- 觀點(diǎn)1： 沒(méi)胃口可以從積極改善飲食、調(diào)攝情志、積極運(yùn)動(dòng)、輔助中藥、針灸等方法入手。
1.改善飲食：定時(shí)定量、葷素搭配、少食生冷堅(jiān)硬不易消化的食物，每餐食用平素喜歡的食物，提高食欲和積極性。
2.調(diào)攝情志：減少暴怒，喜怒無(wú)常等不良情緒，減少應(yīng)激狀態(tài)下對(duì)胃黏膜的損傷。此外，情緒上保持樂(lè)觀穩(wěn)定，與改善飲食是相輔相成的。
3.積極運(yùn)動(dòng)：保持身體處于平衡的狀態(tài)，如大便通暢，則消化系統(tǒng)有進(jìn)有出，不會(huì)停留積滯。
4.中藥：食欲減退癥狀較輕，可自行服用健脾消食的食物或藥物：如蘿卜可以通氣順氣，山楂可以消除油膩肉食積滯，焦麥芽可以促進(jìn)淀粉性食物的消化，健胃消食片適用于脾胃虛弱而食積的情況等等。必要時(shí)，及時(shí)就醫(yī)，遵從醫(yī)囑。
5.針灸：針灸可以通過(guò)對(duì)自主神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)，促進(jìn)胃腸功能紊亂的恢復(fù)，緩解胃腸道癥狀，調(diào)整胃酸和胃蛋白酶的分泌，促進(jìn)胃腸功能?？梢詰?yīng)用針刺足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等穴位進(jìn)行治療，針刺方法請(qǐng)于醫(yī)院就診，遵從醫(yī)囑。 - 觀點(diǎn)2： 不想吃飯，該怎么辦？你問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題，如果是心情不好，不想吃飯，這個(gè)可以調(diào)節(jié)一下心情，如果你的腸胃出現(xiàn)了毛病，你可以找大夫開(kāi)些小藥調(diào)理調(diào)理，可不要不吃飯，人是鐵飯是鋼，一頓不吃，餓得慌，會(huì)把人餓壞了
- 觀點(diǎn)3： 在排除沒(méi)有疾病的情況下，就多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的作息時(shí)間，換個(gè)環(huán)境逛逛，適當(dāng)?shù)酿I幾頓也行，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣一定要就醫(yī)診治！
- 觀點(diǎn)4： 你可能是得了厭食癥。先嘗試自己調(diào)理，吃一些順口的食物，或者喝一些粥之類。如果實(shí)在是沒(méi)有食欲，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
- 觀點(diǎn)5： 看看是不是積食了，如果是就吃消食片，或者是加大運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)新陳代謝。
- 觀點(diǎn)6： 厭食癥，嚴(yán)重的會(huì)死的?？瘁t(yī)生去吧。。。
- 觀點(diǎn)7： 我覺(jué)得你不想吃飯那是不行的，必須要吃飯，每天要合理的去吃。這樣話才行。
- 觀點(diǎn)8： 是有什么原因?qū)е履悴幌氤燥垎?還是說(shuō)只是短期不想吃飯，這樣也行能理解的。可能你正處在胃口不好的階段，不想吃飯也很正常，但是不能長(zhǎng)期這樣，長(zhǎng)期的話可能就是厭食癥了，是要去看醫(yī)生的。
- 觀點(diǎn)9： 運(yùn)動(dòng) 多做運(yùn)動(dòng) 就容易消耗能量
- 觀點(diǎn)10： 不可能的，不吃飯你受得了嗎？
- 擴(kuò)展閱讀1：月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時(shí)可以吃榴蓮披薩，只要不對(duì)榴蓮過(guò)敏就可以。榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，含糖量高。此外，榴蓮還含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，可以補(bǔ)充能量，有滋陰養(yǎng)陽(yáng)的功效，在坐月子時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)于身體很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩，有條件可以自己在家做，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)，吃的也會(huì)更放心。因?yàn)橥饷媸圪u的很多...
