1、對(duì)皮膚好的水果有獼猴桃,含有豐富的維生素C,可干擾黑色素生成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙,有助于消除皮膚上雀斑的功效。2、櫻桃:櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑。3、石榴:具有很強(qiáng)的抗氧化作用帶皮榨汁效果更佳。4、胡蘿卜:含有豐富的果膠物質(zhì)。葡萄:抗老保濕的佳品...

蘋果呀 都說(shuō)每天一個(gè)蘋果 疾病遠(yuǎn)離我 基本上所有的水果都是對(duì)皮膚有好處的 不過(guò)吃的時(shí)候細(xì)嚼慢咽 如果家里有榨汁機(jī)就更好了 但是要連著渣子一起吃 慢慢的吃 吃得太快不易吸收 多喝水 泡一些花草茶試試 像玫瑰花 紅棗 金銀花 茉莉花 等等 再加些蜂蜜或者冰糖 口味會(huì)更好 還有...

1、吃水果真的對(duì)皮膚好,這4款水果對(duì)皮膚的吸收特別好:2、獼猴桃:獼猴桃是很多人都喜歡的一種水果,據(jù)研究表明,經(jīng)常食用獼猴桃可以起到滋補(bǔ)身體、清熱潤(rùn)燥等作用,它不僅美味可口,而且還富含多種維生素和微量元素。3、火龍果:生活中,有很多人都喜歡火龍果,它不僅口感...