮膚有很好的保養(yǎng)作用。
- 觀點(diǎn)22： 榴蓮中含有豐富的維生素含量，尤其是其中的維生素c，它具有很好的美容養(yǎng)顏的作用，經(jīng)常吃一些榴蓮，能夠起到美白肌膚的作用，而且還可以使肌膚變得更加的細(xì)膩，有光澤，所以吃榴蓮可以美容。
- 觀點(diǎn)23： 吃榴蓮真的有美容功效嗎？我認(rèn)為吃榴蓮肯定是有美容功效的，而且還非常大，因?yàn)榱裆徖锩婧泻芏嗟臎]生素，對皮膚有很大好處，所以吃榴蓮有美容功效。
- 觀點(diǎn)24： 吃榴蓮確實(shí)有一定的美容功效，但是建議不要吃多了，吃多了對身體也沒有好處，因?yàn)樗€有許多維生素和微量元素對美容和皮膚有一定有效果的。
- 觀點(diǎn)25： 吃榴蓮真的有美容功效嗎?榴蓮作為熱帶水果富含抗氧化物質(zhì)具有抗只喝素的作用與現(xiàn)場吃榴蓮確實(shí)能夠起到一定的美容養(yǎng)顏達(dá)到延緩衰老的作用，但是因?yàn)榱裆彽奈兜辣容^特殊，很多人都吃不慣那個(gè)味道。
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