- 擴(kuò)展閱讀2：五個(gè)多月的寶寶、蘋(píng)果汁可以喝多少？
- 你好,根據(jù)您的情況,5個(gè)多月寶寶您每天給他喂點(diǎn)就可以了的,再喂奶之間給他喂點(diǎn)的,一般果汁能喝個(gè)30ml,還可以喂點(diǎn)刮下的水果泥的。多吃對(duì)寶寶有助于大便。
- 擴(kuò)展閱讀3：5個(gè)月的寶寶喝蘋(píng)果汁，可以喝多少
- 5個(gè)月的寶寶這個(gè)時(shí)候可以添加果泥了，果泥：5個(gè)月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。如果喝果汁的，一次喂的量應(yīng)該量控制在50ml左右，在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴(kuò)展閱讀4：快五個(gè)月的寶寶可以喝蘋(píng)果汁嗎
- 可以，兩個(gè)月就開(kāi)始添加了。每個(gè)季節(jié)，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時(shí)令水果汁。春天可用橘子、蘋(píng)果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜和桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋(píng)果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果，最重要的是要注意清潔衛(wèi)生，不要讓細(xì)菌侵入。為了預(yù)防細(xì)菌侵入，所以在榨...
- 擴(kuò)展閱讀5：孕婦可以吃必勝客披薩嗎
- 孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)。而且，披薩口味多樣，容易消化和吸收，孕婦適量吃面包有助于孕期營(yíng)養(yǎng)的均衡。但因?yàn)榕_經(jīng)過(guò)烘烤，屬性偏燥熱，所以孕婦在孕期的食用應(yīng)以適量為主。
- 擴(kuò)展閱讀6：產(chǎn)婦能吃披薩嗎月子里
- 產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)披薩的，不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃魚(yú)肉類食物，堅(jiān)果，豆制品。產(chǎn)婦吃什么好 剛剛生完寶寶，產(chǎn)婦需要進(jìn)補(bǔ)，那么，產(chǎn)婦吃什么好呢？其實(shí)均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調(diào)方式，...
- 擴(kuò)展閱讀7：初學(xué)者怎么學(xué)奶茶教程
- 在實(shí)體店，不用擔(dān)心培訓(xùn)學(xué)費(fèi)太高或，也不怕對(duì)方有所保留，學(xué)不會(huì)全套技術(shù)，更不用問(wèn)學(xué)做奶茶要培訓(xùn)多久，因?yàn)槟滩璧昀习鍟?huì)要求你快速學(xué)會(huì)做奶茶技術(shù)，然后上崗工作，時(shí)間大概是7-10天左右 每天大量練習(xí)做各種奶茶飲品，很快...
- 擴(kuò)展閱讀8：學(xué)習(xí)做奶茶要多少錢??？
- 學(xué)做奶茶上培訓(xùn)班大概要5000-10000元左右。奶茶培訓(xùn)的費(fèi)用包含以下這些方面：1、奶茶培訓(xùn)課程的學(xué)費(fèi)將包括課本費(fèi)：就像我們?cè)诔踔泻透咧袑W(xué)習(xí)時(shí)一樣，也有針對(duì)參加奶茶培訓(xùn)班的學(xué)生的教科書(shū)，以便學(xué)生可以學(xué)習(xí)食物營(yíng)養(yǎng)，烹飪技能，...
- 擴(kuò)展閱讀9：成都鹵味培訓(xùn)學(xué)校哪里最好
- 成都飄味香餐飲培訓(xùn)學(xué)校以傳承中國(guó)傳統(tǒng)的飲食文化精髓，傳承祖先秘方、現(xiàn)代秘笈、祖 傳與現(xiàn)代結(jié)合新配方，展現(xiàn)美食獨(dú)特烹制技術(shù)為宗旨；以倡導(dǎo)“傳統(tǒng)與時(shí)尚，美味與健康”的飲食新文化為己任，專心致力于飲食文化的傳播與推廣。...
- 擴(kuò)展閱讀10：菜譜詩(shī)句整首
- 2. 描寫(xiě)美食的詩(shī)句 1、《江上漁者》 宋代:范仲淹 江上往來(lái)人,但愛(ài)鱸魚(yú)美。 君看一葉舟,出沒(méi)風(fēng)波里。 譯文:江上來(lái)來(lái)往往的人只喜愛(ài)鱸魚(yú)的味道鮮美。 看看那些可憐的打魚(yú)人吧,正駕著小船在大風(fēng)大浪里上下顛簸,飄搖不定。 2、...
美食特產(chǎn)問(wèn)答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！