(注意:炒南瓜子時不要調料過重,以味淡清純?yōu)榧?使之保留原有的營養(yǎng)成分) 2.研磨成南瓜子粉,可以和其他營養(yǎng)粉一起食用. 3.生南瓜子鍋里小炒一下,用攪拌器打粉的打成粉狀,拌一點白糖進去,味道香甜. 4.南瓜子煎水代茶飲,能降糖尿者標數(shù),生津止渴。 第一節(jié)、...

南瓜子的作用主要包括以下幾點: 驅蟲:南瓜子具有驅殺腸道寄生蟲的功效,常用于治療蛔蟲病、絳蟲病等腸道寄生蟲疾病。 預防前列腺疾病:南瓜子富含鋅等微量元素,對前列腺健康有益,能夠預防前列腺肥大等問題。 保護心腦血管:南瓜子中的亞...

南瓜子是一種營養(yǎng)豐富的食物,具有多種對人體有益的功效。以下是南瓜子的主要功效: 殺蟲:南瓜子性味甘平,具有殺蟲的功效,主要用于驅殺絳蟲。它含有脂肪酸類成分和其他營養(yǎng)素,現(xiàn)代研究表明還具有抗高血壓、抗氧化、抗炎等...